新高中體育選修 關心社群 體育、運動和康樂活動的歷史發展

體育、運動、康樂與消閒定義 體力活動：消耗能量的身體活動。 體育：亦稱體育教育和學校體育透過身體活動，讓參與者在認知、態度、技能和體能方面皆有所增益。是教育的重要組成部分，是對人進行培育和塑造的過程。 運動：亦稱競技運動屬競技性質的規範化比賽或遊戲。按照統一的規則進行比賽，目的是戰勝對手，充分發揮運動員的體力、智力等。 例如甲一籃球賽、學界比賽。

體育、運動、康樂與消閒定義 康樂活動：達至身心愉快及精神放鬆的體育活動。有益身心，培養品格。如康文署的訓練班、學校訓練班。 消閒活動：於餘暇時參與休息性的活動。受時間、人物、地點的限制，業餘的、自願而多樣化的。如放學和同學打波、放假到公園踢波。

體育、運動、康樂與消閒定義 健康或豐盛人生：世界衞生組織將健康定義為「不僅是免於疾病和不衰弱，而是保持在身體上、精神上和社會適應方面的良好狀態」。因此，我們可以理解「健康」就是豐盛人生的意思。 能量消耗：能量消耗的常用單位是千焦耳（公制）或千卡（英制）。個人的日常能量消耗主要取決於身體活動強度和持續時間。

體育、運動、康樂與消閒定義 健身或鍛鍊：有計畫、有組織、具重複性，以增進身體健康或維持良好體適能為目標的體力活動。 體適能：是身體能夠作出的一種適應能力，指個人除能應付日常工作外，還有餘力享受消閒和應付突如其來的變化及壓力，以至身體能夠適應。 體育技能：進行身體活動時，協調身體動作，以達到活動的目的。「體育技能」是體育學習領域六個學習範疇之一。

體育、運動、康樂與角色及價值 個人發展： 體育活動不但有益身心更可以改善身體素質和表現，對個人整體發展有著十分重要的影響，亦有助我們擴闊眼界、增強自信、提升審美能力，並學會容忍和欣賞。 體育活動涉及頗多人際互動，因而有助提升社交能力和人際溝通技巧；它亦提供了機會，讓參與者組成團隊、面對各種挑戰，能有效提升協作、創造、解決問題等共通能力。

體育、運動、康樂與角色及價值 體育還有以下的價值 個人發展：自我完善 參與體育的人可從體育活動中練個性，並且從中學習體育精神。才可以提升自己的運動水平，及得到社會大眾和同儕的尊重，因此運動員需要自我完善。

體育、運動、康樂與角色及價值 個人發展：公平競爭 參與體育的人可從體育活動實踐及學懂公平競爭的原則。近年來體育運動所遇到的挑戰包括運動員用禁藥，裁判員受賄和暴力行為等，如前拳王泰臣比賽咬賀利菲特，中國足球裁判黑哨事件等。運動員要警覺要堅持公平競爭才會受人尊重。

體育、運動、康樂與角色及價值 個人發展：提高團隊精神 參與體育的人可從體育活動可以從中學會團結、友誼，尤其團隊活動就更為重要，如划艇接力賽，大家不能團結如何能有好的成績？

體育、運動、康樂與角色及價值 個人發展：提高團隊精神 參與體育的人可從體育活動可以籨中學會團結、友誼，尤其團隊活動就更為重要，如划艇接力賽，大家不能團結如何能有好的成績？ 增強判斷和決策能力 在比賽中勝負有很大的偶然性，所以在運動比賽中(尤其對抗性較強的運動)，如果運動員沒有敏捷、快速、果斷的決策能力，則很難取勝，因此平時訓練和比賽能加強反應和判斷能力。

體育、運動、康樂與角色及價值 個人發展：正確對待比賽勝負的態度 勝利者不能得意忘形，要充分認識自己的不足，總結經驗和教訓，學習對方的長處。要做到勝不驕、敗不餒。 建立自信：自信心是經過長期的訓練和比賽培養出來的。 強化協作意識：運動員之間、教練與運動員之間，如長跑和單車中如何協作，幫助同伴爭取好成績。

體育、運動、康樂與角色及價值 社會化： 是指形成符合社會規範的行為習慣、技巧、價值觀和個性的過程。體育活動突顯平等、公平、等競爭的價值內涵，讓參與者深刻體會到，如要獲取成就，他們必須積極、活躍、願意付出。體育活動鼓勵尊重他人，亦提供社交機會，有利強化及擴闊人際網絡。 促進社會化的組織包括學校、青少年中心、教會等。協助社會化媒體包括雜誌、電影、電視等，傳播文化信息和價值觀念。

體育、運動、康樂與角色及價值 體育在社會化的功能： 傳授生活技能的重要手段：體育的身體練習源於生活，因此掌握體育中的一些身體練習方法對適應社會的需要非常重要。 提供規範和實踐的機會：體育活動有其自身的遊戲規則要求，如有違反將受到懲罰，這種行為會遷移到導守社會規範上。 引導融入社會的價值觀：體育目標的確立有助積極的人生態度的培養。

體育、運動、康樂與角色及價值 體育在社會化的功能： 提供嘗試社會角色的機會：在體育活動中，尤其是集體運動項目，如足球、籃球、排球等，往往會擔當不同的角色。如排球中有人做二傳、扣球、攔網等，球員以自身的愛好和特點擔當不同的角色，這種角色的擔當可引伸到日常生活中選擇自己的職業和角色。

體育、運動、康樂與角色及價值 國際關係： 不少人認為運動不應涉及政治，但事實上，一般大型國際性運動賽事能夠讓一些國家展示實力、建立親善形象或領導地位，從而推動與別國的協作和增進彼此國民的相互了解。國際性運動賽事亦會被用作進行外交活動，例如政治談判、表達抗議、甚至威脅等。如歐洲國家正醞釀杯葛烏克蘭舉辦的本屆歐國盃。

體育、運動、康樂與角色及價值 國際關係： 加深文化交流 國際關係： 加深文化交流 體育運動可以促進國際間的文化交流，使不同背的人可以互相瞭解，如世界消防運動會，粵港澳懲教人員運動會。 減少隔膜、加深瞭解：乘著體育交流，可使運動員或觀眾學習互相尊重、彼此包容、有利互相瞭解。 促進和平：古奧運，停戰。體育活動可成為緩和緊張的工具。如2000年南北韓組隊比賽，2004雅典奧運波斯尼亞簽署停戰。

體育、運動、康樂與角色及價值 國育雖強調不應涉及政治，但往往受政治干擾 1920、1948，一、二次大戰後戢敗國不被邀請參賽 1960因隔離政策禁止南非參加羅馬奧運，70取消資格，到92才恢復 1980因阿富汗戰爭，美英等杯葛莫斯科奧運，84蘇聯及東歐國家杯葛洛杉磯奧運 能否說出更多？

香港體育的現況 小學及中學 體育是「透過身體活動進行教育」。透過一系列匠心設計的身體活動，配合體育的六個學習範疇，包括體育技能、健康及體適能、運動相關的價值觀和態度、安全知識及實踐、活動知識，以及審美能力，為學生提供優質教育，教導他們做個良好國民和公民，為社會作出貢獻。體育是透過身體活動來幫助學生建立自信心，提升身體活動及運動競技的能力，並增強他們的體適能、認知、創作、協作、社交、競爭等能力，從而建立活躍及健康的生活模式，以達至身心均衡發展的教育目標。

香港體育的現況 一般體育課程 － 體育是學校課程中，八個學習領域及五種基要學習經歷之一。在基礎教育（小一至中三）及高中教育（中四至中六）階段中，學校課程必須包含體育課（佔總課時最少5%）。除了體育課外，學校亦須鼓勵學生恆常及積極地參與最少一項與體育相關的聯課活動；這類學習經歷稱為「一般體育課程」，即高中課程中「其他學習經歷－體育發展」。

香港體育的現況 第一學習階段（小一至小三） 透過基礎活動及體育遊戲，學習和掌握移動技能、平衡穩定技能和操控用具技能。 獲取基礎活動的基本知識及明白體育活動對身體的益處。 能夠在體育活動中表達自己及發揮創意。 培養對參與體育活動的正面態度。

香港體育的現況 第二學習階段（小四至小六） 以初階活動及簡易遊戲為主，學習基本體育技能。在不少於四類活動範疇中學習至少八項不同的體育活動，並持恆地參與最少一項與體育有關的聯課活動。 獲取體育活動的基本知識和明白體育活動對身體的益處。 有效地與別人溝通和合作。 遵守規則，公平競賽。

香港體育的現況 第三學習階段（中一至中三） 在不少於四類活動範疇中學習至少八項不同的體育活動，並能在遊戲和比賽中應用這些活動的基本技能，同時積極及持恆地參與最少一項與體育有關的聯課活動。 能夠將體育活動的理論及訓練的原則，應用於健康體適能計畫中。 對具爭議性的各項體育和活動議題作批判性思考。 在體育活動中表現出適當的禮儀及體育精神。

香港體育的現況 第四學習階段（中四及以上） 改善已學會的體育技能，學習一些新的體育活動，並積極及持恆地參與最少一項與體育有關的聯課活動。 懂得分析身體動作，評估健康體適能計畫的成效 能夠在體育學習的情境中，應用解決問題的技巧 在學校及社區中擔當體育領袖或小教練，表現出責任感及領導才能。 把堅毅、勇於面對困難的體育精神及其他個人素質，轉移和應用於日常社交生活中。

香港體育的現況

香港體育的現況 體育作為公開考試的科目 － 體育選修科是香港中學文憑的考試科目，與其他科目一樣，其成績在專上院校收生時獲得考慮。它的課程內容建基於一般體育課程，著重提升學生在體育、運動及康樂方面的知識、理解和技能，並且幫助他們在科學、人文學科及社會科學打下良好的基礎，為升讀專上教育做好準備。

香港體育的現況 教師資格 － 按《香港學校體育科安全措施》（1999）的建議： 學校不應委派未受體育教學訓練的教師擔任體育教學工作。 學習某些危險性較高的活動，例如游泳、獨木舟、風帆、彈網等，體育教師必須具備指定的資格，方可教授該等活動。

香港體育的現況 照顧學習差異 － 每個學生在體育方面的發展，包括能力、動機、需要、興趣、潛能等，均有差異，為了協助他們學得更好，體育教師一般會採用以下策略： 提供多元化體育活動，讓學生發揮潛能。 修訂教學內容或多專注教授某些部分。 按學生的潛能及體型分組，減少每組學生之間的能力差異，並給予適當的挑戰。 為有特殊教育需要、患病或具潛質的學生提供保護或協助 透過安排各種興趣小組及校隊訓練，讓具潛質的學生盡展所長。 提名或推薦具潛能的學生到康樂及文化事務署（康文署) 或有關的體育總會接受進一步培訓。

香港體育的現況 照顧學習差異 － 每個學生在體育方面的發展，包括能力、動機、需要、興趣、潛能等，均有差異，為了協助他們學得更好，體育教師一般會採用以下策略： 提供多元化體育活動，讓學生發揮潛能。 修訂教學內容或多專注教授某些部分。 按學生的潛能及體型分組，減少每組學生之間的能力差異，並給予適當的挑戰。 為有特殊教育需要、患病或具潛質的學生提供保護或協助 透過安排各種興趣小組及校隊訓練，讓具潛質的學生盡展所長。 提名或推薦具潛能的學生到康樂及文化事務署（康文署) 或有關的體育總會接受進一步培訓。

香港體育的現況 設施和器材 － 大部分學校均設有露天籃球場、有蓋操場和禮堂，及配備基本器材，以供進行體育課或相關的聯課活動。學校亦可申請使用公眾或社區的設施，包括田徑場、泳池、體育館、硬地康樂場、草地及人造草地球場、網球場、壁球場等，以進行體育課及相關的聯課活動。這些設施大部分由康文署、房屋署或私人、區域、地區的體育會或機構管理。

香港體育的現況 專上院校的體育課程 一般體育課程 － 各專上院校的校園都配備各種運動設施和器材，供學生進行體育活動；部分院校更將一般體育課程列為必修科目(中大、浸大必修、教院選修)。 體育及運動科學課程 － 自九十年代開始，香港的專上院校體育及運動科學課程各個專研範疇中培養出不少研究生。在體育教師教育方面，自2000年開始，所有新辦的體育課程均達學士或以上程度。  教院、中大、浸大、港大、體院

香港大、中、小學的體育比賽 小學 校內： 請舉例子 校外： 康樂及餘暇活動：

香港大、中、小學的體育比賽 中學 校內： 請舉例子 校外： 康樂及餘暇活動： 請舉例子、何時舉行？

香港大、中、小學的體育比賽 大專 校內： 請舉例子 校外： 康樂及餘暇活動： 請舉例子、何時舉行？

（丙）香港體育的現況 14

08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 政府 15

（丁）香港的運動、康樂與消閒現況 非政府機構 中國香港體育協會暨奧林匹克委員會 是國際奧委會、亞奧理事會及東亞運動會總會會員 08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 非政府機構 中國香港體育協會暨奧林匹克委員會 是國際奧委會、亞奧理事會及東亞運動會總會會員 負責籌組香港代表團參加世界性大型運動會 有協調、仲裁和監管各本地體育總會所組織的體育活動 16

（丁）香港的運動、康樂與消閒現況 非政府機構 香港體育學院有限公司 是香港的一所體育學校，為培訓香港運動員的主要地點之一 16 08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 非政府機構 香港體育學院有限公司 是香港的一所體育學校，為培訓香港運動員的主要地點之一 16

08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 非政府機構 香港學界體育聯會 負責全香港中、小學校際運動比賽及對外運動比賽的組織 16

（丁）香港的運動、康樂與消閒現況 非政府機構 香港大專體育協會 籌辦運動比賽 舉辦與體育有關之研討會及課程 發掘選手參加「世界大學生運動會」 08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 非政府機構 香港大專體育協會 籌辦運動比賽 舉辦與體育有關之研討會及課程 發掘選手參加「世界大學生運動會」 17

（丁）香港的運動、康樂與消閒現況 民辦體育會所 ─ 南華體育會 是一家體育會所，舉辦多項全港公開比賽 派遣選手參加本地之各項大賽活動 08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 民辦體育會所 ─ 南華體育會 是一家體育會所，舉辦多項全港公開比賽 派遣選手參加本地之各項大賽活動 設有南華足球隊參加香港甲組足球聯賽 17

（丁）香港的運動、康樂與消閒現況 宗教型體育會所 ─ 香港中華基督教青年會 08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 宗教型體育會所 ─ 香港中華基督教青年會 四十間不同類型的服務單位及會所，包括國際賓館、體育館、青年營地、學校等 18 41

（丁）香港的運動、康樂與消閒現況 地區體育會 ─ 元朗區體育會 由區議會資助的地區性體育組織，以推動區內的體育活動 18 08/15/09 42

（丁）香港的運動、康樂與消閒現況 商業贊助體育學校 ─ 恒生乒乓球學院 香港乒乓總會主辦，康樂及文化事務署支持，恒生銀行贊助 08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 商業贊助體育學校 ─ 恒生乒乓球學院 香港乒乓總會主辦，康樂及文化事務署支持，恒生銀行贊助 培訓運動員、教練、技術人員 讓不同技術水平之乒乓球愛好者均可參與其中 19 43

（丁）香港的運動、康樂與消閒現況 商業贊助體育會 ─ 屈臣氏田徑會 員工福利型體育會 ─ 香港煤氣康體會 屈臣氏集團全力資助 08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 商業贊助體育會 ─ 屈臣氏田徑會 屈臣氏集團全力資助 鼓勵本地青少年積極參與有益身心的田徑活動 提供本地及海外訓練 員工福利型體育會 ─ 香港煤氣康體會 為所屬僱員籌辦不同類型的康樂活動及提供優惠 19

私人體育會對香港體育發展的影響 提供政府以外的資源及設施 舉行及參與不同類型的比賽 培育精英運動員 協助體育推廣，如舉行訓練班 19 08/15/09 私人體育會對香港體育發展的影響 提供政府以外的資源及設施 舉行及參與不同類型的比賽 培育精英運動員 協助體育推廣，如舉行訓練班 19

08/15/09 （丁）香港的運動、康樂與消閒現況 香港的體育架構與體育運動 20