请用一种颜色描绘你拥有的青春, 并说说理由 :
青春是五彩缤纷的:它有着白的纯洁, 红的灿烂,绿的生机,它像一杯清香 的茶,在若干年后依然是那么令人怀念。
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内容 : 每组用各种不同的形式 ( 包括诗词 漫画 歌曲 文字等 ) 来畅想青春 基调 : 积极向上, 健康活泼
青春如火, 热情奔放。 青春似歌, 激情悠扬。 飞舞吧,青春! 燃烧吧,青春!
在变声期,正在迅速发育的声带,都会有 轻度的炎性水肿,如有外界不良刺激容 易造成声带的永久性损伤。因此在变声 期要注意保护嗓子,即注意唱歌和阅读 卫生,不要大声高声喊叫或长时间唱歌、 “ 吊嗓子 ” ,不吃过酸、辛辣刺激性较大 的食物;不要吸烟、喝酒;要多饮白开 水、淡茶水或泡(煎)菊花茶、胖大海 水。
后天影响最大的是体育锻炼。尤其是各种各样 的动力性练习,如纵跳、悬垂、跳远、游 泳等。 精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激 奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极 影响。 体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠;饮食 多样化,多吃富含维生素和矿物质的食品, 对长个关系极大。
避免情绪紧张,要认识到青春痘是可以自愈的一 种暂时性生理现象。平时应当经常用温肥皂 水洗脸,避免刺激性饮食及多脂多糖事物, 不要用手去挤压。目前有明确疗效的药物有: ( 1 )四环素: 0.5 ~ 1.0 克,口服,数日后减至 0.25 ~ 0.5 克 / 日,连服 2 个月为一个疗程。 ( 2 )硫酸锌片: 0.2 克每天 3 次,连服 2 个月。 ( 3 )维生素 B6 : 30 毫克,每日三次,口服, 连服 2 个月。
每当打你的时候,我的心都在轻轻颤抖。我一次又 一次问自己:是不是到了非打不可的时候?不打他我还 有没有其它的办法?只有当所有的努力都归于失败, 孩子,我才会举起我的手 …… 每一次打过你之后,我都 要深深地自责 。 我几乎毫不犹豫地认为:每打你一次, 我感到的痛楚都要比你更为久远而悠长。 因为,重要的不是身累,而是心累 ……
青春期是学习的黄金时期,智力发展的高峰 期,是创造力发展的最佳时期。青少年最 少保守思想,最易接受新思想、新事物, 有强烈的好奇心和进取心,勇于探索和实 践。 我们要把学习看成是一种乐趣而不是负担, 合理安排时间,学会用科学的方法快乐地 学习。