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正確用藥
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五要 *.1. 要知風險 *2. 要看標示 *.3. 要告病況 *.4. 要遵醫囑 *. 5. 要問專業
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要知風險 藥物使用是有風險~錯誤使用危害身體健康。 例如:長期使用制酸劑（胃藥） a.會造成胃酸不足、影響營養吸收
b.導致胃腸細菌過度生長而增加感染等風險。 c.胃藥種類~ (1).含碳酸氫鈉的制酸劑，可能會造成腹脹。 (2).含鋁的制酸劑，可能會造成便秘 (3).含鎂的制酸劑，可能會造成腹瀉。
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要看標示 要看藥品的使用方法 及注意事項 按藥袋或藥盒的指示服用藥品。
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要告病況 1.要告知醫師，是否曾對藥 或藥品過敏
2.是否有胃過敏、胃腸潰瘍 、高血壓 、腎臟 、腎臟疾病 、骨質疏鬆 、骨質疏鬆 、失智等疾病 3.目前是否有同時併用其他藥品 。
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要遵醫囑 依照醫師、藥師所給予的相關指示用藥。 例如: 1.『 餐前』用藥 或是 『餐後』用藥 2.『口服』用藥 或是 『外傷塗摸』用藥
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要問專業 服用藥後，如有任何不適症狀，請與您的醫師、藥師聯絡並儘快就醫。
例如:服用制酸劑(胃藥)後，出現任何不適症狀(例如過敏)，或服用制酸劑 3天後腸胃不適的症狀 的症狀未改善，就要與您的醫師、藥師聯絡並儘快就醫。
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五不 1. 不要求 2. 不併用 3. 不長期 4. 不刺激 5. 不亂買
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不要求 不主動要求醫師開立制酸劑（胃藥） PS.絕大部分的藥品不會引起腸胃不適，是否需使用制酸劑（胃藥）應由醫師判斷。
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不併用 不擅自併用制酸劑 （胃藥） PS.以免影響其他藥品的療效 ，服用前應聽從醫師與藥建議。
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不長期 腸胃不適時，可以短期服用制酸劑（胃藥） 是否需長期使用制酸劑（胃藥）應由專業醫師評估
PS.長期使用制酸劑（胃藥）可能會影響心血管系統、腎臟功能及增加感染風險。
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不刺激 不食（使）用刺激性的物質 例如:咖啡、菸、酒、檳榔、辛辣食物等 少吃甜食 不暴飲暴食 養成良好的日常生活作息、飲食習慣
紓解壓力~避免胃酸過度分泌。
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不亂買 對於來路不明藥品，應遵守「不聽、不信、不買、不吃、不推薦」之用藥五不原則。 如有輕微的胃部不適，可先諮詢醫師或藥師
如需應該到有藥師執業之合法藥局購買藥物。
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正確用藥五大核心能力 能力一 清楚表達自己的身體狀況 能力二 看清楚藥品標示 能力三 清楚用藥方法、時間 能力四 做身體的主人 能力五 與醫師、藥師作朋友
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能力一 清楚表達自己的身體狀況 看病時先瞭解自己身體狀況，並向醫師說清楚下列事項： (一)哪裡不舒服，大約何時開始，何種情況下覺得比較舒服等。 (二)有無藥品或食物過敏史，以及特殊飲食習慣。 (三)曾經發生過的疾病，包含家族性遺傳疾病。 (四)目前正在使用的藥品，包含中、西藥或保健食品。 (五)是否需要開車或從事操作機械等需要專注力的工作，以及近期是否要考試等。 (六)女性需告知是否懷孕、正準備懷孕或正在哺餵母乳。
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能力二 看清楚藥品標示 (一)姓名、年齡：領到藥品時，先核對藥袋上的姓名與年齡是否正確。 (二)藥品用法：每次用藥前，要先確認使用的時間、用量及方法。 (三)藥品適應症：藥品的用途與自己的疾病或症狀是否相符。 (四)藥品名稱和外觀：藥品的形狀、顏色等是否與藥袋上的描述相符。 (五)注意事項、副作用或警語：請看清楚藥袋上註明的注意事項，了解藥品使用後可能產生的副作用或重要警訊。 (六)使用天數：藥品應該服用多久，並核對藥品總量對不對。 (七)藥品保存期限與方法。 (八)自行購買指示藥或成藥時，要檢查包裝上是否有衛生署的核准藥品許可證字號及效期。
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能力三 清楚用藥方法、時間 藥品應依藥袋標示的時間使用。口服藥品應以適量的開水服用（不要以葡萄柚汁、牛奶、茶、果汁、咖啡等飲料搭配服用） １.每日服藥時間，一般可分為 一天四次：早、中、晚三餐及睡前，共四次 一天三次：早、中、晚三餐，共三次 一天二次：早餐及晚餐，共二次 一天一次：每日固定同一時間 2.飯前與飯後服藥時間標準 飯前（或空腹）：飯前一小時或飯後二小時 飯後：飯後立即服用或飯後一小時內皆可服用 ＊若有特殊情形應遵照醫師或藥師指導使用
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能力四 做身體的主人 為了自己的健康，應堅持用藥五不原則－ 「不聽」：不聽神奇療效藥品的廣告 「不信」：不信有神奇療效的藥品 「不買」：不買地攤、夜市、網路、遊覽車上所販賣的藥品 「不吃」：不吃別人贈送的藥品 「不推薦」：不推薦藥品給其他人
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能力五 與醫師、藥師作朋友 生病找醫師，用藥找藥師。 將認識的醫師或藥師的聯絡電話記在緊急電話簿內，以作為健康諮詢之用，有關用藥的任何問題，都可以請教醫師或藥師，或直接撥打藥袋上的藥師電話諮詢請教。
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