沈芯菱 出生日期：1989年 現職： ．安安免費教學網站站長 學歷： ．國立台灣大學資訊工程學系 程式設計班結業 ．國立斗六高級中學

Presentation on theme: "沈芯菱 出生日期：1989年 現職： ．安安免費教學網站站長 學歷： ．國立台灣大學資訊工程學系 程式設計班結業 ．國立斗六高級中學"— Presentation transcript:

1 沈芯菱 出生日期：1989年 現職： ．安安免費教學網站站長 學歷： ．國立台灣大學資訊工程學系 程式設計班結業 ．國立斗六高級中學
經歷： ．總統府年度小作家 ．第5屆傑出資訊青少年楷模 ．2003國際兒童人權高峰會兒童人權大使 ．第5屆全國總統教育獎 ．2006MOS Best全國盃技能競賽第1名 ．第8屆文馨獎得主

2 Why to action： 常常在進行許多活動規劃時，我都會問自己Why to do it?
確定屬於自己的 人生目標與生活信條 常常在進行許多活動規劃時，我都會問自己Why to do it? 例如看見了城鄉差距，於是想做「安安免費教學網站」；看見M型社會，決定打造知識公益等...， 將最原始的感動記錄下來，只要日後遇到困難阻礙、懷疑不安時，就會重閱這些紀錄，回到最初夢想萌芽時候的雀躍，又有重新開始的力量。 懂得如何克服自己的弱點 如何因應壓力

3 How to action： 在推動許多事務前，我都會站在至高點，先將活動大項目規劃好，然後朝小項目進行。
將大目標切成數個小目標來進行 在推動許多事務前，我都會站在至高點，先將活動大項目規劃好，然後朝小項目進行。 可以分享一個小心得，規劃好這些list後，我都會在前面畫個小框框，當完成後，都會畫上喜悅的笑臉符號，讓人有持續前進的動力。相對的，也要做好負面的考量和準備，而充實自己、開闊視野是最好的方法。 建立自我監督的方法

4 Now or Never 我相信，每位同學心中都有屬於自己的夢想，但礙於種種因素無法付諸實現，其實我總覺得 「Now or Never」
不要劃地自限，把自己限制住 Now or Never 我相信，每位同學心中都有屬於自己的夢想，但礙於種種因素無法付諸實現，其實我總覺得 「Now or Never」 我總告訴自己：也許今天所做的，明日就會被遺忘，但無論無何，我還是要實現自我的夢想。 激勵自己圓夢的決心

5 我也是夢想實踐家

6 自我管理表

7 --自我管理是生涯規劃的基礎；這你比別人都要了解自我並且能控制自我。--
目標： 訂定生活的目標，使得生活有一　　　　　　理想可以去追求。

8 --自我管理是生涯規劃的基礎；這你比別人都要了解自我並且能控制自我。--
行動： 指的是一切事物或計劃，必需要實際的去 做並確實的去完成它。

9 --自我管理是生涯規劃的基礎；這你比別人都要了解自我並且能控制自我。--
方法： 是處理事物的技巧及概念。

10 --自我管理是生涯規劃的基礎；這你比別人都要了解自我並且能控制自我。--
健康： 健康的身體是一切的根本。

11 --自我管理是生涯規劃的基礎；這你比別人都要了解自我並且能控制自我。--
心理： 個人在生活中對事物的看法、態度及價值觀。

12 --自我管理是生涯規劃的基礎；這你比別人都要了解自我並且能控制自我。--
資訊： 時時刻刻吸收知識和技巧才能提昇自己的能力。

13 --自我管理是生涯規劃的基礎；這你比別人都要了解自我並且能控制自我。--
潛能： 提醒每個人均有無比的潛力可以發揮，是沒有上限的。

14 製作生涯規劃表 生涯規劃表可兼顧到環境及個人的因素，我們可以利用6Ｗ的考慮方式： WHO、WHY、WHEN、WHAT、WHERE、HOW
使規劃考慮的事物更為周全、更具實用性。

15 S （Specific）明確、（Simple）簡單、Single）單一 M（Measurable）可測量的（有具體行動成果的）
SMART Goals 建立目標必須是： S （Specific）明確、（Simple）簡單、Single）單一 M（Measurable）可測量的（有具體行動成果的） A（Attainable、Achievable）可達成的 R（Reasonable）合理的 T（Timing）時間性/（Time Management）重視時間 管理的，需在一定時間內完成的

16 我的行動計劃表 請看學習單