單車環島之旅 組員： 495D0072 胡閎智 495D0074 何冠緯 495D0020 王怡雯 495D0047 葉亭君
前一陣子因為國際原油飆漲，導致國內石油屢創新高，對於一般民眾而言多了一筆開銷，然而替代的交通工具變因此盛行，也就是本次文章的主角”單車”！
說到單車環島單然不可或缺的就是單車了，而為了要做好環島的準備配備也一定不能少，如此一來才可以好好的享受我們寶島的自然風光景色的優美，以及享受在陽光下騎單車的樂趣。 接下來就要介紹我們的主角”單車”、以及環島因該要有哪些配備：
隨身配備： 單車安全帽：可以降低頭部意外撞擊時的傷害。 單車上衣：人造纖維製成，利於排汗、保暖、減低風阻。 單車手套：手套背部材質類似車褲，手心部分為皮質，可以增加握把的觸感（防滑）、吸震、減少意外摔倒的傷害。 水袋：水壺的代用品，主要構造是由一個背在背上的軟袋（可以配合特殊設計的單車背包），引伸出一根吸食管。
太陽眼鏡：有很多種樣式及訴求，主要為防沙擋風及阻擋紫外線。 單車褲：除和車衣有相同功能外，重要的是它跨下無接縫，取而代之的是一塊軟墊，可以吸震、分散壓力及防止摩擦。 單車鞋：以卡榫機構將足部固定於踏板上，使不滑動，且其硬而緊的設計可以有效減少足部和踏板之間的磨擦。
隨車配備： 水壺及水壺架：裝在車上，抽取方便，必備。建議使用兩個以上，補充水量較足夠。長途旅遊還是建議使用水袋。 車燈：天色昏暗、夜路或隧道使用，一般可以兼當手電筒。
單車環島從南部出發的話 必吃不可的美食 第一站東港~黑鮪魚 南迴公路(台九線) 壽卡驛站 不管騎南迴或南橫公路都一定會經過的腳踏車驛站他是屏東和台東的交接點喔，也是目前最高的驛站裡面有基本的補水、打氣、資訊、休息、廁所、留言、維修...等
金崙就在太麻里上去會經過一個六十石山，八九月的時候可以賞金針花。 金崙還可以泡溫泉。
台東林家臭豆腐&三姐妹米苔目
卑南肉包&豬血湯
問一下當地人就會給你指路，告訴你有名的卑南肉包在哪找，排很長的隊伍，口味也很多，還可宅配豬血湯，豬血也很大塊。
琵琶湖 裡面除了這個湖在比較裡面外，外面還有一個可以游泳的湖。而且這個公園很漂亮且優美，適合情侶或三五好友結伴出遊的好地方，也有腳踏車步道。
花蓮正品美食滷肉飯、法芙娜泡芙、花師對面的蔥油餅、阿婆沙茶乾麵和牛肉湯、公正包子&自強夜市美食
正品的魯肉飯：一碗只要25元，還有顆魯蛋，便宜又好吃。 法芙娜泡芙：有三種口味內餡多且飽滿。 阿婆沙茶麵：在花蓮女中旁邊，10元牛肉湯和大碗的沙茶乾麵，標準的便宜又大碗阿，牛肉湯是沒有標是在菜單上，行家才知道的美食！ 公正包子：包子皮較厚，不過內裡鮮嫩還有肉湯。 24H營業的自強夜市：第一家烤肉、螃蟹王、花蓮棺材板...等超多美食。
蘇花公路
台灣最美的公路海景，蘇花公路和東北角是單車環島必經朝聖的美景。但是也是最危險的路段，蘇花公路路窄隧道多，在隧道內大貨車經過會給車友很大內心壓力而且窄，所以大車經過氣流會讓車很不穩定(下雨可以坐火車到南澳，選擇騎後半段的蘇花)途中會經過清水斷崖，但此段路途較危險，但是風景卻是優美。
蘇澳冷泉 蘇澳冷泉，類似亭子的地方，是免費享受冷泉的地方，其它冷泉皆需要付費，經過蘇澳勢必要泡泡這的冷泉。
羅東夜市 好吃的東西也是出名的多，阿灶伯羊肉一定要推薦，平時就要排很長的隊伍，肉多湯又鮮美，而且一碗只要50可加麵、米粉和冬粉，湯喝完隨時可以再加，還有蔥多餅，用三星蔥做內餡，不只有蔥多料也多，另外還有包心粉圓，宜蘭發跡的小吃，店裡總是門庭若市，位子要先搶先贏。
林場肉羹 根據在地人說，很好吃，也是可以加麵、飯、米粉。
東北角海水浴場 東北角和蘇花公路的美景是濱海最美的地方，東北角有很多的著名景點像三貂角，龍洞，福隆海水浴場、貢寮海水浴場，鼻頭角燈塔...等很多的美麗景點和風景隨處可見，但也是砂石車和遊覽車眾多的路段，僅次於蘇花的危險路段，福隆和貢寮的海洋音樂祭也是在這個地方舉行。
瑞芳後火車站~保雲芋圓 這家的芋圓不輸九份，口味多種變化，有豆花、刨冰、甜不辣...等。 他的芋圓很Q，豆花也不錯，最推薦的是鮮奶豆花 。 另外他也有賣甜不辣(大50小30)可加湯。
沿途風景
苗栗 從台一線直走到苗栗 後龍這邊，沿途都可以看到優美的風景，從新竹過來沿路都可以看到大風車，是新竹的風力發電。
大甲鎮瀾宮&圓環魚翅肉羹
大甲鎮瀾宮，有名是眾所皆知的，香火很鼎盛，整路都是熱鬧的活動和人潮，圓環魚翅肉羹，生意也不錯，另外再進大甲前會看到路上旁邊的農田很多在賣這種黃色的西瓜，黃帝瓜在路上現買可以現切，可坐在旁邊田裡，吹著海風看著海吃著黃帝瓜。
接著，從台中到台南的路上可以好好吃個美食民雄肉包
台南
古城豆花與安平豆花
台南小吃是全台有名的啦，義豐冬瓜茶，喝起來很好喝，不會很甜，現在高雄也有分店 依雷特布丁，網購起家，布丁好吃也很嫩，另外還有奶酪和蛋糕，可宅配。 古城豆花，在中華路上，店內裝潢很古早味，豆花綿密，入口即化，粉圓夠Q不死甜還有很多豆花可以選擇，另外也有賣熱食像火鍋套餐之類的。
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