钢铁是 这样炼成的 长乐航城中学 陈惠芳

故事欣赏----播放视频 亮丽的残缺——谢坤山 谢坤山-.flv 思考：谢坤山获得成功的源泉 来自于哪里？ 乐观、坚强意志

“我的意志存折” A、+ B、+ C、+ D、— E、—

意志力自测表 A.经常如此 B.多半如此 C.时有时无 请选择一种最适合自己的答案，填在括号内。 1、课堂上，我能注意力集中听课，从来不开小差或搞小动作。 （ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D.很少是 E.没有 2、我的作业总是当天完成，从不拖延。 （ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D. 很少是 E.没有 3、当学习和娱乐发生冲突时，我会选择学习。 （ ） A.经常如此 B.多半如此 C.时有时无 D.较少如此 E.没有过

4、做完题后，从不找人对答案，相信自己是 正确的 （ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D.很少是 E.不是 5、自己订的学习、锻炼、个人修养等等计划常常不能实现。 （ ） A. 没有 B. 较少 C.不多不少 D. 较多 E. 这种情况很多 6、课间操、升国旗或开会集体站队时，能自觉做到“快、静、齐” 。 （ ） A.完全是这样 B. 经常是 C. 有时是 D. 偶尔是 E. 不是

7、如果对一件事情不感兴趣，那么不管有多重要的意义，我的兴趣都不高。（ ） A.不是 B. 很少这样 C.有时是 D. 多半是 E.是 8、即使在冬天，我也能用冷水洗脸。（ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D.很少是 E.不是 9、学习或生活中遇到困难时，最好的办法是立即向老师或同学求教。 （ ） A.不同意 B.不大同意 C.比较同意 D. 说不准 E.很同意

让我们来动一动、赛一赛 游戏：金鸡独立 要求：1、首先在两只手背上分别放上一枝笔，然后两手伸手，保持“金鸡独立”的姿势。 2、在这个过程中不能让笔掉下去，脚也不能动一下，不能碰到地面，身子不能摇摇晃晃，坚持到最后的为胜利者、 让我们来动一动、赛一赛

一、我的意志品质 １、了解、分析自己的意志品质现状 ２、找到不足，磨砺自己的意志

齐白石“化石为泥” 齐白石化石为泥的故事启示我们： 坚强的意志是磨砺出来的 生平简介 齐白石（1864－1957），湖南湘潭人，二十世纪中国画艺术大师，二十世纪十大书法家，画家之一，世界文化名人。齐白石1864年1月1日（清同治三年癸亥冬月廿二）出生于湘潭县白石铺杏子坞，1957年9月16日（丁酉年八月廿三）病逝于北京，终年九十四岁。宗族派名纯芝，小名阿芝，名璜，字渭清，号兰亭、濒生，别号白石山人，遂以齐白石名行世 齐白石化石为泥的故事启示我们： 坚强的意志是磨砺出来的

二、磨砺意志　　学会坚强 让我们一同来到智慧岛，用智慧找寻开启坚强意志大门的 金钥匙！

马和驴子的故事 唐太宗贞观年间，长安城西单一家磨坊里，有一匹马和一头 驴子，它们是好朋友，马在外面拉东西，驴子在屋里推磨。 贞观四年，这匹马被玄奘大师选中前往印度取经。 　　１３年后，这匹马驮着佛经回到长安，又见到驴子，老 马谈起那神话般的境界，使驴子充满感慨的说：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的路，我连想都不敢想。“”其实，老马说，“我们跨过的步子是大体相等的，当我前去取经的时候，你也一步没停止。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们打开了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围住磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。“ 思考：马和驴子的区别是什么？

没有目标的努力，就像在黑暗中远征 无方向性的行为， 欠效果和效率。

哈佛的成功金句 你的人生想要什么？你能付出什么作为回馈？ 如果你不会知道自己要什么，别说你没有机会。 成功的人只想自己要的――而非自己不要的。 如果你不知道你自己的一生要的是什么，你还想得到什么？ 这些金句共同告诉我们一个什么道理呢?

金钥匙一　 磨砺坚强的意志， 必须树立明确的目标 ----战胜困难和挫折的前提

小品表演《做大事》 思考：小明的话是否有道理?小事和大事之间有什么关系?小鹏如果不改正这个缺点，他能做成大事吗?

金钥匙二 从细微之处做起， 从小事做起 “小事成就大事，细节成就完美。”——戴维•帕卡德

从今天起，我们可以尝试这样做： 从明天开始坚持按时起床 如果爱睡觉，那就 如果有“明日复明日”的习惯，那就 把“今日事，今日毕”作为座右铭，而且说到做到。 如果没有看书的习惯，那就 每天强迫自己看一小时的书，不看完就不罢休。 如果没有复习的习惯，那就 强迫自己每天按时复习功课，完成作业。

猜猜看 端午放假三天，各科老师都给我们布置的作业，我下定决心全力以赴，认真完成所有作业。 可是放假第一天，我就去参加小学同学聚会，玩的很开心。第二天家人要去乡村一日游，实在是不错的主意，不去白不去； 最后一天，感觉很累，一觉睡到下午…… 思考：假期结束后，我返校会发生什么状况？你认为主要原因是什么？

富兰克林的故事 成功的秘诀——善于自我管理 （一）、自我时间管理 早上5点至7点： 起床、洗漱、祷告、早餐。 规划白天的事务和下决心。 晨读和 进修。 在这段时间里，他向自己提一个很有意义的问题：我一天将做些什么有意 义的事。 8至11点： 切实执行一天的工作计划。 12至1点： 读书、或查帐。吃午饭。 2至5时： 把未做完的工作迅速完成，把已经做好的工作仔细检查，有错的地方 立即改正。 晚上6至9点： 整理杂物，把用过的东西物归原处。 晚餐、音乐、娱乐、聊天。 作每天的反省。 此段时间，他提出了一个帮自己反省的问题：我今天做了什么有益的事情？ 晚上10点以后： 好好睡眠。

富兰克林的品德自我管理表： 节制 缄默 秩序 决心 俭约 勤勉 诚笃 公正 平和 整洁 镇静 谦卑 （黑点代表当天某些品德方面做得不好。） 不淫邪 谦卑 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 （黑点代表当天某些品德方面做得不好。）

我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会 被假设所谓的命运击败的。 （二）、品德管理——培养１３种美德 　1、节制。食不过饱，饮酒不醉。 　2、寡言。言必于人于己有益，避免无益的聊天。 　3、生活秩序。每一样东西应该有一定的安放地方，每件日常事务应有 一定的时间去做。 　4、决心。当做必做，决心要做的事应坚持不懈。 　5、俭朴。用钱不要浪费。 　6、勤勉。不浪费时间，每时每刻做些有用的事情。 　7、诚恳。不欺骗人，思想要纯洁公正，说话也要如此。 　8、公正。不做损人利己之事。 　9、适度、避免极端。别人若给了你处罚，应当容忍。 　10、清洁。身体、衣服、住所力求清洁。 　11、镇静。不要因为小事或普通不可避免的事故而惊慌失措。 　12、贞节。为了健康，切记伤害身体或损害自己以及他人的安宁和名誉。 　13、谦虚。仿效耶稣和苏格拉底。 　　三、格言 　　我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会 被假设所谓的命运击败的。 　　没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。

金钥匙三 善于自我管理

变形计20140505 （少年少年） 第八季第三期：城市少年蜕变痛哭诉心扉大结局何俊鹏廖洪毅变形计.flv 廖洪毅与妈妈抱头痛哭.flv

为什么当今青少年的挑战是缺乏艰苦生活？ 　 －－缺乏艰苦的生活也就是缺乏磨炼意志的机会。没有经过任何苦难的人，遇到困难经常会不战而退。所以，我们应自觉地寻找艰苦的事情去磨炼自己，在战胜困难中茁壮成长。

金钥匙四 主动在艰苦的环境中锻炼自己

要主动在艰苦的环境中锻炼自己 梅花香自苦来

艰难、困苦和不幸是真正的磨刀石，是我们力量、纪律和美德的最好源泉。 自寻“苦”吃！ 　 青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。比如: １、适当干一些体力劳动； ２、主动承担 “苦差事”； ３、在安全的情况下进行爬山或探险等； 4 、参加一些训练耐力的体育活动； ５、参加体验艰苦的夏令营； ６、承担需要用坚韧不拔的毅力才能完成的社区服务等。 　 艰难、困苦和不幸是真正的磨刀石，是我们力量、纪律和美德的最好源泉。 你打算如何锻炼自己？

磨砺意志 学会坚强 磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。 磨砺坚强意志，要从细微之处做起， 从小事做起。 磨砺坚强意志，应善于管理自己。                             磨砺坚强意志，要从细微之处做起， 从小事做起。 磨砺坚强意志，应善于管理自己。 磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境 中锻炼自己。

[课堂总结] 钢铁是这样炼成的 1 、我的意志品质----了解、分析自己的意志品质现状 (1)磨砺坚强的意志，必须树立明确的目标 2 、磨砺意志 学会坚强 (2)磨砺坚强的意志，要从细微之处做起，从小事做起 (3)磨砺坚强的意志，应善于管理自己 (4)磨砺坚强的意志，要主动在艰苦环境中锻炼自己 结论： 坚强意志是一种优秀的品质，它不是天生就有的，需在实践中培养和锻炼。

[课堂训练] A C 1 .“千里之行，始于足下”，这说明( ) A.培养意志不仅要从小事做起，而且要从现在开始 1 .“千里之行，始于足下”，这说明(         ) A.培养意志不仅要从小事做起，而且要从现在开始 B.可以不做小事，但要从现在开始 C.培养意志不仅要从小事做起，而且要从明天开始 D.只要下决心就能培养坚强的意志 2.日常生活中的小事很多的，要从(       ) A.自己最会做的事情做起 B.别人的指导做起 C.最容易被忽略，也最容易暴露自己的弱点的小事做起 D.明天早上起床做起 A C

3．以下成语或俗语能表现磨砺意志的有（ ） ①绳锯木断，水滴石穿 ②只要功夫深，铁杵磨成针 ③头悬梁，锥刺股 ④宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 A．①②③④ B．①②③ C．①③④ D．①③ 4．以下观点错误的是( ) A．坚强的意志不是与生俱来的，是磨砺出来 B．磨砺坚强意志要主动在艰苦的环境中锻炼自己 C．树立明确的目标是战胜困难和挫折的前提 D．生活越艰苦、环境越恶劣，越能磨砺意志

课堂小测 行为分析： 学习《为坚强喝彩》一课后，老师要求同学们全面 评价一下自己的意志是否坚强，初一（A）班的李华列 举了自己以下表现：每天能按时到校，不迟到，不旷课； 及时完成作业，从不拖欠作业；上课认真听讲，积极思 考，但很少举手发言，怕自己答错了让同学们笑话；与 同学们讨论问题的时候，总是怀疑自己的见解，不敢坚 持已见；遇到难办的事情常常左右为难，下不了决心。 请你帮助李华同学分析其以上表现，指出他意志上 的优点和不足，给他提几条锻炼意志的好建议。

李华的优点在于：能够约束自己，表现在：每天能按时 到校，不迟到，不旷课；及时完成作业，从不拖欠作业； 上课认真听讲，积极思考等方面。 李华的不足在于：有些缺乏主见，反映在他总是怀疑自己的见解，不敢坚持已见；做事不太果断，反映在他遇到难办的事情常常左右为难，下不了决心。 建议他：磨砺坚强意志，必须 树立明确的目标；要从细微之处做起；善于管理自己；主动在艰苦的环境中锻炼自己，如上课勇于发言，不怕出错；遇事当机立断，并养成习惯。

《培养意志品质实践表》 [课后作业] （想一想，选一件小事，从现在开始做起） 我选择的小事是： . 预计达到的目标： . 我选择的小事是： . 预计达到的目标： . 计划分为几个阶段： . 计划采取什么措施保证实施： . 监督人：（在家中） ： . （在学校） ： . 计划实施人（制表人） ： . 年 月 日

结束语 今日为自己的坚强喝彩 明日为自己的胜利欢呼 歌曲：汪峰 - 怒放的生命.mp3 　亲爱的同学们，还记得谢坤山吗？他是一个坚强的钢铁战士，我们要向他学习，只要我们每个人心中树立明确的目标，能主动在艰苦的环境中锻炼自己，从小事做起，从现在做起，善于管理自己，人人都可以成为钢铁战士，一块好钢！最后，老师送你们两句话： 今日为自己的坚强喝彩 明日为自己的胜利欢呼 歌曲：汪峰 - 怒放的生命.mp3

祝你成功