騎乘單車如何配速 桃園縣攝影藝術協會 鐵馬車隊 鄭育宏 製作 1/12.

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1 騎乘單車如何配速 桃園縣攝影藝術協會 鐵馬車隊 鄭育宏 製作 1/12

2 騎車的配速 所謂配速是指騎乘單車時，雙腳應以何種迴轉速踩踏單車踏板，而達到最輕或最快、最穩定的騎車效果(產生適當的power)。
目前廠商生產的單車除小部份車型外，幾乎都可變速。(分前、後變速或只有後變速) 2/12

3 騎車的配速 單車的變速一般可歸類以下三種 : 6～8段變速(一般車種) -- 休閒用 (只有後變) (車速慢，踩踏較重)
14～24段變速(入門車種) -- 郊遊用 (踩踏輕鬆，適合長時間騎乘) 18～30段變速(高級車種) -- 競賽、登山用 (變速選擇較多，適合高速及長時間騎乘) 3/12

4 單車變速能量之計算 1.先計算前變(右踏板邊)最大與最小的齒盤齒數 2.再計算後車輪中心最大與最小的齒盤齒數 計算方式如下 :
以前齒盤齒數除以後齒盤齒數再乘以輪胎直徑再乘以圓周率 = 每踩一圈(左右腳各踩一下)單車的前進長度 前÷後×輪徑×3.14 = 踩踏一圈前進尺寸 4/12

5 單車變速能量之計算 例: * 53 ÷ 11 × 20 × 3.14=約302.58吋（7.68公尺）
（以16速小折為例） 例: * 53 ÷ 11 × 20 × 3.14=約302.58吋（7.68公尺） (前變大齒盤)/(後變小齒盤)*(輪胎尺吋)*(圓周率) = 雙腳踩一圈單車前進距離 (最快速度) * 39 ÷ 32 × 20 × 3.14=約76.54吋（1.94公尺） 踏板一圈 = 1.94～7.68公尺之間 5/12

6 單車變速能量之計算 例: * 44 ÷ 11 × 26 × 3.14=約326.56吋（8.3公尺）
（以27速越野車為例） 例: * 44 ÷ 11 × 26 × 3.14=約326.56吋（8.3公尺） * 22 ÷ 34 × 26 × 3.14=約52.8吋 （1.34公尺） 踏板一圈(越野) = 1.34～8.3公尺之間 踏板一圈(小折) = 1.94～7.68公尺之間 6/12

7 單車配速之應用 以27段變速為例: 前 3 × 後 9 小 中 大 1 2 3 前變速齒盤: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 大 中 小
（基本理論） 以27段變速為例: 前 3 × 後 9 小 中 大 前變速齒盤: 有27種配速 大 中 小 後變速齒盤: （慢 / 輕） （快 / 重） 7/12

8 單車配速之應用 以27段變速為例: 前 3 × 後 9 小 中 大 1 2 3 前變速齒盤: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 大 中 小
(良好的前後配速) 以27段變速為例: 前 3 × 後 9 小 中 大 前變速齒盤: （前後配速） 大 中 小 後變速齒盤: （慢 / 輕） （快 / 重） 8/12

9 不良的配速 1 2 3 小 中 大 前變速齒盤: 不恰當的前後配速 (調整不好有異聲） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 後變速齒盤:
小 中 大 前變速齒盤: 不恰當的前後配速 (調整不好有異聲） 大 中 小 後變速齒盤: 9/12

10 損壞鏈條的配速 1 2 3 小 中 大 前變速齒盤: 容易損傷鍊條的配速 (異聲很大） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 後變速齒盤:
小 中 大 前變速齒盤: 容易損傷鍊條的配速 (異聲很大） 大 中 小 後變速齒盤: 10/12

11 錯誤的配速 1 2 3 小 中 大 前變速齒盤: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 後變速齒盤: 大 中 小 黃色--不恰當的配速
小 中 大 前變速齒盤: 黃色--不恰當的配速 紅色—損害鍊條、齒盤的配速 大 中 小 後變速齒盤: 11/12

12 結 束 1212