台北市興雅國小八十九學年度五年級 「神奇的中醫」主題活動學習單 看故事話中醫 名醫大集合： 華陀： 扁鵲： 李時珍： 還有_______

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1 台北市興雅國小八十九學年度五年級 「神奇的中醫」主題活動學習單 看故事話中醫 名醫大集合： 華陀： 扁鵲： 李時珍： 還有_______
中國有許多的名醫，他們發現許多的藥物，及發明各種醫術，對於疾病的治療有許多貢獻。各位同學，找幾位名醫，閱讀它們的故事，把它們的生平事蹟紀錄下來吧。或是將收集的資料貼上。 名醫大集合： 華陀： 扁鵲： 李時珍： 還有_______

2 台北市興雅國小八十九學年度五年級 「神奇的中醫」主題活動學習單 上山採藥去
你知道嗎，有許多的藥草，其實就在我們身邊隨手可得，只是我們不認識它，而把它們當成野花野草，真是可惜，希望經過這個單元的學習後，你們能多重視並愛護它們，不要在視而不見喔！ 、請將下面五種藥草剪下，分別貼在正確格子裡，並寫下它的功能，和正確使用方式。 如果你對藥草有興趣，想要進一步的認識，可以另外再找資料，寫在其他的欄位中。 咸豐草 浦公英 野百合 車錢草 酢漿草 其他： 功效： 使用方式：

3 台北市興雅國小八十九學年度五年級 「神奇的中醫」主題活動學習單 中醫與保健
身體像一部跑車，想要任意馳騁，就要不斷的保養，好好照顧，身體若是強健，人生是彩色的，小朋友，一定要隨時注意自己的體能，保健自己喔！ 1.有時生病，西藥一直吃不好時，家人就會帶你去看中醫，你曾經被中醫用哪種方式治療？_____________________ 2.你還知道中醫用哪些方式治療？(至少寫出五樣) 3.常聽人說當有人突然暈眩時，用力壓病人的一個穴道，可以保命，那個穴道是什麼？ □虎口穴 □人中穴 □太陽穴 4.人中在人體的哪個位置？ □ 鼻子和嘴巴之間 □ 食指和拇指間 □肚臍下 5.有人說吃腦補腦，吃虎骨可以擁有老虎的強健勇猛，這種「有病治病，沒病補身」的觀念，還存在國人心中，如此心理作祟的心態，你認為對嗎？為什麼？ 中醫篇

4 保健篇 話說中藥可以強身，但是我們也不能一天到晚吃中藥，而忽略了運動，中醫也很強調運動的重要，例如八段錦體操是促進身體健康，增強應變體能及延年益壽之良方。可別小看這套拳腳功夫,這可是神醫華佗的養身術，例外還有十巧、、等運動都是讓身體健康的方式，所以，千萬要多運動喔！ 十巧動作簡單又易記，而且不限空間，隨時都可以做，可以省下許多昂貴的運動器材，記得每天看電視時，就順便做做吧。 現在要請老師評量看看你十巧會了嗎？ 2.十巧都會了嗎？說說看心得如何？ 第 一 巧 二 三 四 五 過關章 六 七 八 九 十

5 台北市興雅國小八十九學年度五年級 「神奇的中醫」主題活動學習單 我是小神醫
透過一連串的中醫學習，你是否有興趣當個小華陀呢？用你的中醫常識，除了維護自己和家人的健康，在意外時，也能臨危不亂，希望你們能繼續充實自己，成為真正的神醫喔！ 1.老師記得我要參加聯考時，書讀個不停，媽媽就會一直泡一種茶給我喝，來顧眼睛，同學你想想看那杯茶裡，加了哪種藥材？ □蘆薈 □靈芝 □枸杞 2.在大街小巷我們常看到有人賣「四神湯」，那是非常好喝的湯，可養顏美容，對胃腸很好，你知道那裡面包含了哪幾種重要藥材呢？ □淮山 □ 薏仁 □ 蓮子 □伏苓 □芡實 □人蔘 四神湯小故事：四神湯原名為四臣湯，後來大家不小心說錯了，變成四神湯，所以流傳至今，乾脆將錯就錯，變成四神湯了。 3.夏天常吃綠豆湯，綠豆也是中藥的一種，它的療效是什麼？ □ 退火氣 □ 治感冒 □治關節炎 4.快感冒了，媽媽就會煮一種湯來去寒，那是什麼湯？ □魚湯 □麻油雞湯□ 薑湯 5.說起咸豐草，你一定會納悶那是什麼東東，可是你一定玩過那種草，當你走過郊區，一不小心，衣服就會被沾住一種黑黑刺刺的玩意兒，我想你一定也會很頑皮的把那玩意丟到別人的身上，真是好笑！這種咸豐草也是一種藥草喔！它可以做成什麼？ □青草茶 □驅蟲藥 6.俗話說：「一白遮三醜。」女人最想要有細細白白的皮膚了，你知道她們平常都會吃哪幾種藥材讓皮膚水嫩嫩？ □薏仁 □蓮子 □紅棗 □ 甘草 7.有人會在較寒性的食物加上桂圓，或是冬天時喝桂圓茶來暖活身子，桂圓是一種水果，大人也常常叫你們不要吃太多，吃多了會長眼屎，它糾竟是什麼水果呢？ □西瓜 □龍眼 □荔枝 中藥篇 平常，媽媽一定會用簡單的藥材來保養大家的身體，這些藥材你懂多少呢？現在來測驗看看你的常識豐富嗎？

6 愛家人禮券規則 愛家人禮券 按摩是件很舒服的事，所以每天請小朋友為辛苦的爸媽，按摩 一下， 減輕壓力，放鬆心情。也驗收一下他們的學習情形。
愛家人禮券 按摩是件很舒服的事，所以每天請小朋友為辛苦的爸媽，按摩 一下， 減輕壓力，放鬆心情。也驗收一下他們的學習情形。 愛家人禮券規則 1.只要小朋友主動幫你按摩就可以簽名生效。 2.小朋友做的不夠好，請多包含。 3.小朋友若不是歡喜做、甘願做可以請小朋友重新做。 姓名： 愛家人禮券 爸媽辛苦了！幫你按摩輕鬆一下！