指導老師：陳芬如 老師 學號： M 班級：醫管碩一 學生：賴秋吟

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1 指導老師：陳芬如 老師 學號： 9651001M 班級：醫管碩一 學生：賴秋吟
長期照護服務 老化理論與老人保健(一) 指導老師：陳芬如 老師 學號： M 班級：醫管碩一 學生：賴秋吟 2019/5/11

2 摘要 老年人口依賴比例首度突破13%。 十年後，每四人要養活一位老人。 生物學之老化理論 -生理結構性損傷 -已擬定安排之器官退化有關理論
2019/5/11 摘要 老年人口依賴比例首度突破13%。 十年後，每四人要養活一位老人。 生物學之老化理論 -生理結構性損傷 -已擬定安排之器官退化有關理論 2019/5/11

3 生物學之老化理論 生理結構性損傷有關理論 已擬定安排之器官退化 有關理論 後天之人體與生活環境互動 先天之遺傳基因所賦予
結構性損傷理論: 1.穿戴磨損理論 2.殘渣堆積理論 3.虛假重建理論 4.免疫抑制理論 5.錯誤與修補理論 6.熱能限制理論 7.分子交叉聯結理論 8.線粒體之損傷理論 9.自由基之破損理論 遺傳基因賦予之理論: 1.海弗利克理論之限制 2.染色體終端理論 3.長壽基因理論 4.多種理論之匯流 2019/5/11

4 結構性損傷理論(1/2) 1.穿戴磨損理論 軟骨、骨頭磨損、關節骨連接處之退化 2.殘渣堆積理論 脂褐質色素與肝斑 3.虛假重建理論
使用低品質之建材來修補破損的房屋 4.免疫抑制理論 胸腺、青春腺體的縮小 5.錯誤與修補理論 體內成千之錯誤未得到修補，吃多、代謝慢 2019/5/11

5 結構性損傷理論(2/2) 動物壽命長短與採用之營養物質有密切關係 過多之糖份終端產物引起牙齒之黃色、糖尿病
6.熱能限制理論 動物壽命長短與採用之營養物質有密切關係 7.分子交叉聯結理論 過多之糖份終端產物引起牙齒之黃色、糖尿病 8.線粒體之損傷理論 維持線粒體功能之健康操作來延遲老化 9.自由基之破損理論(哈曼博士) 代謝產生自由基過程(鐵生鏽)，抗氧化劑 2019/5/11

6 遺傳基因賦予之理論(1/3) 1.海弗利克理論之限制 50次細胞分裂 形狀改變 細胞死亡 =>120歲 2.染色體終端理論 (批爾斯)
50次細胞分裂 形狀改變 細胞死亡 =>120歲 2.染色體終端理論 (批爾斯) 染色體終端之縮短，為導致細胞老化之主因 3.長壽基因理論 基因遺傳+後天生活型態+個人行為因素=>長壽 4.多種理論之匯流 哈曼+批爾斯=>抗氧化劑在長壽基因的角色 荷爾蒙分泌減少、葡萄糖焦糖化 2019/5/11

7 遺傳基因賦予之理論(2/3) 5.抗氧化功能 (1) 葡萄糖焦糖化與抗老化主要方法 (2) 抗氧化劑
(3) 超級荷爾蒙- DHEA 脫氫表雄巢酮 (4) 退黑激素- Melatonic (5) 生長激素- Growth Hormone 2019/5/11

8 遺傳基因賦予之理論(3/3) (6) 孕稀醇酮- Pregnenolone (7) 動情激素- Estrogen
(8) 黃體激素- Progesterone (9) 睪酮素- Testosterone (10)甲狀腺荷爾蒙- Thyroid Hormone 2019/5/11

9 結論 在生命之早期應使用適當之抗氧化劑來降低自由基之破壞細胞。大多數之人瑞超過100 歲，他們並沒有使用抗氧化劑之歷史，因為他們體內之基因給了他們有抗氧化之內在能力。 因此要選擇健康之生活方式，適當之飲食習慣與身心運動，使用自然之抗氧化劑，從事預防保健愈早愈好。 2019/5/11

10 ~Thank You For Attention~
2019/5/11