國立台北師範學院體育研究所 運動心理學 學門簡介 2004.7.5.

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1 國立台北師範學院體育研究所 運動心理學 學門簡介

2 運動與身體活動心理學 Psychology of Sport and Physical Activity
三大領域(areas) （一）競技/健身運動心理學 Sport / Exercise Psychology （二）動作學習與動作控制 Motor Learning / Control （三）動作發展 Motor Development

3 什麼是動作行為學? 探討一個人從出生到老死的動作行為受成長、成熟、老化和環境各因素間的互動之下，對一個人動作的影響(Gallahue & Ozmun, 1998)。

4 什麼是運動心理學? 定義： 主要研究問題： 研究的目標
探討運動情境中人的行為與心理歷程的科學研究，並將因此建構的知識實際運用以增進運動表現。 主要研究問題： 探討心理因素如何地影響運動參與者的表現。 探討運動參與如何影響個人的心理（發展）。 研究的目標 描述、解釋、預測、控制運動行為

5 研究方法 觀察法 Observational method 實驗法 Experimental method
調查法 Survey method 個案研究法 Case study

6 運動心理學的研究課題內容 個別差異與運動行為 人格 Personality 動機 Motivation
運動心理學的研究課題內容  個別差異與運動行為 Individual Differences and Sport Behavior 人格 Personality 動機 Motivation 覺醒、焦慮與壓力 Arousal, Anxiety and Stress 性別 Gender

7 運動心理學的研究課題內容 環境影響與團隊歷程 競爭與合作 Competition and Cooperation 回饋 Feedback
Environmental Influences and Group Process 競爭與合作 Competition and Cooperation 回饋 Feedback 團體凝聚力 Group Cohesion 領導效能 Leadership Effectiveness 溝通 Communication 社會化 Socialization

8 運動心理學的研究課題內容 心理因應技能 Psychological skills
意象與心智訓練 Imagery and Mental Practice 覺醒調整 Arousal Regulation 目標設定 Goal Setting 自信心 Self-Confidence 專注力 Concentration/ Attention

9 運動心理學的研究課題內容 運動與福祉 Health and Well-being
運動心理與運動傷害 Psychology and Athletics 上癮與不健康的行為 Addictive and Unhealthy Behaviors 運動退出與過度訓練 Burnout and Overtraining

10 運動心理學的研究課題內容 運動與心理發展 運動與攻擊性 Aggression in Sport
Psychological Growth and Development 運動與攻擊性 Aggression in Sport 運動與品格發展Sport Character Development 運動與孩童的心理發展 Development Through Sport and Exercise

11 運動心理學專家的主要工作 研究 教學 臨床(實務應用)

12 師資介紹 專任教師 黃英哲 教授 學科專長： 動機、焦慮 術科專長： 合球 教授課程： 運動心理學研究

13 師資介紹 專任教師 陳益祥 教授 學科專長： 健身運動心理學、動作行為 術科專長： 桌球、網球 教授課程： 健身運動心理學研究

14 師資介紹 兼任教師 季力康 教授 學科專長： 運動動機、焦慮、壓力、運動員心智訓練 教授課程：
季力康 教授 學科專長： 運動動機、焦慮、壓力、運動員心智訓練 教授課程： 運動心理諮商與輔導、應用運動心理學、健身運動心理學

15 師資介紹 兼任教師 洪聰敏 教授 學科專長： 運動腦波心生理學、運動時之注意力與心理狀態 教授課程： 運動心生理學實驗、運動心理學實驗、
洪聰敏 教授 學科專長： 運動腦波心生理學、運動時之注意力與心理狀態 教授課程： 運動心生理學實驗、運動心理學實驗、 健身運動心理學、運動心理諮商與輔導

16 研究室資源 圖書 期刊 Journal of Sport and Exercise Psychology
The Sport Psychologist 電腦四部、印表機兩部、掃描器一部 資源有限，智慧無窮

17 目標與要求 至少在國際學術研討會以英文發表一篇論文。 至少有一篇論文被刊登於學術期刊中。 加強統計知識與統計軟體，如SPSS的操作能力。
強化英文學術期刊閱讀能力。 每學期與指導教授討論修課內容。

18 The 4th ASPASP CONGRESS of SPORT PSYCHOLOGY
口頭發表

19 The 4th ASPASP CONGRESS of SPORT PSYCHOLOGY
海報發表

20 歡迎加入運動心理學的行列 謝謝！