头痛.

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1 头痛

2 病征：颈部的不适，最初由肩膊开始感到隐隐作痛，然后痛楚延伸到颈的位置。如没正视，患者会感到头痛，这时可能是已颈椎错位；手臂亦可能会感到绷紧，肌肉僵硬，如果有骨刺增生，会影响神经系统，引致手麻痹和软弱无力。有部分人甚至会感到眩晕、对光敏感或耳鸣等。

3 导致：一些较少见但却是十分严重的头痛病患例如中风，脑出血颞动脉炎，脑膜炎，脑压上升，脑部肿瘤等。因为头痛的病因很多，所以头痛是十分复杂和难以诊断的。

4 原因：引致头痛的主要疾病有脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病，群发头痛，血管性病变、药物或其戒断症候群、情绪低落，血糖过低，糖尿病，贫血，非血管性颅内病变。

5 根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，约有三分之一的成年人长期为其所苦。近年经济不景气，都市人生活压力大，头痛问题有急升趋势。 据脑科学会早前调查发现，三成男性及五成女性皆长期患有头痛，患者数字较五年前上升超过八倍。

6 偏头痛：(Migraine Headache)：许多都医生难以诊断偏头痛．最新脑科医学杂志指出，在以下的三个问题中，如果你的答案有两个正确的，93%您大概患有偏头痛:
1)在过去的三个月中，头痛有影响到至少一天的日常生活吗？ 2)头痛时，有想吐，胃不舒服的情况发生吗？ 3)头痛时，会被光线影响吗？

7 张力性头痛(Tension Headache)：张力性头痛大部分是来自痉挛肌肉压迫的张力，和来自心理精神方面的压迫。疼痛的强度一般为轻度至中度，虽不致于完全不能工作或生活，但对工作或生活确有程度不等的影响；疼痛的时间可由半小时至一周不等；疼痛的部位可以是一侧或两侧，有时感觉是脑袋深部来的疼痛，往往引发是否罹患脑瘤的疑惧。

8 致痛的因素可以是机械性碰触、噪音或用眼过度、拥挤或通风不良的场所、睡眠不足、生活压力、天气变化等，但不会因工作或生活而加重疼痛的强度；女性比男性更容易发病． 澳洲医学权威Dr J.Murtagh于1994年的著作中更指出，张力性头痛除了精神因素以外，颈脊椎的功能失常也是引致张力性头痛的主要成因。

9 颈椎病变性头痛(Cervicogenic Headache)：大部分是来自颈脊骨退化，移位，和关节病所引致，又被称为后枕神经痛。导致此项头痛主要是因为第一，二，三条颈椎神经受到改变引起。疼痛的部位大多是一侧，由颈伸延到后脑杓，头的侧面及到达眼球的后面。也有不少医生把颈椎病变性头痛误诊为偏头痛。

10 头痛治疗方法：民间悄流传不同的解痛方法，止痛药、手术、打坐、泡温泉等，到底头痛要如何医治呢？
营养：优质的维他命B1,B6,B12配方镁及钙 药物治疗：轻度头痛患者可进行消炎止痛治疗。但止痛消炎药潜藏着伤害肠胃的问题，不宜长期服用。

11 脊医矫正术：杜克大学实证医学研究中心针对相关研究进行文献分析，并结合了25位相关专家进行评估，结果发现，脊医矫正能够有效纾解脖子部位潜伏病变导致的头痛，疗效比药物止痛来得明显．按摩与脊医矫正两种疗法都能够纾解颈部病变导致的头痛症状，但是最快速、最能持久的疗法，还是以脊医矫正为久。 运动治疗：各项运动中，以游泳最为适合，因为水的浮力可减低病者关节所受的负荷，并能令患者全身得到充份的舒展，因此最为安全有效。

12 完 物理治疗：磁场治疗、电刺激、向量干扰波等。这些治疗可放松肌肉，减轻头痛局部神经压迫的征状。 家居肌电仪：可在家放松紧张的肌腱，减轻痛症。
热疗：热疗即热敷、浸热水浴等，可加速血液循环，放松肌肉。 完