你要痊癒嗎？ ～跳脫三角關係.

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1 你要痊癒嗎？ ～跳脫三角關係

2 經文：約翰福音 5：2-9 “在耶路撒冷，靠近羊門有一個池子，希伯來 話叫做畢士大，旁邊有五個廊子。裡面躺著瞎 眼的、瘸腿的、血氣枯乾的許多病人。(因為有 天使按時下池子攪動那水，水動之後，誰先下 去，無論害什麼病就痊癒了。） 在那裡有一個 人，病了三十八年。 耶穌看見他躺著，知道他 病了許久，就問他說：「你要痊癒嗎﹖」病人 回答說：「先生，水動的時候，沒有人把我放 在池子裡；我正去的時候，就有別人比我先下 去。」 耶穌對他說：「起來，拿你的褥子走 吧！」那人立刻痊癒，就拿起褥子來走了。”

3 受傷的基本反應模式 己 強而有力 自認有資格侵犯他人領域 拯救者 迫害者 以照顧者的身分 保護受害者 包容迫害者 受害者 無力感 認命
接受不公平待遇

4 受害者 放棄 受害的感覺 內疚 與迫害者共依存 期待被拯救 低 沒有自己 沒有別人 專注自己 不知道別人需要 無法建立同儕關係
自主權 初始反應 責任感 無法建立同儕關係 與迫害者共依存 依賴拯救者 人際關係 自我評價 同理心 低 沒有自己 沒有別人 界線 專注自己 不知道別人需要 無法設定保護自我的界線 無法保護自己或他人

5 迫害者 低 以侵犯脅迫採取控制 否認受害 理直氣壯 不會為自己行為負責 有自己 沒有別人 無法設定保護自我的界線 以破壞手段侵犯別人空間
自主權 理直氣壯 不會為自己行為負責 初始反應 無法建立同儕關係 透過受害者體驗自身痛苦 仰賴拯救者的包容 責任感 人際關係 自我評價 低 同理心 有自己 沒有別人 界線 專注自己 不知道別人需要 視他人為滿足自己需求的物品 無法設定保護自我的界線 以破壞手段侵犯別人空間

6 拯救者 以助人採取控制 否認受害 過度膨脹自己的責任 低估別人的能力 替所有人的行為負責 無法建立同儕關係 保護受害者
自主權 初始反應 責任感 無法建立同儕關係 保護受害者 透過受害者體驗自己痛苦 人際關係 自我評價 低 同理心 有別人 沒有自己 界線 專注自己 不知道別人需要 過度認同別人且糾纏不清 無法設定保護自我的界線 以助人為掩飾侵犯別人空間

7 永無止境的角色輪轉 迫害者 拯救者 己 角色隨情境 轉移 一輩子角色輪轉、生命原地打轉 受害者

8 痊癒之路 我 迫害者 拯救者 己 捨己 主 他 你 受害者 找回自己珍貴的身分、不怪罪、不自憐、負起自己的責任

9 得勝者 有自己 有別人 尊重生命 承認受害 為自己行為負責 能夠培養同儕關係 不依賴別人 而能經驗自己感受 正向 專注自己和他人
自主權 初始反應 為自己行為負責 責任感 能夠培養同儕關係 不依賴別人 而能經驗自己感受 人際關係 自我評價 有自己 有別人 正向 同理心 界線 專注自己和他人 在不與別人糾纏不清狀況下 同理他人 有能力設定保護自我的界線 並滋潤自己與他人

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