提升我们的记忆能力 —— 运用组块法提升识记效果

你有过这样的烦恼吗？ 古诗、课文，背了好几遍都记不住！ 背过的单词，过了几天就忘光了！ 有些题明明我平时做过，可是一考试却怎么都 想不起来！ …… 记忆力

测测你的记忆力 测试说明：下面列出 3 行数字，每行 12 个。请在三分钟 读完，然后把记住的数字写出来。 测试要求：在记忆的过程中不允许使用别的辅助记忆 工具，如：记录在纸上等。 看看，你记住了几个？

看看大脑记忆的奥秘 记忆的三个阶段 大脑大脑大脑大脑 大脑大脑大脑大脑 大脑大脑大脑大脑 大脑大脑大脑大脑 在识记、保持、再现三阶段中采用科学的记忆方法将 大大提升你的记忆效果 本节班会课重点讲解 “ 识记 ” 过程中的科学记忆方法

这次你的成绩会怎样？ 测试说明：下面列出 3 行数字，每行 12 个。请在三分钟 读完，然后把记住的数字写出来。 测试要求：在记忆的过程中可以使用各种辅助记忆工 具和方法，但背诵的时候不能看自己的记录。

第一次一分钟的数字测试你记忆 了几个数字 ? 第二次你记住了几个数字？比第一次多了还是少了？ 为什么？这一次你采用了什么方法？ 为什么很多同学不能全记下来 ? 了解识记的心理学原理 7±2 归类整理 听说读写多通道参与 …… 组块

了解组块 什么是组块 是对记忆材料加以简化的方法。 学习者将识记材料集合到一起，找出材料内容间的条理 系统、逻辑结构、本质、规律等，使材料形成少而精、简而 赅的知识块，以便引起联想，从而记忆全部内容。 为什么组块能提高我们的识记效果？

如何组块 材料的内在 结构逻辑性 好 差 归纳组块法 联想组块法 卡片组块法

归纳组块法 方法：察特征、思类别、记 “ 类容 ” EXP: 高一历史 :PP50 《马关条约》的签定及其影响 ( 要求：两分钟记忆完 ) 1895 年 4 月，清政府代表李鸿章和日本政府代表的伊藤博文，在日本马关 签定了丧权辱国的中日《马关条约》 。主要内容有： 一、割辽东半岛、台湾及其附属岛屿、澎湖列岛给日本； 二、赔偿日本军费白银二亿两； 三、开放沙市、重庆、苏州、杭州为商埠，日本轮船可沿内河驶入以上各口； 四、允许日本在中国的通商口岸开设工厂，产品运销中国内地免收内地税。 一厂、二亿、三岛、四埠

以课本 为线索 课本结构安排 课程内容安排 课后的问题 战争名称发生原因签定条约结果影响 第一次鸦片战争 英国要打开中国的大门受 到中国人民的抵制 南京条约 中国开始沦为半殖民 地半封建社会 第二次鸦片战争 英法等国企图获取更多的 侵略权益，遭到拒绝 天津条约、北京条约 中国半殖民地半封建 程度进一步加深 中法战争 法国以越南为基地侵略中 国 中法条约 中国西南门户被打开 中日战争 日本企图侵占朝鲜进而侵 略中国 马关条约 中国半殖民地化程度 大大加深 八国联军侵华 为镇压义和团运动 辛丑条约 中国完全沦为半殖民 地半封建社会 帝国主义的五次战争简表 查特征：把书读厚 归类别：把书读薄 终极目标： 构建知识体系树

课堂研讨 ( 理科 ) 案例： 同学：老师，我感觉自己学化学的效率很让我失望，上 学期我很努力地学化学，老师讲的东西我都弄明白甚至背下来 了，但是一到考试就不行。 老师：你分析自己的试卷后发现问题主要出在哪里呢？ 同学：我做得课题比较少，我发现老师讲过的题我会， 但是一变换形式，我又不会了。 讨论时的要求 : 每组推举 1 名组长记录 讨论后 : 组长向全班分享本组的讨论结果 讨论话题 : 如何在练题的过程中使用归纳组块的方法？ 问题 : 你觉得这位同学困惑产生的原因是什么？

课堂研讨 ( 文科 ) 案例： 同学：我觉得自己的记忆能力让我很不满意，特别表现在 地理的学习上，感觉知识点挺碎的，一张张地图看得我头晕， 这里矿产、那里铁路的分布我就没弄明白过，照着地图填空就 更让我郁闷，老师，请问怎么样才能把地理的知识记得更牢靠 呢？ 讨论时的要求 : 每组推举 1 名组长记录 讨论后 : 组长向全班分享本组的讨论结果 讨论话题 : 在地理学习的过程中如何使用归纳组块的方法提升记忆效果？ （比如：如何使用归纳组块法记地图、记知识要点 …… ）

联想组块法 相似、对比、对应联想、意义（情景）联想 如何去记忆 in the front of 词组？ 对比联想法： in the front of in front of 政治学习中知识和现实的对应联想 知识点谚语 唯物辨证法的联系观点无风不起浪；城门失火、殃及池鱼 唯物辨证法的发展观点刻舟求剑 形而上学以片面的观点审视问题一叶障目不见泰山；头痛医头脚痛医脚 汇率稳定对国家发展的作用知识点联想到东南亚金融危机 ……

意义（情景）联想 山居秋暝山居秋暝 空山新雨后，天气晚来秋。 明月松间照，清泉石上流。 竹喧归浣女，莲动下渔舟。 随意春芳歇，王孙自可留。 一场新雨过后，青山特别清朗， 秋天的傍晚，天气格外的凉爽。 明月透过松林撒落斑驳的静影， 清泉轻轻地在大石上叮咚流淌。 竹林传出归家洗衣女的谈笑声， 莲蓬移动了，渔舟正下水撒网。 任凭春天的芳菲随时令消逝吧， 游子在秋色中，自可留连徜徉。

卡片组块法 推荐三种记忆卡： 知识点（资料）记忆卡 摘录记忆卡 错题记忆卡 卡片型号：建议购买专用的学习记录卡 卡片的内容 卡片要编码：分门、别类、列条、编号 卡片的内容：问题与答案分开 卡片的存放：有序存取 卡片的使用：定期找非大块时间翻看（如公交车上）

研讨 小组经验分享 : 在以前的学习过程中，你在哪些科目或具体知 识的学习上用到了组块的方法？ 你是如何对知识进行组块的？ 讨论时的要求 : 每组推举 1 名组长记录 讨论时间 :5 分钟 讨论后 : 组长向全班分享本组的讨论结果

影响组块记忆效果的因素 机械记忆的效果最差 对识记材料加工程度越深，记忆越牢固 对所学的知识理解、掌握得越明白、通透 把现在所学的知识和以前所学知识结合得越紧密 主动参与性越强

影响识记效果的其他因素 生理因素 身体健康状况、营养状况 … 注意力 两种准备状态：学习工具准备、问题准备 。 环境因素 周围环境的干扰、排除干扰的能力 … 自信心 动机和情绪 明确的记忆目标、规定的时间要求、全身心 投入

识记习惯小测验 1 、你是否常常怀着一种好奇心，或非常感兴趣地去记所要记的东西？ 2 、对需要记忆的材料，你是否理解了才去记忆？ 3 、你是否常常将几件相关联的事情联系起来，或者用联想的方法去记忆？ 4 、你是否能从众多的信息中，把真正对自己有用的东西尽快地、准确地 挑选出来？ 5 、你对所要记的东西，是否加以整理，制成图表或写成简短文字来加 强记忆？

识记习惯小测验 6 、平时你是否过细地观察记忆对象，或认真考察与记忆对象有关的事项？ 7 、你是否能从很多的记忆对象中找出它们的规律性、共同性、特殊性？ 8 、对无意义的东西，比如英文字母、阿拉伯数字等，你是否专心念诵、 书写或者把它变成有意义和意义好理解的东西去加以领会记忆？ 9 、对于一些疑难问题，你是否力求找出问题的答案？ 10 、当你要记住某件事情时，你是否抱着一定要记住它的愿望，集中精 力，或告戒自己说还差得很远，自己的理解还很不充分？