公共课教学部教师 全红霞

性与爱是人类精神的一道 最强烈的光辉, 穿越灵与肉 \ 穿越 神圣与世俗, 荡涤着我们的灵魂. ______ 佚名

一、高 职大学生性心理的发展 （一）、性的本质 人类的性是指以生物种的繁衍的机能为基础，受 特定的社会关系和伦理价值观念的影响以及人的心 理因素支配的性行为。 人类的性行为要受社会的存在和发展的影响和制 约。 3 、青少年性心理的发展 第一阶段，异性疏远期。 第二阶段，崇拜长者期（又被称为 “ 牛犊恋 ” 期）。 第三阶段，异性接近期。 第四阶段，两性恋爱期。

（二）、高职大学生性心理特征及其表现 高职大学生性心理 特征 （ 1 ） 性心理的本 能性和神秘性 （ 2 ） 性意识的强 烈性和文饰性 （ 3 ） 性心理的动 荡性和压抑性 高职大学生的性心理表现 （ 1 ）通过各种途径获得有关性的知识。 （ 2 ）在感情方面渴望与异性同学交往。 （ 3 ）性经验主要通过性幻想、性梦、性 自慰和恋爱获得。 （ 4 ）性观念呈现出开放的多元的价值观。 （ 5 ）性道德的主流是健康的、文明的。 （ 6 ）男女间存在性心理的差异。

（三） 性心理成熟的标志 1 、正确理解男女两性的内涵 2 、能有正常的性冲动和性需要 3 、能形成正常的性情感和性意志

（四） 维护性生理的心理健康 1 、高职大学生常见性生理的心理困扰及调适 （ 1 ） 体像困扰 （ 2 ） 性幻想 （ 3 ） 性梦 （ 4 ） 性自慰 （ 5 ） 性议论 2 、 如何转移对性的过度关注 （ 1 ） 学习性生理和性心理的有关知识 （ 2 ）专注学习，同时培养广泛的兴趣和爱好 （ 3 ） 积极参加各种活动 （ 4 ） 养成健康的有规律生活习惯 （ 5 ）养成良好的卫生习惯

走出性认识的误区 1. 我有权利处理自己的性器官，他人无权干涉。 （不绝对） 权利与义务、责任是一对孪生姐妹。 （正确） 2. 成年人没有性体验 = 性盲。 （错误） 过早的性体验会降低性满足的 “ 阈 ” 值。 （正确） 3. 婚前性行为 = 性魅力 + 爱的保证。 （错误） 男生：确定了恋爱关系还没有 “ 搞定 ” ，很无能。（错误） 女生：我很爱他，拒绝他的性要求，怕失去他。 （错误） “ 性 ” 只能证明一个人一时的性能力； “ 爱 ” 却能保证一个人一生的和谐。 （正确） 4. 试婚 = 婚后幸福的保证。（不绝对） 男生：试婚可以检验自己 “ 性 ” 与 “ 爱 ” 的能力。（不绝对） 女生：别人都是这样，我也不能落伍。 （错误）

5. 安全的 “ 性 ” 与 “ 情 ”= 避孕 + 人流。 （错误） 男生：又不是傻瓜，避孕就安全了嘛！ 女生：人流后，他说他更爱我！ 怀孕与人流的后果：有损于身心健康。（正确） 6. 贞操是女人的事。 （错误） 男生：贞操与男人无关。 （错误） 女生：处女膜修复 = 男女性平等。 （错误） 贞操是不分男女的。 （正确）

二、培养和维护健康的性心理 （一） 性心理健康及其标准 1 、性心理健康的内涵 性生理健康：指没有性器官疾病、性器官发育良好、性功能与生殖 功能良好。 性心理健康：在性认知方面，有正常性态度和性欲望，没有性心理 障碍与性行为变态。在性情感方面，具有正常的性爱感情和性人格。 在性意志方面，对性需求能恰当满足与控制、能摆正性在人生目标中 的位置。 性社会健康：个人的性满足与社会文化和谐统一、性权利与社会责任 的统一、能建立社会认可的和谐的性关系、个人的性角色、性行为、 性观念与社会文化和谐统一。 综上所述，性心理健康是指个体具有正常的性欲，能够正确 认识和理解与性有关的问题，并且具有比较强的性适应能 力，能正确处理与异性交往中产生的问题，使自身免受性 问题的困扰，同时还能提高自身的修养和文明程度，促进 自身身心的健康发展。

2 、性心理健康的标准 （ 1 ） 能正确认识和接纳自己的性别。 （ 2 ） 能有正常的性欲望。 （ 3 ） 与同龄人的性心理发展水平相当。 （ 4 ） 具有较强的性适应能力。 （ 5 ） 能与异性保持和谐的人际关系。

（二）培养和维护健康的性心理 1 、 掌握科学的性知识。 2 、 培养正常的异性交往。 （ 1 ）遵循异性交往的原则。第一，相互尊重。第二，自尊。第三，心 态自然。第四，适度。第五，自律。 （ 2 ）掌握异性交往的艺术 第一，在异性交往中，不能带有实用主义和功利主义的目的，或带 有攻击的动机和强制性。 第二，要保持一定距离，因为距离产生美。 第三，还应具有自己独特的风度 第四，还应自信而坦诚，女生应自信而不浅薄，男生应自信而不轻 狂。 第五，要讲究礼仪和注意小节。 第六，要克服异性交往的心理障碍。

3 、 培养健康的性角色行为 性角色行为就是在对自己生理性别有一定认同的 基础上，使自己的言行举止能被社会认可和符合规 范要求。男女应是 “ 你有你的铜枝铁干，我有我的红 硕花朵 ” ；男性有男性的伟岸，女性有女性的柔美。 4 、 建立负责任的性态度 5 、 培养性适应能力 6 、 注意性保护 7 、 寻求性心理咨询 心灵悟语： 性不仅是神秘、神奇、神仙般的；更 是神圣的，有重要的人格价值。 大学生要在性与爱方面树立积极的观念，建立高 尚的性人格 —— 做自己性的主人。

（三）正确看待婚前性行为 1 、婚前性为及其原因 婚前性行为，指没有配偶的男女双方在恋爱时期发生的性交行为。不 受法律保护，不存在夫妻间应有的义务和责任 。 原因： 第一、热恋心理； 第二、好奇心理； 第三、迎合心理； 第四、顺从心理； 第五、占有心理。 2 、婚前性行为的后果 婚前性行为对女方的伤害更大。 第一、女方要承担可能怀孕的后果； 第二、一旦怀孕人流的不良后果更是使女方身心受害； 第三、在未发生婚前性行为前，恋爱双方是相互平等、自由选择的关系， 可发生之后情况则会有所不同。一是双方的吸引力逐渐减弱。二是女方 再选择机会减少。三是容易使男方对女方的猜疑开始萌生。

3 、 简单的避孕知识 （ 1 ） 避孕套 一种男用避孕工具。（ 2 ） 口服避孕药 4 、 预防爱滋病 艾滋病（ AIDS ）全称为获得性免疫缺陷综合征。它是由艾滋病病毒 （ HIV ）引起的一种目前尚无预防疫苗、又无有效治愈办法且病死率极 高的传染病。艾滋病病毒（ HIV ）通过严重破坏人体免疫功能，造成人 们的抵抗力极度低下，最终致全身衰竭而死。 艾滋病（ AIDS ）主要通过血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液传播。 已证实的传播途径有三种： 1. 性传播：通过异性或同性性行为传播。 2. 血液传播：通过共用不消毒的注射器和针头注射毒品、输入含有艾 滋病病毒的血液或血液制品、使用未经消毒或消毒不严的各种医疗器械 （如：针头、针灸针、牙科器械、美容器械等）、共用剃须（刮脸）刀 及牙刷等传播。 3. 母婴传播：通过胎盘、产道和哺乳传播。 艾滋病（ AIDS ）不会通过空气、饮食（水）传播，不会通过公共场所 的一般性日常接触（如握手，公共场所的座椅、马桶、浴缸等）传播， 不会通过纸币、硬币、票证及蚊蝇叮咬而传播，游泳池也不会传播。

虽然艾滋病是一种极其危险的传染病， 但对于个人来讲是完全可以预防的，其主要 预防措施为： 1. 遵守法律和道德、洁身自爱、反对婚前性行为、反对性 乱。 2. 不搞卖淫、嫖娼等违法活动。 3. 不以任何方式吸毒，远离毒品。 4. 不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血。 5. 不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或 手术。 6. 不共用牙刷、剃须（刮脸）刀。 7. 避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。 8. 根据国外经验，正确使用避孕套有助于避免感染艾滋病。 9. 患有性病后应及时、积极进行治疗，否则已存病灶会增 加艾滋病感染的危险

心灵家园： 有关婚前性行为的心理 1 、. 婚前性行为的心理压力 a. 懊悔、有罪恶感、出现负面自我评价，或怀疑对方的品质、 指责对方等。 b.. 怕怀孕和人流的痛苦、怕处分、怕婚姻不再有选择。 c.. 怕事情暴露，担心自己和对方的未来。 小贴士：年轻的朋友，在你没有准备好时，在诱惑 面前 “ 快闪 ” 。 2 、婚前性行为的心理畸变 （ 1 ）初次发生性关系的女性心理 a “ 我不再是姑娘了 ” 。 b “ 我是他的人了 ” 。 c. “ 我为他奉献了一切，他应该心里有我 ” 。 由于 没有法律的保障，她会感到不安全，对男友的态度往往 表现为两种极端： a.. 纠缠、刁钻、对他的一举一动都想控制 b. 百般依赖、 迁就、顺从，即使发现他有难以容忍的缺点，也不能 或不想与之分手。

小贴士 ：好姑娘，爱是心的交流，情的交汇。 （ 2 ）初次性行为后的男性心理 A “ 这是她同意的，我又没有强奸她 ” 。 B 感到放心了，对女友不再象从前那样呵护和关怀备至。 C 对女友的纠缠和控制感到厌烦。 D 女友越是依赖、顺从、迁就，越感到她变得 “ 无 E “ 始娈终弃 ” —— 男性态度的规律性描述。 小贴士：真正的男子汉是一诺千金的。 “ 始娈终弃 ” 是 男子汉的耻辱， “ 始终不渝 ” 是男子汉的成熟美。

3 、婚前性行为后的社会性心理的变化 无爱情和责任承诺的婚前性行为导致 —— A. 自制力削弱，个体人格降低。 B. 伤害别人（自己）， “ 对谁也无法认真 ” 。 C. 不诚实：欺骗自己，欺骗别人，欺骗家长，婚后可能不忠于配偶。 D. 双方相互平等、自由选择的关系开始变化，出现不利于女方的趋势。 E. 怀孕无法律保障，得不到社会承认，当事人的人格尊严会蒙受损害。 F. 蒙上阴云. 使新婚。 G. 给婚后生活造成诸多不愉快。