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第二章:大学生身心发展特点 本章重点: 大学生的生理发展特点 大学生心理发展基本特征 大学生心理矛盾及其对策.

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1 第二章:大学生身心发展特点 本章重点: 大学生的生理发展特点 大学生心理发展基本特征 大学生心理矛盾及其对策

2 一、大学生的生理发展与特点 (一)引言 “ 吾十五而有志于学,三十而立,四十而不惑, 五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲, 不逾矩。 ” --- 《论语 · 为政》

3 (二)生理发展分段取向 1 、年龄阶段取向 (胎儿期) 婴儿期( 1 - 3 ) 幼儿期( 3 - 6 、 7 ) 童年期( 6 、 7 - 10 、 11 ) 青春期( 10 、 11 - 17 、 18 ) 青年期( 18 - 35 ) 中年期( 35 - 60 ) 老年期( 60 - )

4 (三)各阶段的生理发展特点 1 、胎儿期 影响因素 ( 1 )母亲自身情况 年龄:最佳 23 、 24 - 28 、 29 超龄: 35 唐氏综合症、难产、死胎 体重:标准超 25 %:高血压导致不堪重负,胎儿需提前取出 低于 25 %:营养不足,影响胎儿的智力和体格发育 身高:低于 140cm ,过小骨盆,影响胎儿发育。 孕史: 4 次以上:有危险,容易出现低能儿和死胎。

5 ( 2 )营养 ( 3 )情绪状态:身心障碍 ( 4 )环境:饮食、药物、射线(胎教)

6 2 、婴儿期( 0 - 3y 第一加速期) ( 1 )无条件反射 70 多种 吸吮反射: 3 - 4 月 行走反射: 6 - 10 周 抓握反射: 3 - 4 月

7 ( 2 )感觉能力 视觉: 8 英寸 表情丰富的脸,女人的脸 听觉:母亲 嗅觉:出生不到 12 小时就有嗅觉。 臭味:紧闭双眼 香味:愉快满足

8 身体和运动发展的直线倾向图 头尾原则 近远原则 大小原则 ( 3 )动作发展

9 3 、青春期( 11 、 12 - 17 、 18 ) 第二加速期 生理特点: ①体态骤变,身高、体重、宽度迅速增长 ②机能增强,脑神经系统逐步完善,心血管功能 稳定,肺功能增强; ③身体素质提高 ④性发育逐渐成熟,性器官迅速生长,功能逐渐 完善。

10 二、大学生心理发展基本特征 (一)艾里克森心理发展八阶段论 获得信任 获得自主性 发展主动性 获得勤奋感 形成自我同一性 获得亲密感 获得繁殖感 获得完善感

11 (一)艾里克森心理发展八阶段论 第一阶段为婴儿期( 0 ~ 1 岁半),发展的任务是 获得信任感,克服不信任感,体验着希望的实现, 儿童获得的积极成果是身体舒适和安全感。 第二阶段为儿童早期(或称学步期, 1 岁半~ 3 岁),发展任务是获得自主感,克服羞耻感和疑 惑,体现着意志的实现,积极的成果是坚持的能 力和自主的能力。

12 (一)艾里克森心理发展八阶段论 第三阶段为学前期(或称游戏期, 3-6 岁),发展 任务是获得主动感和克服内疚感,体验着目的的 实现,积极的成果是掌握新任务的主动性。 第四个阶段为学龄期( 6 ~ 12 岁),发展任务是 获得勤奋感,克服自卑感,体验着能力的实现, 积极的成果是创造力发展和掌握技能。

13 (一)艾里克森心理发展八阶段论 第五阶段为青春期(青年期)( 12 ~ 18 岁),发展 任务是建立同一感,防止同一性混乱,体验着忠诚 的实现,积极的成果是自我同感能力的发展。 第六阶段为成年早期( 18 ~ 25 岁),发展任务是获 得亲密感,避免孤立感,体验着爱情的实现,积极 的成果是亲爱。 第七阶段为成年中期( 25 ~ 50 岁),主要获得生殖 感,避免停滞感,体验着关怀的实现,积极的成果 是关怀后代。

14 (一)艾里克森心理发展八阶段论 第八阶段为成年晚期( 50 岁以后直到死亡),主 要为获得综合的完善感,避免失望和厌恶感,体 验着智慧的实现,积极的成果为体验完成人生的 使命感。

15 (二)心理发展基本特征 1 、强烈的求知和成才欲望 2 、自尊与自卑的双重心理并存 3 、闭锁心理与交往、需要的矛盾 4 、情感丰富、但情绪不稳、容易激动

16 三、大学生心理矛盾及其对策 (一) 大学生心理矛盾 1 、性生理成熟与性心理社会化滞后的矛盾 2 、心理断乳与精神上仍需父母支持和保护的矛盾 3 、需要的丰富性与现实生活的单调性矛盾 4 、个人的理性与外界的期待的不一致 5 、认知与情感发展的不均衡等 6 、心理闭锁性与需要理解、交流的矛盾

17 (二)大学生应对心理矛盾的对策 改变人的非理性思维: – 我要人人满意 – 我要全面出色 – 有错就要严惩 – 痛苦不可避免 – 逃避易于面对 – 人人依赖他人 – 往事决定今朝 – 做事定要圆满

18 非理性思维之特征: – 绝对化要求 – 过分概括化 – 糟糕透顶 挑战非理性思维: – 我所持的这种思维是正确的吗? – 放弃这种思维是正确的吗? – 可能发生的最糟糕的事情是什么? – 出现最糟糕的后果时,如何应付? – 看待这个情境最合理的方式是什么?

19 四、身心互动 – 大学生如何保健身心 – 自知自律 正确认识自己 适当约束自己 – 悦己怡人 对自己接受肯定 和他人友好相处 – 乐观现实 积极的人生态度 现实的入世情怀

20 保持身心平衡 – 身体好 → 心理好 – 心理好 → 身体好

21 象关注身体一样关 注自己的心灵 !

22 课后思考 1 、青年期心理发展的主要任务? 2 、大学生心理发展特点?


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