資料來源:行政院衛生署國民健康局杏陵醫學基金會

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經絡按摩 自我保健 陳潮宗 中醫師. 養生按摩的秘訣養生按摩的秘訣  髮常梳,面常擦,  目常運,鼻常揩,  齒常叩,耳常彈,  足常搓,肢常搖,  腹常摩。
兩性教育 光華國小 資料來源:行政院衛生署國民健康局杏陵醫學基金會 南投市衛生所 林佳燕 護士
端午節. 由於以前五月又稱為「午月」,所以農曆五月五日稱為 「端五」、「重五」或「重午」。在這一天,人 ? 特別重視 正午的活動,這個時候陽光最強烈,所以端午節也稱為 「端陽節」。同時,因為在這天有懸掛菖蒲習俗,所以也 有人稱之為「蒲節」。到了民國二十八年以後,這一天又 被訂為「詩人節」,以紀念屈原的崇高人格和文學成就。
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資料來源:行政院衛生署國民健康局杏陵醫學基金會 大觀國小四年級生理衛教簡報 我的身體地圖 輔導室團隊 資料來源:行政院衛生署國民健康局杏陵醫學基金會

奇怪了,怎麼找不到我的線呢?有誰看到了我的黑色縫衣線? 媽媽,你在找的是這個嗎?

老師說長大後身體的重要部位都會長毛,因為我還沒長出來,所以我就… 怎麼剩下這麼少呢?

是不是應該再黏多一點 … 天啊…

世界上最難開口的問題

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人類的第一張床—月經 輸卵管 子宮內膜 卵子 卵巢 子宮頸 輸卵管繖 子宮 陰道

人類的第一張床—月經 再見! 我要出去囉~ 我是卵子!

人類的第一張床—月經 我在這裡! 卵巢→輸卵管→子宮

人類的第一張床—月經

人類的第一張床—月經 月經

月經因人而異 有人月經每月都很固定 有人初經只來一點點 月經週期有時長、有時短 有人高中才來月經;有人小學就來了 月經來時一點感覺都沒有 月經來時肚子會覺得漲漲的 月經來時有人會感覺有點憂鬱; 有人心情會變得特別好

酷妹健康DIY第一招 飲食均衡

酷妹健康DIY第二招 適度休息及運動

酷妹健康DIY第三招 生活作息正常

酷妹健康DIY第四招 穿著舒適的衣物

酷妹健康DIY第五招 選用合適的 衛生棉產品

酷妹健康DIY第六招 注意身體清潔

全能“麵包”秀 我是消費高手 製造日期不可漏 貨比三家 挑選最愛 CCC XXX QQQ

全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 打開外包裝,並撕下背膠。

將有背膠那一面服貼的黏在紙褲上,不是和皮膚接觸的那一面喔。 全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 將有背膠那一面服貼的黏在紙褲上,不是和皮膚接觸的那一面喔。

拿出紅色墨水,倒在衛生棉上,要倒在和皮膚接觸的那一面喔。 全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 拿出紅色墨水,倒在衛生棉上,要倒在和皮膚接觸的那一面喔。

將已使用過的衛生棉,由紙褲撕下,將有紅墨水的那一面向內捲起。 全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 將已使用過的衛生棉,由紙褲撕下,將有紅墨水的那一面向內捲起。

將捲起的衛生棉放入包裝袋中,才可以丟到垃圾桶喔! 全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 將捲起的衛生棉放入包裝袋中,才可以丟到垃圾桶喔!

全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 每個人的狀況不一樣,勤換衛生棉,才不會造成感染喔!

全能“麵包”秀 聰明的女孩無後顧之憂 會陰部的清潔方法 如廁後,應以衛生紙由前往後(會陰部→肛門處)擦拭,以避免將細菌帶到尿道口 。

男生的性器官 我是精子,不是蝌蚪!

什麼是勃起? 想到… 看到… ??…

什麼是夢遺?

什麼是夢遺?

自然的生理現象

酷哥健康DIY第一招 飲食均衡

酷哥健康DIY第二招 適度休息及運動

酷哥健康DIY第三招 生活作息正常

酷哥健康DIY第四招 注意身體清潔

包皮清潔法 小試身手 大約要到青春期, 龜頭才會完全露出來。 而包皮有許多的皺折, 很容易藏污納垢喔!

包皮清潔法 小試身手 在平常清洗身體時, 需將包皮稍微往後推, 讓龜頭露出來。

包皮清潔法 小試身手 將龜頭與包皮銜接的地方, 用清水及手指, 輕輕以環形的方式, 將包皮垢清洗乾淨。

包皮清潔法 小試身手 再將包皮推回原狀, 這樣就大功告成囉! 你會了嗎? 要愛護自己的身體喔!

有獎徵答活動

猜猜我是誰? 我會分泌雄性激素,並且負責製造精子。 答案:(睪丸)

猜猜我是誰? 我的形狀像倒西洋梨型,懷孕時是小baby 生長茁壯的地方? 答案:(子宮)

想一想 當個酷哥及酷妹,就要將自己的身體照顧好,想一想健康DIY有哪些招式?請說出三項。 答案: 1.飲食均衡 2.適度休息及運動 3.生活作息正常 4.注意身體清潔 5.穿著舒適的衣物 6.選用合適的衛生棉產品

身體是我們最親近的朋友,小朋友一定要好好照顧它喔! 珍愛自己 尊重生命 身體是我們最親近的朋友,小朋友一定要好好照顧它喔!

真正的愛就從 珍愛自己做起

THE END