生物纳米科技园周报 （生物产业发展公司入驻服务部制作）

篮球联赛（生物纳米园赛区）圆满结束 由生物产业发展公司与国际科技园共同举办的篮球联赛生物纳米园赛区比 赛经过三场激烈的角逐，于 10 月 25 日圆满落下帷幕。四支队伍比赛成绩已 揭晓，纳米所队及旭创队将参加下一轮的比赛，预祝他们在下面的比赛中 取得更好的成绩。 园内活动

2010 年 11 月 7 日临时交通管制通知 2010 年 11 月 7 日（周日）在苏州独墅湖高校教育区将举办 2010 年 LOOK— SHIMANO 合利兄弟业余公路自行车挑战赛暨 “ 苏州独墅湖高等教育区杯 ” 公开赛， 届时，高教区相关赛道路面将实施临时交通管制，管制时间为 08:45—12:00 。临时 管制路线范围：文景路、翠微街、创苑路、雪堂街，横穿星湖街、新平路、松涛街、 艺坊路。请园内企业提前做好交通管制期间出行路线的调整。 物业服务

4 部分可燃气体的最小点火能 EHS 管理 可燃气体浓度 % E 最小 /mJ ( 空气中 ) 可燃气体浓度 % E 最小 /mJ ( 空气中 ) CS 丙烯 H2H 乙烷 C2H2C2H 丙烷 乙烯 乙醛 乙烯基乙炔 正丁烷 环氧乙烷 丁酮 甲基乙炔 四氢呋喃

索迪斯餐厅管理 索迪斯餐厅本周又有惊喜给到大家哦！秋风萧瑟，餐厅为客户准备了热气腾腾的 砂锅系列：排骨砂锅、牛肉粉丝砂锅、鱼头砂锅、、、、、、 在冷冷的秋日，是否感受到一丝暖意？ 应广大客户要求，本周， “ 手工擀面 ” 再度出场，准备不多，敬请赶早哦！ 为了给客户更多的选择，小炒菜肴仍会推出，继续关注吧！ 商业配套

餐厅菜单 日期 零点点心类汤晚餐 2010 年 11 月 01 大荤手撕鸡香炸牛排五彩鱼丁双菇肉片排骨砂锅 10 元 紫菜蛋汤 酱鸭 星期一小荤青椒炒蛋辣仔鸡丁麻婆豆腐花菜方腿扬州炒饭 8 元青椒炒蛋 蔬菜蒜泥杭白菜雪菜豆芽地三鲜 滑炒肚丝 12 元青菜 / 南瓜 2010 年 11 月 02 大荤香酥鸭芝麻鱼条香菇蒸鸡青椒猪心香菇鸡块砂锅 10 元 香菜豆腐汤 滑炒鸡块 星期二小荤洋葱肉丝虎皮青椒肉末粉丝三色水蒸蛋馄饨 8 元花菜方腿 蔬菜香菇青菜香油海带丝青蒜萝卜丝 糖醋小排 18 元韭菜豆芽 / 杭白菜 2010 年 11 月 03 大荤黄金鱼块滑炒鸡块青菜烩肉圆土豆鸭块牛肉粉丝砂锅 10 元 罗宋汤 咕唠肉 星期三小荤豇豆肉丝番茄炒蛋宫保肉丁芹菜肉丝炒年糕 8 元番茄炒蛋 蔬菜开洋冬瓜鸡毛菜青椒土豆丝 青椒猪肝 15 元三色冬瓜 / 青菜 2010 年 11 月 04 大荤酸菜鱼块白斩鸡烩鸭四宝水果咕唠肉什锦砂锅 10 元 番茄蛋汤 肉饼蒸蛋 星期四小荤黄瓜炒蛋青椒百叶肉丝五香素鸡鱼香茄子水饺 8 元青椒肉丝 蔬菜杭白菜辣味白菜糖醋藕片 红烧肉 18 元青菜 / 海带丝 2010 年 11 月 05 大荤川香鸡柳咸蛋黄狮子头剁椒鱼块五香酱鸭鱼头豆腐砂锅 10 元 海带冬瓜汤 星期五小荤木须肉青蒜肉皮烂糊白菜鱼香肉丝手工擀面 8 元 蔬菜上海青葱油南瓜丝卷心菜炒素 红烧鳊鱼 18 元

悠适西餐厅即将全新开张 面对日益增多的客流量，悠适西餐厅现有面积已无从应对。 10 月，悠适 西餐厅租下鲜橙广场一楼 107 单元，并即将全新开张，届时面积增加了 412 平方米，敬请期待。

新商家入驻信息（ 1 ） 不久，鲜橙广场将又迎来一家全新 的餐饮商户 —“ 美滋美 ” 。重庆美滋 美企业管理咨询有限公司是一家专 业从事特许经营项目创新、开发、 市场策划、运营推广的智力密集型 公司，是中国一流的特许经营服务 商。目前美滋美在全国总共已有店 面 66 家，华东地区浙江 2 家、上海 1 家。不久，重庆美滋美将在华东成 立分公司。

新商家入驻信息（ 2 ） “ 美滋美 ” 是类似观前街 “ 老娘舅的 中式快餐 ，有川味套餐、港式套 餐、小炒、干锅、面条、米线、 点心等。人均消费 15 元。 重庆杂酱面 13 元 一品牛肉米线 11 元

秋季最受欢迎食物 第一补：山药 【上榜理由】秋季最佳的进补食物要属山药，不仅有 " 神仙之食 " 的美誉，还有 " 食物药 " 的疗效。 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元 素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。中医也认为，秋吃山药有 健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。 【最佳吃法】蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。 【最好搭配】枸杞。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。 【最受欢迎程度】 ★★★★★★ 第一坚果：花生 【上榜理由】秋季果实丰收，这其中，最具明星气质的当属有 " 长寿果 " 之称的花生。 " 常吃花生能 " ，花生仁 中含蛋白质高达 26% 左右，相当于小麦的两倍，且容易被人体吸收利用 ; 含脂肪达 40% ，其中不饱和脂 肪酸占 80% 以上。花生的营养价值比粮食高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。蛋白质脂肪鸡蛋牛奶 中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不 良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。营养不 良 【最佳吃法】新鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内 层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能， 可治疗血小板减少和防治出血性疾病 ; 花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。古籍认为，花生补中益 气，盐水煮食养肺。 【最好搭配】红枣。搭配红枣，能补脾益血、止血。对脾虚血少、贫血有一定疗效，对女性尤为有益。贫血 【最受欢迎程度】 ★★★★★

本周 ICT 平台公告 关于 “ 鲜橙广场 ” 煤气管道改造及临时停气事宜的通知 国际科技园第七届篮球联赛正赛赛报 关于苏州市民营企业西北科技行对接项目征集的通知 关于科技局信息调研的通知 详情请登陆 ICT 平台 网址： ict.biobay.com.cn ict.biobay.com.cn ICT 服务

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