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中文履歷寫作技巧
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課程大綱 履歷表的基本認識 履歷格式與禁忌話題 打造我的完美履歷 自傳寫作技巧引導 Q & A
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壹、履歷表的基本認識
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對於履歷的基本認識（一） 只有15~30秒 人事招募部門 平均每份履歷閱讀時間
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對於履歷的基本認識（二） 一般人的閱讀習慣 Step A Step B Step C
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甚麼是個人履歷？ 推銷自己的工具 你的獨特賣點 職場中的廣告ＤＭ 個人形象描繪 求職競賽的入場卷 工作申請書
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貳、履歷格式與禁忌話題
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完美履歷的必備條件 吸引目光： See Me !! See Me !! 外觀清爽：電腦列印呈現 格式整齊：整齊劃一段落分明
目標明確：針對職務需求 用語簡潔：減少艱澀不當用語 內容平實：展現誠意避免造假
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履歷表的格式編排 清爽簡潔：大標題＆小標題 格式簡單：切忌格式繁複 段落分明：盡量以條列方式呈現 字體一致：建議以新細明體為主
行距寬鬆：履歷1倍行高/自傳1.5倍行高
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缺乏魅力的履歷格式
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理想的履歷參考格式
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履歷表常見的毛病 沒有寫自傳 缺乏明確的職務目標 無法突顯個人專長能力 未填寫相關工作經驗 字跡過於潦草 濫用幽默感（開玩笑、火星文）
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履歷表的禁忌話題 推薦人資料 職務薪資 期望待遇 離職原因 個人隱私 非正式照片 幽默感 你有權利 保持沉默
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参、打造我的完美履歷
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履歷表的基本結構 基本資料：正確有效 學歷背景：倒敘呈現 工作經驗：量化成果 專長技能：分門別類 個人自傳：段落分明
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Part 1 個人基本資料 應徵項目：務必填寫正確 個人資料：個人姓名／出生日期 學歷背景：主要學歷（科系／學位）
聯絡方式：電話／地址／ 履歷照片：專業照片
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Part 2 學歷背景與工作經驗 學歷背景填寫範例： 工作經驗填寫範例： 工作項目Ａ（具體成果Ｘ） 工作項目Ｂ（具體成果Ｙ）
國立ＸＸ大學 ＸＸ所 碩士 （ ） 私立ＸＸ大學 ＸＸ系 學士 （ ） 工作經驗填寫範例： ＸＸ有限公司 總務處 行政助理人員 （ ） 工作項目Ａ（具體成果Ｘ） 工作項目Ｂ（具體成果Ｙ） 工作項目Ｃ（具體成果Ｚ） 量化成果
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Part 3 主要專長技能 要訣 範例 進行專長分類 條列具體項目 共通領域專長： 特殊領域專長： 1.商務簡報技巧 2.電腦文書處理
3.顧客關係管理 4.溝通協調能力 特殊領域專長： 1.產品行銷企劃 2.系統開發導入 3.新聞編輯採訪 4.財務報表製作 範例
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肆、自傳寫作技巧引導
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自傳寫作技巧 字數以300~600為佳 設定標題分段敘述 （申論題 問答題 簡答題） 依照職務需求編排順序 突顯個人專長與傑出表現
（申論題 問答題 簡答題） 依照職務需求編排順序 突顯個人專長與傑出表現 量化工作成果
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自傳寫作架構 約6~8句 基 本 架 構 成長背景 約9~12句 求學歷程 約9~12句 工作經驗 約6~8句 未來規劃
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主題一：成長背景（要點） 家庭簡介 興趣嗜好 成長背景 人格特質 自我評價
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主題一：成長背景（內容） 家庭簡介 人格特質 興趣嗜好 自我評價 成員人數、經濟環境、教育方式 個性特點（外向／內向；積極／消極）
靜態活動、動態活動 自我評價 基本價值觀、處事方式、人際關係
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主題二：求學歷程（要點） 重點 學科 工讀 經驗 求學 歷程 擅長 領域 傑出 表現 社團 經驗 師長 評價
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主題二：求學歷程（內容） 重點學科 擅長領域 社團經驗 工讀經驗 傑出表現 師長評價 學校科系、興趣課程、成績表現
專精學科類別、課程選修規劃 社團經驗 社團屬性、擔任職務、參與的活動 工讀經驗 性質期間、心得感想、具體成長 傑出表現 獲獎紀錄、具體研究成果、文章作品 師長評價 師長的評語、同儕的描述
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主題三：工作經驗（要點） 職務 概述 特殊 專長 工作 經驗 工作 項目 相關 培訓 具體 貢獻 專業 證照
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主題三：工作經驗（內容） 職務概述 工作項目 具體貢獻 特殊專長 相關培訓 專業證照 公司簡介、職務名稱、主要工作職責
列出主要工作項目與成果（量化） 具體貢獻 降低成本、增加獲利、改善流程 特殊專長 針對工作項目、成果、貢獻列出專長 相關培訓 內部訓練、外部課程、職業培訓 專業證照 取得證照名稱、證照類別說明
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主題四：未來規劃（要點） 基本概述 長期發展 未來規劃 短期規劃 工作願景
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主題四：未來規劃（內容） 基本概述 短期規劃 長期發展 工作願景 理想職務簡述、重點發展領域 重點工作項目、預期目標成果
跨領域專長發展、多元領域專長聯結 工作願景 職涯整體目標、期待成就貢獻
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