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回顾: 室友的5个优点: 毒蛇、高冷、爱撒娇、爱吹牛、逗比、大大咧咧、不服输、婆妈、保守、声音嗲嗲、偶尔智障、内心敏感、奇特的想法、喜欢小动物、睡眠好、很听爸爸妈妈的话、会弹钢琴.

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1 回顾: 室友的5个优点: 毒蛇、高冷、爱撒娇、爱吹牛、逗比、大大咧咧、不服输、婆妈、保守、声音嗲嗲、偶尔智障、内心敏感、奇特的想法、喜欢小动物、睡眠好、很听爸爸妈妈的话、会弹钢琴

2 回顾: 缺点:毒蛇、高冷、爱撒娇、爱吹牛、婆妈、保守、声音嗲嗲、偶尔智障
特点:逗比、大大咧咧、不服输、内心敏感、奇特的想法、喜欢小动物、睡眠好、很听爸爸妈妈的话、会弹钢琴

3 回顾: 逗比——可爱; 大大咧咧——不拘小节; 不服输——上进心强; 内心敏感——事物观察敏锐; 奇特的想法——有创意;
喜欢小动物——保护小动物; 很听爸爸妈妈的话——孝顺; 会弹钢琴——有才艺;

4 《大学生心理健康》 恋爱与性心理健康

5 《大学生心理健康》 视频: 大话西游之 (星爷的谎言-爱你一万年)

6 问题 你想得到真爱吗? 你如何看待大学里的恋爱? 关于性你想到了什么? 恋爱与性有关吗?

7 爱情三角理论 斯特伯格 “爱情三角理论”斯特伯格 “爱情三角理论”.doc

8 爱情三角理论 爱情三个要素: 1、亲密:两人彼此分享自己的内心世界,得到对方的接纳,感觉亲近、温馨的一种体验。
2、激情:男女之间本能的异性吸引,与生俱来,一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。 3、承诺:由短期和长期的两方面组成。短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定。长期方面则是做出维护这一爱情关系的承诺,包括对爱情的忠诚和责任心。

9 爱情三角理论 爱的类型:8种 1、无爱:三个因素都不具备。 2、喜欢:只有亲密。 3、痴迷的爱:只有激情。 4、空洞的爱:只有承诺。
5、浪漫的爱:亲密+激情,没有承诺。 6、伴侣的爱:亲密+承诺,缺乏激情。 7、愚昧的爱:激情+承诺,没有亲密关系。 8、完美的爱:同时具备三要素。

10 爱情三角理论 爱的类型:8种 1、无爱:三个因素都不具备。 2、喜欢:只有亲密。 3、痴迷的爱:只有激情。 4、空洞的爱:只有承诺。
5、浪漫的爱:亲密+激情,没有承诺。 6、伴侣的爱:亲密+承诺,缺乏激情。 7、愚昧的爱:激情+承诺,没有亲密关系。 8、完美的爱:同时具备三要素。

11 区别友谊和爱情 测试一:在下面符合自己想法的题目的序号前划勾。 1、当我和他(她)在一起时,我发现好像两个人都有相同的心情
2、我认为他(她)非常好; 3、我愿意推荐他(她)去做被人尊敬的事; 4、依我看,他(她)特别成熟; 5、我觉得大多数人和他(她)相处,都会有好印象; 6、我对他(她)有高度的信心 7、我觉得和他(她)很相似; 8、我愿意在班上或团体中,做任何事都投他(她)一票 9、我觉得他(她)是许多人中,容易得到尊敬的一个 10、我认为他(她)是十二万分聪明的 11、我认为他(她)是我认识的人中非常讨人喜欢的 12、他(她)是我想学的那种人 13、我觉得他(她)非常容易赢得别人的好感

12 测试二:在下面符合自己想法的题目的序号前划勾。
1、他(她)情绪低落时,我觉得我的职责就是让他(她)快乐起来 2、在所有事情上,我觉得可以信赖他(她) 3、我觉得忽略他(她)的过失是一件容易的事 4、我愿意为他(她)做所有的事 5、对他(她)我有一种想占为己有的想法 6、若我不能和他(她)在一起,我会觉得非常不幸 7、孤独时,首先想到的是去找他(她) 8、我关心的事很多,但最重要的是他(她)幸不幸福 9、不管做什么,我都愿意宽恕他(她) 10、我觉得他(她)的幸福是我的责任 11、和他(她)在一起时,我什么事情都不想做,只想看着他(她) 12、若我能让他(她)百分之百信赖,我会十分快乐 13、若没有他(她),我会觉得难以生活下去

13 测试结果: 测试1中回答是的数量超过测试2中回答是的数量,说明喜欢多于爱情; 反之,说明爱情多于喜欢

14 爱情包括了依恋感、关怀感、亲密感 喜欢包括了正面的好感、崇拜,没有奉献和独占的感觉

15 培养爱的能力 1、学会表达爱 表达的基本原则:1)双方有感情基础,心理交融的基础; 2)双方都有意的情况下;
3)符合双方的性格和心理特征及各种具体情况; 4)不能用固定模式,根据情境创造性发挥。 善于表达爱:表达的途径、形式、技巧、勇敢接受结果。 盘点情人节最浪漫的表白现场.flv 好莱坞各种说“I Love You”的经典镜头混剪(中英字幕).flv(讨论视频有几种方式?)

16 培养爱的能力 2、学会拒绝爱 1)正确的态度。要勇敢、坚决、毫不含糊;勿优柔寡断或 屈服于穷追猛打。
2)恰当的方式。要委婉、技巧,保护他人自尊心。勿简单轻 率、不顾情面和恶语相加。 3)理性接受被拒绝。感情是双方的事情,不能一头热。

17 《大学生心理健康》 视频: 《中国式关系》电视剧片段

18 培养爱的能力 3、学会发展爱——给予真爱!(视频:诗歌朗诵) 1)真爱是关心——“每一阵风吹过,我们都互相致意”
2)真爱是尊重——“不仅爱你伟岸的身躯,也爱你坚持的位置,脚下的土地” 3)真爱是专注——“仿佛永远分离,却又终身相依,这才是伟大的爱情, 坚贞就在这里” 4)真爱是宽容和理解——“原谅对方的细微过失” 5)真爱是给予——“爱爱所给予的,只是他自己;爱所取的,也只是取自他自己。 爱不占有,也不会为人所占。” 6)真爱是理性——“留下一点空间,让天风在爱之间舞蹈。彼此相爱,但不要让爱成为束缚。” 7)真爱是独立——“献出你们的心,但不要把自己的心交给对方保管。要站在一起,但不要挨得太近”  8)真爱是信任——信任是基石。

19 问题 恋爱与性有关吗? ——观看视频,讨论男、女主人公各自的行为。

20 问题 关于性你想到了什么?

21 性是什么? 性至少包含解剖学上的性(性器官、性神经)、性行为和性别三层意思。 测试:潜在性别(1)潜在性别测试(女生版).doc

22 男女生眼中的魅力差异 讨论: 1、男性对女性的吸引力? 2、女性对男性的吸引力?

23 摆正性爱观 1、性不等于爱。 尊重恋人的意愿本身就是爱的一部分。 2、不用性去获得爱
如果他不爱你,你就是给他一个占有你,然后轻视你的机会;如果他爱你,你的大胆奉献会让他认为你是轻薄之人。 3、性不能保全爱 性仅是爱情的生理基础,却不是爱的保险栓。

24 性爱与性礼仪 讨论: 对大学校园当众亲密的行为怎么看?

25 性爱与性礼仪 1、尊重他人的感受。 2、尊重恋人的感受。

26 推荐图书和网站 《人类的性存在》【美】珍妮特.S.海德 上海社会科学出版社05年第1版

27 作 业(三选一) 1、如果你要拒绝某个人的爱,请找出10种不同的方法拒绝对方。 2、以下面的句型为模板,学会10种失恋的成长方法:
因为我失恋了,所以我获得了_______; 3、为你爱的人写一封“情书”


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