IQ＋EQ＋KQ 智商＋耐性謹慎＋讀書方法技巧

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1 IQ＋EQ＋KQ 智商＋耐性謹慎＋讀書方法技巧
想要好成績，就要知道好的學習方法 如何成為 K書高手 IQ＋EQ＋KQ 智商＋耐性謹慎＋讀書方法技巧

2 起床激勵 不只技術的高低 也在信心的強弱 相信你自己一定做得到! Trust Yourself, You can make it!

3 80/20法則 不是K得多、K得久 而在K得精、K得準 ●20分的耕耘 ● 80分的收穫
考卷中80%的題目，僅來自於課本中20%的關鍵內容。 ＞抓住課本中20%的關鍵內容，就有希望考到80分 ＞80%的考試內容，出自於筆記、老師上課所強調的重點 不是K得多、K得久 而在K得精、K得準 ●20分的耕耘 ● 80分的收穫

4 80/20法則 如何抓住那關鍵的20%? 1.課前預習。 2.課堂上的筆記及畫重點。 3.課後複習-1又3/4計畫。
讓預習 筆記 自習 成為好的循環

5 用什麼時間預習呢? 1.開學前預習。-熱呼呼的課本拿到了，翻一下它的目錄吧！ 2.課前預習。-花多一點的時間，預習最弱的科目！
3.實在沒時間。-上課前3分鐘，看看老師下節要上的標題吧！

6 上課K書術! 1.老師教什麼，你就K什麼。 -這是最省時間的方法啦！ 2.作好筆記。-將厚厚的課本，濃縮成20%吧！
3.畫重點。-要準備不同顏色的筆喔！ ※筆記及畫重點的方法，請參閱附錄

7 K書從上課開始 上課專心聽 ➔ 開始理解 ➔ 思考K的內容 （消化、整理、吸收） 老師教到那裡就K到那裡 九個小時內要趕快複習
（才能存到大腦永久記憶區） 否則就會逐漸淡忘 ※9小時候，大腦會自動刪除原先所記的2/3內容

8 時間管理 大時間（塊狀時間） 指自習課 回家後2-3小時 假日整天 假日下午 ❶背好幾課的英文 ❷讀一兩章史地 ❸算數學習題
大時間（塊狀時間）：唸「 大、重、急、難 」等內容， 如：❶背好幾課的英文 ❷讀一兩章史地 ❸算數學習題 小時間（零碎時間）：唸「小、輕、緩、易 」等內容， 如： ❶通車上學時：背十個單字、十個解釋 ❷下課十分鐘：整理上課的筆記、訂正考卷答案、 翻閱參考資料、寫作業……. 等老師進教室：預習這堂課要教的內容 等便當：整理書桌、訂出自己的K書計劃 在公車上、捷運上：閉目養神（默想法） 回憶昨晚K書的內容 想想今天上課教的內容 看看自己還記得多少？ 大時間（塊狀時間） 指自習課 回家後2-3小時 假日整天 假日下午 ❶背好幾課的英文 ❷讀一兩章史地 ❸算數學習題 小時間（零碎時間） 10分或15分的空檔 指通車上學 下課十分鐘 等老師進教室 等便當 在公車上、捷運上

9 大時間（塊狀時間）的利用 最佳時段：K較不拿手的科目 較差時段：K拿手的書 最差時段：不要K書，做雜事休息 ＞休息後，又回到最佳時段

10 零碎時間的利用 通車上學：背十個單字、十個解釋 下課十分鐘：整理上課的筆記、訂正考卷答案、翻閱參考資料、寫作業…….
等老師進教室：預習這堂課要教的內容 等便當：整理書桌、訂出自己的K書計劃 在公車上、捷運上：閉目養神（默想法） 回憶昨晚K書的內容 想想今天上課教的內容 看看自己還記得多少？

11 K書效率最高時間 K書效率最高時間： 早上十點左右 中午小睡片刻後（五分鐘或十分鐘都好） 也是K書效率的高峰： 下午三點左右

12 百分之一百零五的努力 每天比別人多付出0.05的時間和心力 一百天後 將看到自己飛躍式的進步

13 複習一又四分之三法則 ➊第一遍K書的時間，若是花兩個小時K完 ➋第二遍複習的時間，只要花一個小時K完（因為已經瞭解大部分內容）

14 K書邊際效益 先K中等程度的科目 再K自己極弱勢的科目 最後K自己強勢的科目 這是K書效益最高的部份，花同樣的唸書時間，容易看到成績的進步。
努力讓60、70分的科目，進步到 80、90分吧！ 這是K書效益次之的部份，但只要努力，掌握該科基本關鍵，拿下基本分數，還是很有希望從20、30分，ㄧ口氣進步到 60分！ 如果你這科已經90分了，恭喜你了。但是還是要小心，避免失誤，以追求高標！

15 SQ3R K書的最佳程序 S 綜覽 Q 提問 R 精讀 R 背誦 R 複習

16 精讀的順序 先K前面的1/3 接著K最後的1/3 然後K中間的1/3 難的考題通常集中在最後面 先K先會，先會先熟練。

17 進三退二複習法 當K完三課後， 就退回兩課複習， 再往後K新內容

18 默想法 看書三十分鐘後，閉眼休息 默想剛才K書的內容 等眼睛休息夠 再打開課本 查閱沒有記熟的部分

19 先K先贏 學期初 先翻看到期中考前 要K些什麼？ 以此類推

20 自我降級 若某科成績不太理想 利用寒暑假去K過去不擅長的內容 能「回到過去」 必可迎接「光明的未來」 否則這個弱勢，將成為永遠的痛

21 記憶強化高手 ➊騙大腦去記憶➩意識、共鳴與聯結 ➋理解是最重要的關鍵 ➌圖像思考的技巧➩用形象代替文字 ❹分段記憶與反覆刺激

22 考後100分 考後複習工作： 整理考卷 訂正考卷 收集錯誤 註記課本 複習考卷