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如何處理過去負面的經歷, 使我們與別人合一
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為什麼過去的傷害痛苦,會影響我們現在的行為呢?
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(提後3:6-7)6那偷進人家,牢籠無知婦女的,正是這等人。這些婦女擔負罪惡,被各樣的私慾引誘,7常常學習,終久不能明白真道。
被各樣的私慾引誘 --- [NASB], led on by various impulses, 7 always learning and never able to come to the knowledge of the truth 原文的意思是“渴望”( a great desire for someth., desire, longing, craving)-- BDAG 所以這個字應該譯成“渴望”“衝動”
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這些婦女常常學習但卻不認識真理,無法得勝,因為有渴望衝動使得她們無法得勝。
所以除去渴望衝動 (負面的感覺) 就能夠幫助我們學習明白真道,可以得勝
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把這些負面的情緒宣洩出去,讓耶穌來背負 (賽53:4)他誠然擔當我們的憂患,背負我們的痛苦 "憂患, 痛苦" 都應該翻譯成 "痛苦" [NKJV] Surely He has borne our griefs, And carried our sorrows [NASB] Surely our griefs He Himself bore, And our sorrows He carried
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為什麼過去的傷害痛苦,會影響我們現在的行為呢?
(1) 負面的感覺會使我們無法接受真實的事 (2) 負面的感覺使人不容易接受真理(例如接受神的愛) (3) 負面的感覺使人不容易行出真理
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同樣或類似的情緒常常是放在同一個容器裡,遇到類似的情況時,會把它們一起宣洩出來
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過去的負面的經歷沒有被處理,就比較難在教會與人合一
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如何處理過去負面的經歷, 使我們與別人合一
1. 除去負面的感覺就能夠幫助我們學習明白真道
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如何處理過去負面的經歷,使我們與別人合一
心思意念是感覺的母親 (箴23:7)他心怎樣思量,他為人就是怎樣。 [NASB] For as he thinks within himself, so he is. “為人”當然包括“情感”,所以情感(或感覺)的母親是心思意念。 錯誤的想法會產生負面的情緒,如果我們只是宣洩情緒,但卻沒有除去錯誤的想法,以後還會產生同樣的負面的情緒。
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如何處理過去負面的經歷,使我們與別人合一
2. 攻破堅固的營壘(就是心思意念),順服真理 (林后10:4-5) 4我們爭戰的兵器,本不是屬血氣的,乃是在神面前有能力,可以攻破堅固的營壘,5將各樣的計謀,各樣攔阻人認識神的那些自高之事一概攻破了,又將人所有的心意奪回,使他都順服基督。 又將人所有的心意奪回,使他都順服基督 -- [NASB] and we are taking every thought captive to the obedience of Christ, 所以堅固的營壘就是心思意念
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不敢吃肉鬆的謊言:肉鬆是難吃的 和父親的關係的謊言:父親是很兇的,很不容易親近的 追求主千萬不要停留在感覺被改變而已,一定要找出感覺的母親,就是謊言,就是營壘
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除去負面的感覺後,就容易接受真理(提後3:6-7)被各樣的私慾引誘,常常學習終久不能明白真道
接受真理來除去堅固的營壘(謊言) (林后10:4-5)又將人所有的心意奪回,使他都順服基督 沒有謊言才會沒有負面的情緒(箴23:7)他心怎樣思量,他為人就是怎樣
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宣洩對人的情緒 情緒向著神訴說在聖經裡有許多的經文,是沒有犯罪的。 情緒向著人叫做抱怨,抱怨是犯罪的,
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宣洩對人的情緒的經文 (詩58:6)神啊,求你敲碎他們口中的牙 在這篇詩篇的第一節開始之前,有這一段字:大衛的詩,交於伶長 伶長:利未人中,管理奏樂,唱詩的指揮或首領,負責指揮神的殿中歌唱和奏樂的工作。
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宣洩對人的情緒的經文 (詩篇 109: 8-12)8 願他的年日短少,願別人得他的職分。9 願他的兒女為孤兒,他的妻子為寡婦10 願他的兒女漂流討飯,從他們荒涼之處出來求食。11 願強暴的債主牢籠他一切所有的,願外人搶他勞碌得來的。12 願無人向他延綿施恩,願無人可憐他的孤兒。 這篇也一樣有這段字:大衛的詩,交於伶長 但是因為新約時代只可祝福,不可咒詛,所以我們就把情緒對神宣洩,不要咒詛別人
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人的情感是和語言有關的
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宣洩對神的情緒 (詩13:1-2)耶和華啊,你忘記我要到幾時呢?要到永遠嗎?你掩面不顧我要到幾時呢?2我心裡籌算,終日愁苦要到幾時呢?我的仇敵升高壓制我要到幾時呢? (詩42:9)我要對神我的磐石說:"你為何忘記我呢?我為何因仇敵的欺壓時常哀痛呢?" (詩44:24)24你為何掩面,不顧我們所遭的苦難和所受的欺壓? 這幾篇也是一樣有這段字:可拉後裔的訓誨詩,交於伶長。
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我們要誠實面對我們的情緒,最好是對神說出來,好讓神來背負我們的情緒
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(詩34:18) 耶和華靠近傷心的人,拯救靈性痛悔的人。
(賽63:9) 他們在一切苦難中,他也同受苦難 (詩31:7)我要為你的慈愛高興歡喜,因為你見過我的困苦,知道我心中的艱難
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如果覺得沒有情緒了,就可以作饒恕的禱告,如果還有,就繼續宣洩
宣洩情緒的方法 找一些敬拜的音樂,醫治心靈的音樂,在主的同在裡,述說你對某個人事物的情緒。可以描述那個事件,重複說出那些傷害你的話,然後在神面前罵那傷害你的人 如果是憤怒的情緒,可以大聲喊,打枕頭 如果覺得沒有情緒了,就可以作饒恕的禱告,如果還有,就繼續宣洩 重新面對傷害你的人,可以測試對那傷害我們的人還有沒有負面的情緒,如果有,回到第一步驟
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我們不必等到全部情緒都宣洩了,才去操練接納別人。我們對某人有懼怕時,我們去愛他,反而可以讓我們更快得醫治
(約一4:12)我們若彼此相愛,神就住在我們裡面,愛他的心在我們裡面得以完全了 (約一4:18)愛裡沒有懼怕,愛既完全,就把懼怕除去,因為懼怕裡含著刑罰;懼怕的人在愛裡未得完全 去愛 =》愛得以完全 =》懼怕除去
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中國人對於父母,或是權柄,總是有許多的懼怕,以至於對教會的牧師也是如此
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如何處理過去負面的經歷,使我們與別人合一
除去負面的感覺後,就容易接受真理 接受真理來除去堅固的營壘(謊言) 沒有謊言才會沒有負面的情緒 情緒向著神訴說,是沒有犯罪的,情緒向著人叫做抱怨
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你的愛不離不棄 沒有一個憂患 耶穌不能擔當 沒有一個痛苦 耶穌不能背負 我要向高山舉目 我的幫助從你而來 滿有豐盛的慈愛 賜給凡求告你名的人 你的愛總是不離不棄 憐憫如江河湧流 在我敵人面前擺設筵席 使我的福杯滿溢 你的愛總是不離不棄 時刻將我環繞 你必永遠紀念與我所立的約 使我領受豐盛的恩典
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