成癮物質的真相

物質濫用 所謂「物質濫用」是指反覆使用某物質， 造成生理上的危害，並可能出現與物質有 關的違法問題，即使可能出現無法擔任工 作、學校或家庭職務的情形，依然無法放 棄、繼續使用此物質。

物質濫用 菸、酒、檳榔是最容易成癮的物質，研究 發現，三種不良嗜好皆有的人，罹患口腔 癌的人，比起全無的人高出 123 倍！

檳榔：台灣口香糖

你對檳榔的看法？ 檳榔的文化 – 以前 定情，防蛀牙，退燒藥，止瀉、趨蟲的特效藥 – 現在 商品

檳榔：台灣口香糖 荖葉 辛辣物質會使 口腔黏膜細胞 變質 荖藤 紅灰 石灰遇到水之後會 產生熱，熱度傷害 口腔黏膜 檳榔子 檳榔鹼，會使口腔黏 膜細胞變質

檳榔引發的問題 對口腔健康的危害 – 牙齒劇烈磨損、咬合不整、顳關節功能障礙 – 口腔黏膜下纖維化 – 臺灣口腔癌患者約有九成的人有嚼食檳榔的習慣

檳榔引發的問題 社會的治安及環保的問題 – 隨地亂吐檳榔汁會影響市容 – 穿著清涼的檳榔西施所引發的社會問 題 – 對山坡地的濫墾濫伐，甚至衍生出土 石流的慘劇

酒：杯底不可飼金魚？

酒 : 杯底不可飼金魚 酒的歷史，可說與人類文明同樣的悠久 – 《月下獨酌》 花間一壺酒，獨酌無相親；舉杯邀明月，對影成三人。 – 《水調歌頭》 明月幾時有，把酒問青天。 不知天上宮闕，今夕是何年。 我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。 起舞弄清影，何似在人間。轉朱閣，低綺戶，照無眠。 不應有恨，何事長向別時圓。 人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。 但願人長久，千里共嬋娟。

酒 : 杯底不可飼金魚 現在 – 社交工具 敬酒文化、拼酒文化 台灣啤酒、日本清酒、德國黑啤酒、金門高梁、法 國香檳 兒童及少年福利法 –18 歲以下，不得使用菸、酒、檳榔、毒品

酒 : 杯底不可飼金魚 進入身體的方法 – 酒主要成份為酒精，又稱為乙醇，經血液循環 進入身體，快速影響全身 影響 – 身 神經發育及智力發展，嚴重者導致大腦萎縮 – 心 自我行為控制不易，容易攝取過，染上酒癮

腸胃：大量 且快速吸收 酒中的成分。 血液循環：送 至全身各處。 肝臟及腎臟：負 責代謝處理這種 外來的物質，讓 身體歸於平衡的 狀態。 口腔：酒精被人 體吸收的過程從 口腔開始，並藉 由擴散作用進入 血液而分布全身。 酒精在身體中的吸收與代謝

酒精對人體的影響 大腦 – 酒精第一個影響的即是腦部 – 它會控制一個人的思考邏輯及動作敏捷性，讓 人失去原來的謹慎控制，做出一些平時不會做 的危險行為 – 讓人無法執行正常的生活運作 呼氣酒精量超過 0.25mg/l→ 酒駕

酒精對人體的影響 心臟 – 酒精會增加心臟血液輸出量、心跳速率及耗氧 量。長期大量飲酒可能產生高血壓、心律不整、 心肌組織受損或是出血性中風的危險出血性中風 肝臟 – 肝臟有解毒、儲存能量、製造膽汁等功能 – 過度的飲酒，將帶給肝臟沉重的負擔，並可能 演變為脂肪肝、肝硬化、肝炎、肝癌等疾病脂肪肝、肝硬化、肝炎、肝癌

酒精對人體的影響 胎兒 – 當懷孕的婦女喝酒後，在幾分鐘內，母體和胎 兒體內血液的酒精濃度就幾乎相等 – 懷孕婦女酗酒，胎兒通常伴隨有嚴重的先天缺 陷，而且他們生下來就比正常的寶寶小，稱為 「胎兒酒精症候群」胎兒酒精症候群

菸：就是要賣給你一包謊言

吸菸的年齡越早，身體所承受的危害越大 – 越年輕吸菸，越容易致癌 抽菸的第一個危害就是呼吸系統 每分鐘藉由呼吸可以將 5 ～ 6 公升的空氣送 入肺部，當你吸菸時也同時將菸中的物質 一併吸入肺部

吸菸對人體的影響 鼻腔 – 功能 鼻腔中的黏膜及鼻毛可以黏附灰塵、細菌和空氣中 的微粒 將空氣調和成適合的溫度吸入人體中 – 吸菸的影響 吸菸者所吸入的煙霧會讓鼻腔黏膜充斥著香菸的微 粒，容易造成鼻腔細胞的病變及降低免疫保護作用 鼻腔

吸菸對人體的影響 咽喉 – 功能 咽喉位於鼻腔的下方，作用是會讓食物及空氣進入 食道及氣管 – 吸菸的影響 老煙槍就常會有要將痰咳出的不自主咳嗽，甚至可 能產生鼻咽癌 鼻腔 咽喉

吸菸對人體的影響 氣管 – 功能 氣管中的黏液及纖毛組織會將異物往外推送，對於清潔 肺中的微粒子及附著於其上的細菌非常重要 – 吸菸的影響 吸菸，會使得纖毛的擺動停頓長達數小時，破壞了呼吸 系統的自然防禦功能 鼻腔 咽喉 氣管

吸菸對人體的影響 肺 – 吸菸的影響 香菸會讓吸菸者的肺失去一定程度的抵抗能力，比 較容易罹患感冒、肺結核等肺部疾病 長時間吸菸也會產生肺氣腫或是慢性的肺炎，進而 導致肺癌 鼻腔 咽喉 氣管 肺

正常的肺 抽菸後的肺

吸菸對人體的影響 肺泡 – 功能 支氣管的末端形成許多肺泡，而氣體 交換在肺泡內進行，吸入空氣中的氧 與血液當中的二氧化碳在此轉換 – 吸菸的影響 吸菸會讓細小及高溫的懸浮粒子沉積 在肺泡中，甚至損傷肺泡黏膜，讓肺 泡產生功能上的改變 鼻腔 咽喉 氣管 肺 肺泡

吸菸對人體的影響 香菸燃燒大約會產生 4 千多種的物質，除了肺部 之外，它還會影響身體其他部位的健康

香菸主要的有害物質 尼古丁 – 是一種會讓人上癮的物質 – 低濃度的尼古丁會引發暫時性的興奮感 – 會加速心跳、增加血壓、使凝血現象異常 – 吸菸除了會有生理上的欣快感，也會使人在心理 上產生依賴

香菸主要的有害物質 菸焦油 – 質地黏稠，所以容易沾黏在我們的肺部 組織，進而造成慢性的肺部病變 慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻塞性肺疾 病以及各種癌症肺氣腫

香菸主要的有害物質 一氧化碳 – 一種無色無味的致命氣體 – 會阻礙氧氣與血紅素的結合，造成體內缺氧， 嚴重時可致命 其他化學成分 – 只要香菸開始燃燒，就會釋放出化學物質，包 含數十種刺激物質及 40 種以上的致癌物質 – 這些致癌物質會引發多種癌症，主要為肺癌

戒菸的好處 短期 – 開始感受空氣清新、食物美味、身上不再有菸 臭味 中期 – 循環系統、呼吸系統疾病減少，皮膚顯得光澤 有彈性 長期 – 中風及癌症之危險性大為降低，減緩老化、讓 生活更自在

心血管疾病－中風 腦中風分兩大類： – 血管爆掉：出血性腦中風 都發生在生理活動 之時 腦血管因過度充血而漲破 主要導因： – 血管塞住：阻塞性腦中風 多發生在生理活動 之時 主要導因：動脈硬化症（腦血管硬化、由腦部 以外之器官血管發生血栓阻塞腦血管。 ） 無法溶解血小板殘骸 就會形成血栓 旺盛 緩和 高血壓

脂肪肝 肝臟中脂肪超過需要，尤其中性脂肪蓄積 太多時，所引起肝臟機能降低的現象 常見成因 – 假性營養不良或營養過剩、慢性感染、長期化 學物質或藥物中毒、長期飲酒、高三酸甘油脂 血症

肝硬化 肝臟長期發炎，產生結疤而使肝臟構造變 形 如在初期多注意養生，肝細胞會逐漸復原

肝癌

胎兒酒精症候群 特徵 – 頭與大腦較小，有輕微智障現象 – 生長遲滯 – 中樞神經系統障礙，造成協調運動障礙、好動、 精神無法集中 – 臉部特徵異常，如鼻尖短、臉頰小等 – 少數出現畸形，如兔唇、耳朵形成不全

肺氣腫 患者的肺泡因過分膨脹而失去彈性和缺血，妨礙 了血液中氧與二氧化碳的交換 徵狀 – 氣促、喘鳴、皮膚發紺、久咳不癒，有時會咳得發痛 並有濃痰 – 肺氣腫造成的傷害無法復元

肺癌

尼古丁替代品 尼古丁嚼錠 尼古丁吸入劑