短期计划的制定 导入： 日本的马拉松冠军
计划中目标分析 — 上班还是上学 一、目标分解法 1 、按性质 2 、按时间 二、目标组合法 1 、按时间 2 、按功能四步：
找差距 思想差距 —— 你们就是孩子：课堂演讲分析 知识差距 —— 文凭和能力 心理素质差距 —— 面试心理成熟的过程 能力差距 —— 自己到底能干什么？
找方法 教育培训 —— （医院：诺贝尔奖得益于幼儿园） 讨论交流的方法 —— 《苏格拉底的数学》 实践锻炼的方法 —— 《实践出真知》
详细的写作步骤 第一步 — 自我分析 科学的方法：霍兰德职业兴趣倾向测试 第二步 — 环境和职业分析 实在的、具体的分析： 政策、国内外发展形势、职业发展形势 第三步 — 目标选择 明确远大理想、着眼现在距离： 毕业了，我该怎么办？
步骤： 第四步 — 方法和措施 1 、具体 2 、可行 3 、合理 4 、有果 第五步 — 评估和反馈 贵在 “ 特点的 ” ，巧在 “ 随机调整 ” 例： 1 、幼儿教师到聋哑特教 2 、学烹饪 3 、烤鸭师傅
生涯设计的基本步骤 知己 知彼 抉择 拟订目标 行动 整改 性格 兴趣 特长 智能 情商（多） 气质 价值观 家庭环境 学校环境 社会环境 经济环境 政治环境 职业种类 职业抉择 目标抉择 路径抉择 行动抉择
开始设计你的职业生涯，规 划自己的未来吧！ 职业生涯规划的五大步骤 一、自我评估 二、环境分析 三、职业分析 四、目标确定 五、策略实施 六、反馈评估
作业 给自己制定一个 3——5 年的职业生涯规划 完成时间：两周后上交（ 5 月 8 日） 具体要求： 1 、纸 2 、排版 3 、内容 办公室： 303 室