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中暑预防及急救 总部安环办 2011年8月
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什么是中暑？ 中暑俗称发痧，通俗的讲就是指在酷热的环境下，人体不能适应而产生的一些健康问题。
定义：是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。 2010年7月，“中暑”被列入了国家法定职业病目录。
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中暑的症状 注意：即使没出汗，体温也不高，也有可能中暑。 因为可能是因脱水而无法流汗。
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中暑的原因 中暑的原因是非常多的：高温作业的环境，通风条件差，受阳光直接暴晒都极易使人中暑。另外，精神过度紧张、人员过度集中、工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 中暑
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怎样预防中暑？ 避免长时间待在暴晒、湿热、闷热或通风不良的环境下工作，高温湿热环境作业连续工作时，中间应适当休息。
改善车间工业环境、加装通风机，保证有足够的通风。 工程安装作业应当避免在最热的时段（10：00-16：00）作业,合理利用早、晚温度较低的时段进行作业。 随时补充水份，以防脱水。每天至少喝2000㏄的水。多饮食消暑降温的饮料、蔬菜水果。 保持充足的睡眠。
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身体是如何调节温度的 35℃－是关系安全生产和人们健康的一个具有指标性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。 据专家介绍，人的体温通常维持在37℃左右，而皮肤在正常情况下为33℃。这4℃之差，使得体内新陈代谢过程中所产生的热量得以通过皮肤传送到体外。 正常情况下，当气温超过33℃，人体便会产生炎热的感觉，这时人体的汗腺开始“启动”，通过出汗来散发体内蓄积的热量。当气温达35℃时，皮肤的血管开始扩张，心跳开始加快，血液循环也随之加速，导致皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表的散热量。此时必须采取降温措施。
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中暑后的急救 速将患者移离高温场所，在阴凉处休息或平卧，解开或除去衣物，用湿冷的衣物加包裹，并保持潮湿，扇风 给患者服用“十滴水”等防暑药品
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中暑后的急救 若患者昏迷不醒，应尽快送医院救治 把患者脚抬高，增加脑部供血量，若患者清醒，可给患者补充含盐份的饮料。
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THE END 谢谢!
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