新課綱核心能力特色與說明 晏涵文 學歷：美國田納西大學教育博士 美國約翰霍普金斯大學博士後研究 現職：臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系教授

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1 新課綱核心能力特色與說明 晏涵文 學歷：美國田納西大學教育博士 美國約翰霍普金斯大學博士後研究 現職：臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系教授
學歷：美國田納西大學教育博士 美國約翰霍普金斯大學博士後研究 現職：臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系教授 杏陵醫學基金會執行長 行政院青少年事務促進委員會委員 教育部高中課綱健康與護理科召集人 教育部國民中小學課綱健康與體育領域召集人 曾任：臺灣師範大學教育學院院長 臺灣師範大學衛生教育系主任、所長 亞洲性學聯會主席 臺灣性教育協會理事長 英國倫敦大學訪問學者

2 新課綱修訂緣起 落實93年4月「全國高中教育發展會議」達成「立即啟動理想課程於98學年開始實施」的共識（延至99年實施）
銜接九年一貫課程「健康與體育領域」理念與能力指標 蒐集95高中「健康與護理」實施問題

3 新課綱修訂議程 96.5.至96.6. 召開北、中、南區三區之焦點座談會 96.6.至96.7. 召開北、中、南區三區公聽會
96.7.至96.8. 進行修訂綱要之學科間橫向比對溝通 96.8.至 「審查小組與專案小組聯席會」後，經衛生署書面資料回應，達成共識，進行綱要草案定稿 提出修訂計畫、進度 至96.4. 進行資料蒐集與彙整，並寄發予各修訂小組成員 96.4.至96.5. 分析、比較各資料內容，並進行綱要修訂初稿

4 新課綱修訂理念 依據全人健康（holistic health）的健康觀 強調去疾病化（不要教導過多的疾病症狀）
改採健康促進（改變不健康行為，養成健康生活型態） 進而培養學生成為具有健康素養 (Health Literacy)的人

5 新課綱六大主題 一、促進健康生活型態 二、促進安全生活 三、促進健康消費 四、促進心理健康 五、促進無菸及無物質濫用的生活 六、促進性健康

6 九年一貫 安全、急救 健康心理 消費者健康 藥物教育 生長發育與老化、 死亡 性教育 人與食物 個人衛生 健康促進與疾病 預防 環境教育 新課綱 促進安全生活 促進心理健康 促進健康消費 促進無菸及無 物質濫用的生活 促進性健康 促進健康生活型 態 95暫綱 安全與急救 健康心理 消費者健康 藥物使用與物質 濫用 生命與老化 性教育 食物營養與健康 健康促進與健康 環境

7 新課綱修訂理念 因應必修授課時數減半 （由4學分減為2學分） 根據學生的興趣及成長需求
強調內容統整性及與各科橫向檢視（家政、公民與社會、生命教育）

8 新課綱修訂特色 一、呼應國際推展健康促進（Health Promotion）趨勢 二、強調對健康影響最大的相關行為
從1970年起世界衛生組織WHO開始倡導 在教材綱要上依主題、核心能力、主要內容、說明四項環環相扣。 二、強調對健康影響最大的相關行為 --根據美國疾病管制中心提出之六大危險行為 導致非事故傷害與事故傷害的行為 吸菸 藥物濫用 導致不預期懷孕或會感染愛滋病及其他性病的性行為 導致疾病的飲食行為 不足夠的體能活動

9 新課綱修訂特色 三、著重健康素養(Health Literacy)的培養 四、規畫選修課程發展學校特色
個體能夠獲得、解釋和了解基本健康訊息和服務的能力，而且進一步運用這些訊息和服務來增進健康。 五項條件 批判思考能力 問題解決能力 負責任且有生產力的公民 自我導向學習 有效的溝通者 四、規畫選修課程發展學校特色

10 新課綱目標 一、增進健康知識、態度與技能的能力。 二、營造健康支持性環境的能力。 三、維護個人與環境安全的能力。
◎增進個人尋求生命意義與價值的能力。（刪） 一、增進健康知識、態度與技能的能力。 二、營造健康支持性環境的能力。 ◎增進人際關係與互動的能力。 ◎營造健康社區與環境得責任感和能力。 三、維護個人與環境安全的能力。 四、擬定健康生活策略與實踐的能力。 五、運用健康資訊、產品和服務的能力。 （修併）

11 新課綱核心能力 一、促進健康生活型態 1. 認識健康生活型態的重要，並 積極努力養成 2. 具備健康自我管理的能力
3. 了解並學習預防慢性病和傳染 病的方法 4. 培養準備老化的健康態度

12 核心能力、主要內容及說明 1.認識健康生活型態的重要，並積極努力養成 健康存摺：健康生活型態 1-1進階了解並體認健康生活型態對健康
的重要性(疾病預防、延緩老化)。 【第一冊、一、1-1】 1-2透過自我生活型態的評估以了解自我 健康狀況(以飲食、運動、姿勢、睡眠 等為例)。 【第一冊、一、2-1、3-2】 1-3學習將健康生活型態實踐於日常生活中。 【第一冊、一、2-1、3-1、二、3-1、3-5】

13 2.具備健康自我管理的能力（1、2共3節） 健康體位的管理 2-1認識肥胖、飲食失調的社會現象與 健康問題，體認維持健康體位的重 要性。
【第一冊、二、2-2】 2-2探究社會／媒體中的身體美學概念 ，並澄清身體形象與健康意義。 【第一冊、二、1-1、四、2-3】 2-3由低熱量飲食、運動、正確姿態、 儀容整潔及情緒管理等著手，規劃 健康體位的管理計畫。 【第一冊、二、2-1、2-3、3-1～3-3、三、1-2】

14 3.了解並學習預防慢性病和傳染病的方法 常見慢性疾病和傳染病的認識 3-1認識慢性病之危險因子與預防方法， 以癌症、代謝症候群之一為例。 【第一冊、二、3-4】 【新增】 3-2了解人與病原體及環境間的關係以建 立全球防疫觀念，並學習其預防及治 療所應具備之自我照護能力。以SARS 、流行性感冒、禽流感、結核病、肝 炎之一為例。 【第二冊、一、2-1】

15 3.了解並學習預防慢性病和傳染病的方法（3節）
常見慢性疾病和傳染病的認識 3-3經由高中入學健康檢查結果學習辨識 青少年常見慢性疾病，進而學會評估 與改善自己的健康。 【新增】 3-4了解環境與疾病的關係，建立對社區 健康的責任。 【第二冊、一、1-1～1-5 】

16 4.培養準備老化的健康態度（2節） 準備好了嗎？(Are you ready?) ：老化的準備與照護老人 4-1學習老化的意涵及對於老化的錯誤 概念。 【第一冊、五、1-1、1-3 】 4-2為自己的健康老年生活在青少年期 作充分準備，以成為健康的銀髮族。 【新增】 【第一冊、五、1-2、二、2-2、3-1】 4-3學會協助老人居家安全、進食、用 藥與滿足心理需求之技能。 【第一冊、五、1-1、1-3】

17 新課綱核心能力 二、促進安全生活 1. 培養願意主動救人的心態 與學習急救的原則和技能 2. 學會事故傷害處理原則與 技能

18 核心能力、主要內容及說明 1.培養願意主動救人的心態與學習急救 的原則和技能（1節） 危機時刻：自救救人的原則
1-1辨識危害安全的人、事、物及「自救 救人」的原則，並做價值澄清。 【第一冊、六、1-2、2-2 】 1-2學習事故傷害緊急處理原則與判斷 優先順序。 【第二冊、五、1-1、1-5 】

19 2.學會事故傷害處理原則與技能（5節） 分秒必爭：事故處理的技能 2-1複習心肺復甦術(成人、兒童、嬰兒) 之意義與其操作技巧及實作。
【第二冊、五、2-1、2-2 】 2-2學習異物梗塞的緊急處理方法與實作 【第二冊、五、2-3 】 2-3認識常見突發疾病或症狀處理原則， 如異物進入耳鼻喉、急性腹痛、癲癇 、氣喘、燒燙傷及傷口處理等。 【第一冊、六、3-1 】 【第二冊、五、1-4、1-6 】 2-4了解緊急醫療救護資源之正確運用。 【第二冊、五、3-2 】

20 新課綱核心能力 三、促進健康消費 1. 提升消費者自我覺察與 資訊辨識的能力 2. 應用正確的健康消費概念 於日常生活中

21 核心能力、主要內容及說明 1.提升消費者自我覺察與資訊辨識的能力（1節） 消費金頭腦：聰明消費的思維 1-1了解權益受損時的正確解決策略，如
消費者與業者或行政、司法、立法部 門間的互動處理方式。 【第一冊、八、1-3 】 1-2培養蒐集媒體中有關健康訊息之興趣 ，辨識其正確性及風險等，並做出適 合自己的抉擇。 【第一冊、八、1-1、1-2 】

22 2.應用正確的健康消費概念於日常生活中（1節） 消費者的責任與權益 2-1學習食品的健康辨識（由何而來、對
健康之影響）與選擇，以冰淇淋為例。 【新增】 2-2學習全民健康保險使用的正確觀念與 健康醫療服務的辨識及選擇（如：就醫 、健康檢查、體重管理等與健康相關之 需求）。 【第一冊、八、2-1～2-3 】

23 新課綱核心能力 四、促進心理健康 1. 了解並提升自尊與心理健康 2. 具備維護心理健康的生活技能 3. 認識精神疾病，破除對精神疾
病患者與家屬的烙印化態度

24 核心能力、主要內容及說明 1.了解並提升自尊與心理健康（1節） 心中的巨人：自尊與心理健康 1-1了解自尊的意涵及對心理健康的
影響。【新增】 1-2學習提升自尊的方法，以人際關係 或物質濫用為例。【新增】

25 2.具備維護心理健康的生活技能（2節） 調適好心情：情緒與壓力管理技巧 人與人的橋樑：人際溝通技巧 解決問題：解決問題的能力
2-1了解高中生壓力的來源(學校考試、 自己與家人和朋友的關係)，培養壓 力調適與情緒管理的技能。 【第一冊、三、1-1、1-2 】 2-2學習有效增進人際關係的溝通技巧 (同理心、我訊息、尊重他人、肯定) 【第一冊、四、2-2 】 【第二冊、二、2-1～2-3 】 2-3培養解決生活問題的能力，避免成 癮物質或情感問題的傷害。【新增】

26 3.認識精神疾病，破除對精神疾病患者 與家屬的烙印化態度（2節） 暗室的曙光：精神疾病與防治 3-1了解精神疾病與心理健康的意涵及對
精神疾病的錯誤觀念。【新增】 3-2認識情感性精神疾病潛在因子的發現 及預防策略，以躁鬱症或憂鬱症為例 【第一冊、三、1-3、3-1、3-2 】 3-3學習協助自我及親友在面對心理問題 與各類心理疾病、能主動尋求協助， 並建立正確態度。 【第一冊、三、1-4 】

27 新課綱核心能力 五、促進無菸及無物質濫用的生活 1. 了解成癮藥物在醫療上的 正確使用，以及物質濫用 對個人、家庭與社會所造 成的危害
2. 具備解決問題及拒絕技巧 ，以避免濫用成癮物質

28 核心能力、主要內容及說明 1.了解成癮藥物在醫療上的正確使用， 以及物質濫用對個人、家庭與社會所 造成的危害 物質濫用的認識
造成的危害 物質濫用的認識 1-1認識在醫療成癮藥物正確的使用 觀念及常見的錯誤用藥習慣。 【第一冊、七、1-1、1-2 】 1-2了解濫用成癮物質對生理、心理 及社會所造成的影響。 【第一冊、七、2-3 】

29 2.具備解決問題及拒絕技巧，以避免 濫用成癮物質（1、2共2節） 對物質濫用說不 2-1使用「拒絕技能」，強化「自我
肯定」技巧，抵抗同儕壓力，進 而提升自尊。 【第一冊、七、3-1 】 2-2認識成癮物質濫用之戒斷及社會 資源的運用。 【第一冊、七、3-2 】

30 新課綱核心能力 六、促進性健康 1. 養成健康的性觀念 2. 培養尊重不同性取向的態度 3. 具備健康兩性交往所需的 生活技能
4. 具備促進性健康所需的知識 、態度和行為

31 核心能力、主要內容及說明 1.養成健康的性觀念（1節） 全人的性觀念 1-1從人類「性」的進化過程（性生理、 性心理、性社會及性心靈等四個層
面），了解「全人的性」之健康性 觀念。【第一冊、四、1-1～1-2、3-3】 【新增】 1-2澄清錯誤的性觀念（含受孕時機、 過程及生殖系統的疾病預防）。 【第一冊、四、4-2 】【新增】 1-3認識社會文化對性的影響。【新增】

32 2.培養尊重不同性取向的態度（1節） 同性戀的認識 2-1認識與接納同性戀者。 【第一冊、四、2-4 】 2-2尊重與接納不同性取向者。

33 3.具備健康兩性交往所需的生活技能 愛情重補修：健康兩性交往的 生活技能 3-1了解高中學生適宜的兩性交往過程。
【第一冊、四、3-1 】 【新增】 3-2學習向異性表達情感之「有效溝通」 的生活技能。【新增】 3-3學習判斷由普通朋友發展為男女朋友 以及對婚前性行為負責任之「做決定」 的生活技能。 【第一冊、四、3-4 】【新增】 3-4學習對不想要的邀約之「拒絕技能」 中的「自我肯定」技巧。【新增】

34 3.具備健康兩性交往所需的生活技能（3節） 愛情重補修：健康兩性交往的 生活技能(續) 3-5學習對色情媒體之「批判性思考」的 生活技能。
【第一冊、四、3-2 】【新增】 3-6學習維護身體自主權之「協商」的 生活技能。【新增】 3-7學習理性分手之「創造性思考」的 【第一冊、四、3-5 】【新增】

35 4.具備促進性健康所需的知識、態度和 行為 較安全的性行為：避孕方法的認識 生育健康與人工流產 關懷愛滋：愛滋病的防治 終止性騷擾及性侵害：性騷擾、性 侵害的預防 資源的尋求

36 4.具備促進性健康所需的知識、態度和 行為 4-1比較有效的避孕方法(口服避孕藥、 子宮內避孕器、保險套) 並學會選擇 適宜的避孕方法。
【第一冊、四、4-1 】 4-2從懷孕生產過程，體會新生命誕生的 美好，並從優生保健來認識人工流產 【第一冊、四、4-4 】 4-3了解全球及國內愛滋病的流行現況， 關懷愛滋感染者，採取行動有效防治 愛滋 【第一冊、四、4-5 】

37 4.具備促進性健康所需的知識、態度和 行為(4節) 4-4認識性騷擾、性侵害的防治（預防策 略、澄清迷思、因應與處理）。
【第二冊、三、2-1～2-3】 4-5學習尋求性健康社會資源協助（青少 年保健門診、親善生育保健服務）。 【第二冊、三、1-6、2-3 】

38 選修科目「健康自我管理」 目標 一、具備主動採取建構健康環境 行動的能力。 二、具備促進健康和疾病防治所需 的生活技能與自我照護能力。 三、具備預防和處理危險情境與事故 傷害的能力。

39 健康自我管理的主題 一、促進健康支持環境 二、促進健康自我管理

40 「健康自我管理」核心能力 一、促進健康支持環境 1. 建立愛健康、愛地球的 生活價值觀 2. 成為從體驗到實踐的 樂活族 3. 學習媒體健康訊息的 評估方法

41 核心能力、主要內容及說明 1.建立愛健康、愛地球的生活價值觀（3節） 愛健康與愛地球的生活價值觀 1-1體認及了解健康且永續的生活方式。
【新增】 1-2認識健康且永續的生活方式，如 有機食品、綠建築、生態旅遊、 二手用品、環保家具、節能生活 、綠色消費等。

42 2.成為從體驗到實踐的樂活族（3節） 樂活人生的體驗與實踐 2-1認識生產、消費背後的環境污染 與環境病及職業病。
【第二冊、一、2-2】 2-2擴展生活經驗，培養主動接近， 關照人文、環境的情操。 【新增】 2-3學習在食、衣、住、行、育、樂 等多向度的生活中，實踐樂活。

43 3.學習媒體健康訊息的評估方法（2節） 媒體識讀 3-1了解媒體給予的健康訊息之背後 意義及其重要性。 3-2針對媒體給予的健康訊息，判斷
【第一冊、二、1-1】 3-2針對媒體給予的健康訊息，判斷 其真確性與自我價值對照。 【新增】

44 「健康自我管理」核心能力 二、促進健康自我管理 1. 應用事故傷害處理緊急技能 2. 養成從事健康檢查的正確 態度 3. 培養在生活中關照老年人的 能力 4. 培養面對死亡的正向關懷與 健康態度

45 核心能力、主要內容及說明 1.應用事故傷害處理緊急技能（3節） 事故傷害緊急處理 1-1以常見事故傷害情境，綜合應用
創傷、止血、骨折之觀察與搬運 技能。 【第二冊、五、1-2、1-3】 1-2學習辨識意外傷害後潛藏之危機 徵候（如腦挫傷、內出血）。 【新增】

46 2.養成從事健康檢查的正確態度（1節） 健康檢查的意義與選擇 2-1了解各項健康檢查的意義(如身體檢 查、婚前健康檢查)、重要性及時機
，並檢視家人從事健康檢查的經驗 ，學會正確選擇適宜之檢查內容。 【第一冊、一、3-2、3-3】 2-2學會評估自我健康異常狀況（如口 、眼、皮膚、睪丸、乳房、大小便 、月經、血壓、胸悶現象等），以 早期發現異狀並及早就醫。 【第一冊、一、3-1】

47 3.培養在生活中關照老年人的能力（3節） 老人尊重與照顧 ，如敬老的基本態度或與老人溝通 、互動的原則和技巧等。
3-1學習親近、尊敬老人的態度與行為 ，如敬老的基本態度或與老人溝通 、互動的原則和技巧等。 【第一冊、五、1-2】 3-2了解老人的生理特質及日常生活等 照護注意事項。 【第一冊、五、1-3】 3-3學會預防老人跌倒與上下輪椅之技能 【新增】 3-4認識老人失智症及長期照護。

48 4.培養面對死亡的正向關懷與健康態度（1節） 最後的足跡：安寧療護與 器官捐贈 4-1認識安寧療護意義與實質內涵。
【第一冊、五、2-1～2-3】 【第二冊、四、3-2】 4-2認識器官捐贈的意涵與進行方式。 【第二冊、四、3-3】

49 選修科目「健康情感管理」 目標 一、具備主動採取建構健康環境 行動的能力。 二、具備有效溝通與合作協商的 能力。 三、具備尊重多元的性價值觀， 並為親密關係的經營作準備。

50 健康情感管理主題 一、促進身心靈健康 二、促進健康情感管理

51 「健康情感管理」 核心能力 一、促進身心靈健康 1. 學會身心靈整合技巧，以增進 身心健康 2. 學會以健康方式，來處理失落 與悲傷情緒
3. 學會預防自我傷害的策略，以 維護身心健康

52 核心能力、主要內容及說明 1.學會身心靈整合技巧，以增進身心 健康（3節） 身心整合技巧 1-1學習認識並討論身心整合技巧。
（如太極拳、瑜珈、靜坐冥想等） 【新增】 1-2了解身心整合技巧對增進健康的 助益。

53 2.學會以健康方式，來處理失落與悲傷 情緒（3節） 面對失落與悲傷 2-1認識各種失落與悲傷經驗，如失戀、 罹患癌症、親屬死亡、喪友、寵物死
亡經驗等，及錯誤的處理方式，如以 濫用成癮物質來化解悲傷。 【第二冊、四、1-1、1-2】 2-2學習失落與悲傷經驗的正確處理及求 助（如適當地表達悲傷情緒、尋求專 業人員或機構協助等），以及如何協 助家人、朋友面對失落經驗。 【第二冊、四、1-3】

54 3.學會預防自我傷害的策略，以維護 身心健康（2節） 自我傷害的預防 3-1認識自我傷害高危險群，如：攻擊 行為、感覺沒希望、低自尊、不合
宜的社會技巧、憂鬱、隱藏性憤怒 【第一冊、三、4-1】 3-2學習自我傷害預防策略，知道自殺 預防熱線，感覺沮喪時能找人幫忙 ，建立支持網絡，參與志工，假如 有人透露自殺訊息時知道如何協助 【第一冊、三、4-2】

55 「健康情感管理」 核心能力 二、促進健康情感管理 1. 了解自尊與愛的關係，學習 健康自尊與真愛 2. 培養情侶溝通與情感抉擇的 生活技能
3. 了解青少年階段成為父母的 責任與風險 4. 做個情慾自主高手，提升 自我健康管理的能力

56 核心能力、主要內容及說明 1.了解自尊與愛的關係，學習健康自尊 與真愛（2節） 愛的真諦 1-1 從家人關係的成長經驗及心理發展
階段任務肯定個人「健康自尊」建 立的重要性。【新增】 1-2 從自尊與愛的辯證關係中，了解 「健康自尊」與「真愛」的涵義。 【新增】 1-3從常見愛情的類型，學習以「健康 自尊」與「真愛」來分析愛情的迷 思。【新增】

57 2.培養情侶溝通與情感抉擇的生活技能（3節） 兩性親密關係 2-1了解兩性溝通的差異、原則與技巧。 2-2學習情感抉擇與婚姻承諾之「做決
【新增】 2-2學習情感抉擇與婚姻承諾之「做決 定」的生活技能。

58 3.了解青少年階段成為父母的責任 與風險（2節） 未成年家庭的抉擇 3-1評估成為青少年父母的利與弊。
【第一冊、四、4-3】 3-2成為青少年父母的生理及心理準備。 【第二冊、三、1-6】

59 4.做個情慾自主高手，提升自我健康 管理的能力（1節） 情慾自主 4-1了解情慾自主的迷思與真正意涵。 4-2學習面對自己情感及性慾望需求之
【新增】 4-2學習面對自己情感及性慾望需求之 自主健康管理方法。

60 高中「健康與護理」課程核心能力指標重新編碼情形
主題一、促進健康生活型態 1-4-1 認識健康生活型態的重要，並積極努力養成 1-4-2 具備健康自我管理的能力 1-4-3 了解並學習預防慢性病和傳染病的方法 1-4-4 培養準備老化的健康態度 主題二、促進安全生活 2-4-1 培養願意主動救人的心態與學習急救的原則和技能 2-4-2 學會事故傷害處理原則與技能 主題三、促進健康消費 3-4-1 提升消費者自我覺察與資訊辨識的能力 3-4-2 應用正確的健康消費概念於日常生活中 主題四、促進心理健康 4-4-1 了解並提升自尊與心理健康 4-4-2 具備維護心理健康的生活技能 4-4-3 認識精神疾病，破除對精神疾病患者與家屬的烙印化態度 主題五、促進無菸及無物質濫用的生活 5-4-1 了解成癮藥物在醫療上的正確使用，以及物質濫用對個人、家庭與社會所造成的危害 5-4-2 具備解決問題及拒絕技巧，以避免濫用成癮物質 主題六、促進性健康 6-4-1 養成健康的性觀念 6-4-2 培養尊重不同性取向的態度 6-4-3 具備健康兩性交往所需的生活技能 6-4-4 具備促進性健康所需的知識、態度和行為

61 高中「健康與護理」核心能力和九年一貫 「健康與體育」主題軸之對應情形
高中階段六大主題 高中核心能力 國中小能力指標 主題軸 內涵 壹 1-4-1 壹、生長發展 一、二 1-4-2 貳、人與食物 四 柒、群體健康 一 二 1-4-3 一、三 1-4-4 伍、安全生活 三 貳 2-4-1 2-4-2 參 3-4-1 3-4-2

62 高中「健康與護理」核心能力和九年一貫 「健康與體育」主題軸之對應情形 (續)
高中階段六大主題 高中核心能力 國中小能力指標 主題軸 內涵 肆 4-4-1 陸、健康心理 一、二 4-4-2 三 4-4-3 伍 5-4-1 伍、安全生活 5-4-2 陸 6-4-1 四 壹、生長發展 6-4-2 6-4-3 6-4-4 柒、群體健康

63 九年一貫「健康與體育」主題軸和高中「健康與護理」主題之對應情形
一、生長、發育 一、促進健康生活型態 六、促進性健康 二、人與食物 三、促進健康消費 五、安全生活 二、促進安全生活 五、促進無菸及無物質濫用的生活 六、健康心理 四、促進心理健康 七、群體健康

64 實施要點 教師資格 健康與護理課程應由專業學分認證之合格師資授課，以維護學生健康之基本人權

65 謝謝 Thank you！