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人格特质有的是与生俱来，有的受家庭影响，也可由音乐熏陶。
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有一项统计，O型和A型血型的人进行五千公尺赛跑， 在中途，
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其实，正面思考模式，可以慢慢培养。
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母亲时常在孩子用晚餐时，说笑话给他们听，不但用餐气氛良好，又可胃口大增、帮助发育，当然菜色也要常变化，才能事半功倍。
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当孩子不小心弄翻汤汁，她不会责备他们，小时教他们如何处理善后，以后就会自己整理了。
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有一次，孩子正在吃饭，母亲端了一大碗的汤，却在餐桌上翻倒了 （平时我做事都很细心），此时，她对孩子说： 「今天很难得，妈妈把汤弄倒，如果买彩券一定中大奖。」他们听了都很高兴，纷纷起来帮忙整理。
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记得「心灵鸡汤」这本书里有这样一则故事： 有个妈妈，有天在公司，很不如意；刚好那天，儿子在学校也很不愉快， 这位单亲妈妈就对孩子说：「为了庆祝今天的坏心情，我们去麦当劳。」
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一个病人几次重大手术之后，都能平安回家，他就跟朋友开玩笑说： 「因为我在人间的功课还没做完，上帝不让我去天上报到。」
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在去年手术后，他行动不便，丧失许多机能，许多亲友都为我难过， 他告诉他们：我的生病经验丰富，这样会更有爱心，以后才能去帮助别人。
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虽然闹钟响时你会懊恼，会拉棉被盖住头。 ——但你要感谢上苍，因为您能听得到。 ——有很多人耳聋！
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虽然你还是闭着眼睛，厌恶清晨的阳光。 ——还是感谢上苍，因为你能看到 ——有好多人眼瞎
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虽然你懒床，不想起身。 ——但你还是要感谢上苍，您能力站起来。 ——好多人需终生睡在床上。
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虽然这一天刚开始就一塌糊涂，袜子找不到，稀饭溢得到处都是，小孩又吵又闹，每个人火气都很大。
——感谢上苍，你有一个家。 ——孤寂的人到处都是。
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虽然我们的餐桌从来没有像杂志的图片那样，早餐也是拼拼凑凑。
——感谢上苍赐给我们食物。 ——饥饿的人是那么多。
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虽然我的工作枯燥乏味，常常千篇一律。 ——我还是要感谢上苍，我有工作机会。 ——失业的人好多好多。
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虽然我常抱怨、感叹命运不好。 ——感谢上苍赐给了我生命。
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不知道看了这些你是否会有些感触。我看完之后，曾闭上眼睛好好的思索了一会儿。
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我想到在同一个办公室里，薪水一样的同事，为什么有的人比较快乐，充满活力？
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为什么经济状况近似的家庭夫妻恩爱，亲子关系良好，小孩的笑容完全不同，幸福指数的差异会这么大？
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卡内基有卅条方法帮助人克服忧虑、压力，其中一条就是--盘算一下你的福气。不幸的是我们常盘算自己不如意之处。
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可见知道一个理念还不够，需要活出那理念才行。
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