眼乾乾唔使慌
乾澀的眼睛，有沒有影響你的視力？有人因為天生淚液分泌較少而患乾眼症，亦有人因為長時間身處乾燥的空調環境而眼乾。隨激光矯視的普及，手術後因而眼乾者大有人在。雖然購買人工淚水滋潤乾眼很容易，但在某些情下，先找專家查出問題根源，對症下藥，還是較為理想。
眼乾也是病。它令你的眼睛乾澀、有灼熱感、視物模糊，又或感到眼內好像有異物一樣。當眼睛實在太乾，不單令你的眼睛劇痛，還會突然流出很多淚水。除了不便與不適，乾澀的眼球表面往往容不下隱形眼鏡，硬要戴上只會立刻掉下來。
香港中文大學眼科及視覺科學系助理教授吳倩儀表示，眼球表面的淚水層（又稱淚膜）不足，加上發炎，以致眼球表面受損，病人同時因而感到不適，便是患上了乾眼症。
淚水層不足，原因包括： 一、天生淚液分泌少：與淚液分泌相關的神經線反射出問題，以致未能製造足夠淚液；患上像類風濕關節炎或紅斑狼瘡等自體免疫疾病的人，淚液分泌也會較少；淚腺發炎亦影響淚液分泌。
二、淚液揮發太多：甲狀腺機能亢進的患者，眼球因凸出而令淚液揮發；眼瞼外翻的患者，也會有此情。
眼科專科醫生伍鎮坤指出，長時間身處在乾燥的空調辦公室中，眼球表面的淚膜會較易揮發，再加上工作時專注力都集中在電腦熒光幕上，少眨眼，因而未能把淚液重新均勻地分佈在眼球上，也會造成眼乾。長時間佩戴隱形眼鏡的人，又或受更年期荷爾蒙變化影響的婦女較常出現此問題。
兩位醫生同時指出，接受激光矯視的人，亦有眼乾的可能，原因在於手術時，有機會磨去角膜上與淚液分泌相關的神經線。吳倩儀稱，激光矯視後出現的眼乾問題，大約待6至9個月神經線重生後才好轉。
患乾眼症不宜激光矯視？ 至於乾眼症患者是否不宜接受激光矯視，吳倩儀表示，那要視乎患者眼乾的原因。
如果患有紅斑狼瘡等自體免疫疾病，眼科專科醫生一般不建議患者接受激光矯視；但若是由環境乾燥造成，則另作別論。
治療方面，吳倩儀稱，如果眼乾的問題是源自乾燥的環境，可以使用加濕機，提高濕度，減少淚液揮發；若是基於淚液分泌減少，可以使用人工淚水。
有些病人或要採用堵塞眼睛淚水出口的方法來治療，或需使用消炎眼藥水。進食含奧米加三脂肪酸的食物，如亞麻籽或三文魚，有助減少眼睛表面發炎的情，改善眼乾。 完