電腦環境對大學生肌肉骨骼的影響 介紹 結果 討論 方法 參考文獻 大學生使用不同類型鍵盤的情況 一、文獻回顧 二、研究目的 一、受試者

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1 電腦環境對大學生肌肉骨骼的影響 介紹 結果 討論 方法 參考文獻 大學生使用不同類型鍵盤的情況 一、文獻回顧 二、研究目的 一、受試者
輔仁大學職能治療系 江心瑜, 劉益銘, 楊亦韻 介紹 結果 使用地點 家裡和宿舍為最常使用的地點。 如Fig.2所示。 硬體使用情況 一、文獻回顧 電腦方面： 筆記型和桌上型電腦的使用比例為3:7。 椅子方面：有68.8%的座高為不可調整，80.2%沒有扶手，82.2%沒有腕靠，56.3%有手臂支撐，81.0%有背靠，10.9%的人背靠上附加一塊軟墊，70.0%的椅子沒有輪子，92.3%背靠為不可調整。 在鍵盤的使用情況，如下圖Fig.1所示： 電腦環境與出現肌肉骨骼問題，可 能與以下幾種要素有關： 靠背及背靠軟墊的有無[2] 鍵盤的設計[5] 前臂及腕部支撐有無[3][4][6] 使用電腦時間的長短[1] Fig.2 大學生使用電腦地點之分布圖 二、研究目的 影響程度 目的為探討電腦環境與電腦使用時間與肌肉骨骼傷害的相關性。在本次研究中所引用到的文獻，歸類出滑鼠、背靠、鍵盤、前臂支撐、使用電腦的時間長短等各項可能要素去設計問卷；由於現有文獻中缺乏台灣大學生的相關數據，因此想要進而探討電腦環境對他們肌肉骨骼造成的影響。 超過六成以上的大學生認為，肌肉骨骼不適症狀對其工作表現影響極小；另外，則有近五成的大學生認為自己的健康狀況良好。 討論 方法 文獻中提及在電腦椅加裝背靠可以減 少背部平均壓力[2]，與本研究結果相呼應。此外，本研究亦發現背靠可減少大學生手臂僵硬和上背痠痛的出現率。 因此建議大學生使用有背靠之電腦椅。 2.使用手臂支撐(arm support)，對於減少肩頸的負荷有效[4][6]，但是對腕部 無影響[4]；但本研究顯示，手臂支撐有助於減輕手部痠痛及肩膀不適，故建議大學生使用有手臂支撐的電腦環境。 3. 鍵盤設計與手腕的不適有關[5]。本研究發現傳統鍵盤和筆記型電腦鍵盤易造成上背僵硬；故建議大學生使用人因工程設計的鍵盤。 Fig.1 大學生使用不同類型鍵盤的情況 ELITE = Microsoft Natural Elite CONV= conventional keyboard CURVE= Microsoft Comfort Curve Keyboard 2000 LAP= Laptop computer keyboard ERGO= Microsoft Natural Ergonomic Keyboard 一、受試者 受測者分別為125位男性和122位女 性的大學學生，年紀介於18~32歲， 有使用電腦習慣，並且無任何肢體 上的障礙。 使用電腦習慣 二、實驗器材 多數人使用電腦時間為2~4小時(44.5%)；休息時間方面，1-2小時休息一次和每小時休息一次分別佔26.7%和25.1%。 本次研究為在校園內分發問卷收集資 料為主，在問卷設計上，從性別、硬 體設備、使用地點、使用習慣、休息 時間和不適類型皆包含在問卷內容。 參考文獻 大學生的電腦環境和造成肌肉骨骼不適造成的顯著差異 三、實驗步驟 [1] Chang, C-h, Amick, B. C., Menendez, C. C., Katz, J. N., Johnson P. W., Robertson, M., et al. (2007). Daily Computer Usage Correlated With Undergraduate Students Musculoskeletal Symptoms. American Journal of Industrial Medicine, 50, [2] Carcone, S. M., & Keir P. J. (2007) . Effects of backrest design on biomechanics and comfort during seated work. Applied Ergonomics, 38, [3] Park M-Y, Kim J-Y, & Shin J-H (2000). Ergonomic design and evaluation of a new VDT workstation chair with keyboard-mouse support. Industrial Ergonomics, 26, [4] Visser B., Korte, E., Kraan, I., & Kuijer, P. (2000). The effect of arm and wrist supports on the load of the upper extremity during VDU work. Clinical Biomechanics, 15(1), S34-S38. [5] Rempel, D., Barra, A., Brafman, D., & Young, E. (2007). The effect of six keyboard designs on wrist and forearm postures. Applied Ergonomics, 38, [6] Cook C., Burgess-Limerick R., Papalia S. (2004). The effect of upper extremity support on upper extremity posture and muscle activity during keyboard use. Applied Ergonomics, 35, 1.介紹關於本次施測內容，並 給予人體實驗同意書。 2.受測者如願意接受施測，便發 問卷請受測者填寫問卷，並在 旁邊隨時回答受測者所提問的 任何與該研究相關的問題。 3.當受測者填完問卷之後，施測 者當場回收問卷。 4.給予小禮物，感謝受測者願意 參加本次施測。 如下圖所示： 使用不能調整座高（χ2(1)=.03,P<.05）與無背靠（χ2(2)=.004,P<.01）的椅子，易有右手臂僵硬症狀。 四、數據分析 數據分析的部份是用SPSS14.0來進行資料分析。 在探討使用的地點百分比這種連續性的資料，是使用獨立t-test來分析，而卡方則是在分析類別型的資料時使用，像是分析鍵盤的使用。 ＊：P< ＊＊：P<0.01