臺北市敦化國中 鍾東蓉 老師 基隆市中山高中 高薏亭 老師 藥物教育 重要教學意涵 臺北市敦化國中 鍾東蓉 老師 基隆市中山高中 高薏亭 老師 參考資料：提升國民小學教師之健康教育教學專業能力三年計畫學員講綱-台灣師大健康促進與衛生教育學系李景美教授提供

一、藥物教育定義 「藥物」是指能夠改變身體和大腦功能的化學物質。無論合法或非法藥物，對於身體與健康都有不同層面的負面影響。 藥物教育是指經由教導及溝通 (teaching and communicating) ，來協助民眾避免因濫用各式藥物所導致的傷害。 藥物教育最常在學校中針對青少年來進行，但亦可在各種社區場域中針對青少年及老年人來進行。 資料來源：台灣師大健康促進與衛生教育學系李景美教授提供 2

二、藥物教育目標 ☆協助個人瞭解藥物有關的資訊，並能協助學生對藥物、成癮物質的使用作更明智的決定。 3

三、「藥物教育」議題之 教學內涵 藥物教育─【主題軸五 安全生活】 內涵3.具備正確使用藥物的概念， 避免物質濫用，而危害個人、 三、「藥物教育」議題之 教學內涵 藥物教育─【主題軸五 安全生活】 內涵3.具備正確使用藥物的概念， 避免物質濫用，而危害個人、 他人及社會健康。

三、「藥物教育」議題 之教學內涵解析 藥物教育─【主題軸五 安全生活】 三、「藥物教育」議題 之教學內涵解析 藥物教育─【主題軸五 安全生活】 內涵解析：瞭解菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物被青少年使用的可能因素，並運用拒絕技巧避免使用，進而嘗試設計行動，勸導他人戒除。

四、國民中小學九年一貫課程綱要 健康與體育學習領域分段能力指標修訂重點 微調特色 修正規定 修正說明 符合學生身心發展與學習需求 5-2-4認識菸、酒、檳榔、藥物與成癮藥物對個人及他人的影響，並能拒絕其危害。 （國小） 5-3-4評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害，並於日常生活中演練有效的拒絕策略。（國中） 5-3-4演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮藥物的有效策略並實踐於日常生活中。（舊版） 日常生活中正確的用藥方法與能力培養，在第二階段及第三階段並未再延續；另外，青少年對為何使用成癮物質及使用後對於個人、社會等的影響，應從認識、理解進而有能力進行評估及探討，故分別修改能力指標詞句，更能符合學習者的身心發展與學。

四、藥物教育能力指標（國小→國中） ◎5-1-4 認識藥物及其對身體的影響，並能正確使用。 ◎5-1-4 認識藥物及其對身體的影響，並能正確使用。 ◎5-2-4 認識菸、酒、檳榔、藥物與成癮藥物對個人及他人的影響，並能拒絕其危害。 ◎5-3-4 評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害，並於日常生活中演練有效的拒絕策略。

四、藥物教育能力指標（國中） ◎5-3-4 評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害，並於日常生活中演練有效的拒絕策略。 ◎5-3-4 評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害，並於日常生活中演練有效的拒絕策略。 5-3-4-1 具備正確的用藥觀念(如：用藥前閱讀藥品說明、詢問使用方式)，並能指出常見錯誤的用藥文化。 5-3-4-2 概述酒及某些藥物如何使人降低判斷力或失控。 5-3-4-3 分析菸、酒、檳榔、咖啡因及其他成癮藥物對生理、心理、社會的影響，運用並演示拒絕的技巧，避免使用之。

四、藥物教育能力指標（國中） 5-3-4-6 探討使用禁藥所帶來的後果，拒絕使用禁藥來增進運動表現。 ◎5-3-4 評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害，並於日常生活中演練有效的拒絕策略。 5-3-4-4 運用問題解決的策略，參考社會上反成癮物質宣導媒體及活動，策劃、評估並實行一項影響同儕團體減少吸菸、飲酒、嚼檳榔及成癮藥物濫用的行動計畫。 5-3-4-5 知道菸、酒、檳榔、成癮藥物的法律及相關規定(如：少年福利法、菸害防制法等)，並認識戒除菸、酒、檳榔或成癮物質的資源、機構。 5-3-4-6 探討使用禁藥所帶來的後果，拒絕使用禁藥來增進運動表現。

藥物教育教學重點

五、「藥物教育」議題之教學活動 （一）明智的正確使用用藥 認識常見藥物種類與分級，如成藥、指示藥、處方藥 認識藥物對人體的功用，及不當使用對身體的影響。 就醫或購藥之前，能清楚表達自己身體狀況。 了解正確用藥的原則，如：遵循醫囑、能核對藥物、不使用他人藥物、適當存放藥物、不誤信誇大的藥物廣告等。 瞭解獲取正確用藥資訊的管道與方式。 能諮詢學校或社區中能提供藥物的專業人員。 培養正確的用藥態度與習慣。 （參考--行政院衛生署：用藥安全小百科） 11

五、「藥物教育」議題之教學活動 （二）拒絕成癮物質 了解青少年成癮物質使用的現況與原因 (含入門藥) 評估吸菸、飲酒、嚼檳榔對於健康的整體影響 評估藥物濫用對於健康的整體影響 (含HIV病毒傳染) 分析成癮物質對個人目標達成的干擾 檢視使用成癮物質對家人、朋友及社會的負面影響 發展個人及社會生活技巧，演練拒絕成癮物質的技術 找出學校及社區中有關藥物教育的資源 分析媒體及廣告對菸、酒、檳榔及藥物使用與濫用的影響 表現支持管制藥品及成癮物質法規的行為 12

藥物教育課程架構 資料來源：臺北市敦化國中 鍾東蓉 老師 基隆市中山高中 高薏亭 老師

正確用藥我最行 本PPT內容為衛生署102年正確用藥互動數位學習網 正確用藥青少年教材--公播版PPT為主，輔以課程需求與進度予以 增刪 資料來源:感謝李美玲及沈佩璇老師提供

第一節 認識藥物分級 正確用藥的五大核心能力

一、 成 藥 二、 指示藥 三、 處方藥 擁有作用緩和、耐久儲存、使用簡便等特性，一般藥局可以自由購買。 一、 成 藥 指示藥必須經過藥房的藥事人員或醫師認可推薦下才可購買，但不需要醫師的處方箋就可以取得。 二、 指示藥 處方藥的使用過程需經由醫師看診後，開立 處方箋，再由藥事人員確認無誤後調配。 三、 處方藥

藥品分級對對碰 每組一套藥品圖片，依藥品分級將不同藥品分類排列在組長的桌面上 計時1分鐘 時間到請雙手高舉過肩 計分方式 (1)答對一個1分 (2)秩序表現 未違規組別加3分 違規一次扣1分

藥品分級對對碰答案 成藥

指示藥

處方藥

藥品分級 藥物分級 說 明 注意事項 成藥 指示藥 處方藥 指原料藥經加工調製後，明顯標示其效能、用量、用法，作用緩和，無蓄積性，民眾可自行購買的藥物。 如：撒隆巴斯、綠油精、面速力達姆…等。 外包裝上會標示成藥字樣且一定要標示衛署成製字第OOO號、甲類成藥、乙類成藥字樣。 指示藥 在醫師、藥師/藥劑生指示下使用。 如：普拿疼、斯斯感冒藥、療黴舒軟膏、克補營養劑、戒菸貼片…等。 外包裝會標示衛署藥製字第OOO號、衛署藥輸字第OOO號。 2.「指示藥品」，「醫師、藥師(藥劑生)指示藥」。 處方藥 需由經醫師處方或限醫師使用之藥品。 如：諾美婷、威而鋼…等。 外包裝會標示衛署藥製字第OOO號、衛署藥輸字第OOO號字樣 2. 「本藥須由醫師處方使用或限由醫師使用」。

藥到病除 正確用藥五大核心能力 說 清 楚 對 明 白 用 正 確 愛 自 己 交 朋 友

故事要從 心寶的用藥經驗說起…… 以下共有七點用藥不正確的事件， 老師可以先分組，請學生邊看故事邊找錯誤， 看完故事後，再分組討論正確的做法！

故事是這樣開始的… 這是個連續陰雨難得放晴的日子，心寶卻起床就感覺不舒服。 「好像感冒了，多喝水、多休息，過幾天就會好吧！」心寶自己安慰的說著，也不以為意。

起床後… 心寶想起之前逛街的時候，有人向他推銷一罐保健食品，說是可以增加免疫力。 「年輕人，這產品我吃三年了，這幾年都 不曾生過病唷！」那個推銷員當時是 這樣說的。 因為效果神奇，材料又是純天然的，他記得自己立刻買了一罐呢！ 有錯誤唷！ 1

心寶開始東翻西找… 他在廚房的櫃子裡，找到那罐保健食品，照著瓶身上的說明，配著開水吞了 兩顆。 「這樣就會沒事了吧！」 他安慰著自己。 2 他在廚房的櫃子裡，找到那罐保健食品，照著瓶身上的說明，配著開水吞了 兩顆。 「這樣就會沒事了吧！」 他安慰著自己。 這個問題比較難找！關鍵字只有兩個。 2

就這樣一個禮拜後… 心寶開始覺得身體虛弱，不得已，他到診所去看病。 醫師簡短問了他幾個問題，他也只用「有、沒有」兩種回答應付過去，不想多說！ 有錯誤唷！ 3

領了藥之後… 心寶把藥從一大疊藥袋中倒出來，把藥袋丟進垃圾桶時，心裡還嘀咕著： 「明明就只有一點點，幹嘛裝了一大袋？」 有錯誤唷！ 4

最近… 為了考試，心寶常常廢寢忘食。他的藥被書本擠到包包的深處。 「吃飯都忘了，誰還記得吃藥呢！？」他想著。把藥從書包裡拿出來，每天只有出門前與回家後吃藥。 有錯誤唷！ 5

又過了一個禮拜後… 最近心寶咳嗽不止，還有痰，心寶的母親擔心他得了新型流感，帶著他到診所去看診。 醫師用聽診器邊聽胸音邊皺眉著說：「再不治就要變成肺炎了！」 醫師加開了另一種藥， 叮嚀他要按時服用。

領藥囉… 由於趕著去補習，心寶拿了藥，等不及藥師說完話就匆匆忙忙離開。 「等下去補習班，坐車要20分鐘，沒時間吃飯了，就喝珍珠奶茶吧！」他心裡盤算著。 6

到了補習班… 心寶一面感動自己的勤學，一面打開珍珠奶茶。突然瞥見書包裡剛領的藥，想起剛剛匆忙間聽見媽媽叮嚀要按時吃藥。 「都這麼嚴重了，還是乖乖吃藥吧！」心寶拿了藥，就混著手中的珍珠奶茶吞下去。 有錯誤唷！ 7

又一個禮拜過去了… 心寶病情沒有好轉，醫師將他轉診到醫院。 心寶照了胸部X光， 醫師邊看X光邊搖頭說： 「再拖下去就要住院治療了。」 心寶與母親面面相覷， 不知道到底哪裡出了問題？ 明明按時吃藥了呀？

心寶到底作錯了什麼？ ? 總共有七點錯誤。 老師可以請班上同學分組討論，並且將結果紀錄下來。 從頭看起

故事是這樣開始的… 這是個連續陰雨難得放晴的日子，心寶卻起床就感覺不舒服。 「好像感冒了，多喝水、多休息，過幾天就會好吧！」心寶自己安慰的說著，也不以為意。

起床後… 心寶想起之前逛街的時候，有人向他推銷一罐保健食品，說是可以增加免疫力。 「年輕人，這產品我吃三年了，這幾年都 不曾生過病唷！」那個推銷員當時是 這樣說的。 因為效果神奇，材料又是純天然的，他記得自己立刻買了一罐呢！ 有錯誤唷！ 1

直銷產品 『藥』看清楚 純中藥不純 摻雜類固醇 資料來源：中天電視台 東森電視台

非法藥品 購買率 假藥含禁藥 傷身又致命 資料來源：中華電視台 台灣電視台

四要 愛自己 拒絕來路不明的藥品 凡是廣告內容太過神奇的產品，都要特別提高警覺   $   不聽 不信 不買 不吃 不推薦

心寶開始東翻西找… 他在廚房的櫃子裡，找到那罐保健食品，照著瓶身上的說明，配著開水吞了 兩顆。 「這樣就會沒事了吧！」 他安慰著自己。 2 他在廚房的櫃子裡，找到那罐保健食品，照著瓶身上的說明，配著開水吞了 兩顆。 「這樣就會沒事了吧！」 他安慰著自己。 這個問題比較難找！關鍵字只有兩個。 2

藥品保存 藥品保存要參考藥袋上的標示，通常包括： 冷藏：放在冰箱的冷藏區，而非冷凍區 常溫：放在家中陰暗、乾燥、避開日照的地方 使用前再拆封：錫箔或塑膠包裝使用前再拆開 放在小孩拿不到的地方 藥品不宜儲存在浴室、廚房等溼度太高 的地方

就這樣一個禮拜後… 心寶開始覺得身體虛弱，不得已，他到診所去看病。 醫師簡短問了他幾個問題，他也只用「有、沒有」兩種回答應付過去，不想多說！ 有錯誤唷！ 3

找對醫生 說清楚、講明白 病情不延誤 你看對科別嗎？ 資料來源：公共電視台

一要 說清楚 看病時，要瞭解自己身體狀況並能清楚向醫師說明下列事項： 哪裡不舒服 是否有特殊體質或飲食習慣 我生過的病：開刀、住院、檢查異常、家族病史 目前正在使用的藥品：包括醫師開的西藥或中藥、自己買的藥、維他命、避孕藥、減肥藥、保健食品、菸酒等。 最近有沒有考試：有些藥品吃了之後會想睡覺，可能會降低您的注意力及應變反應。

領了藥之後… 心寶把藥從一大疊藥袋中倒出來，把藥袋丟進垃圾桶時，心裡還嘀咕著： 「明明就只有一點點，幹嘛裝了一大袋？」 有錯誤唷！ 4

二要 對明白 領到藥品時要核對 其他重要事項 副作用 藥袋上的姓名 注意事項 藥品名稱與外觀 怎麼保存 病名與藥的用途 怎麼用、何時用 怎麼使用 怎麼用、何時用 用多少、用多久 其他重要事項 副作用 注意事項 怎麼保存 這些訊息通常會條列在藥袋上，所以藥袋最好保留到藥品用完，方便查詢。

最近… 為了考試，心寶常常廢寢忘食。他的藥被書本擠到包包的深處。 「吃飯都忘了，誰還記得吃藥呢！？」他想著。把藥從書包裡拿出來，每天只有出門前與回家後吃藥。 有錯誤唷！ 5

三要 用正確 服藥應依規定時間 早餐 午餐 晚餐 睡前 一天四次 ● 一天三次 一天二次 一天一次 每天固定一個時間 (如有三餐時間不正常的狀況，請諮詢藥師)

同樣是 3次，差很大！ 用藥時間對 藥效才發揮 資料來源：台灣電視台

飯前與飯後 飯前 飯後 時間：飯前一小時或飯後二小時 哪種藥物須空腹：易被食物影響吸收、胃腸刺激性小的藥物 時間：飯後半小時至一小時內或與食物 一起服用 哪種藥物須飯後服用：可藉食物協助吸收、減少腸胃刺激的藥物 關於空腹服用要強調的地方：不要為了要遵守空腹服藥之建議時間（飯前一小時，飯後二小時）而忘了服藥 51

忘了吃藥怎麼辦？ 一般感冒藥 抗生素(維持血中濃度) 關於空腹服用要強調的地方：不要為了要遵守空腹服藥之建議時間（飯前一小時，飯後二小時）而忘了服藥 52

又過了一個禮拜後… 最近心寶咳嗽不止，還有痰，心寶的母親擔心他得了新型流感，帶著他到診所去看診。 醫師用聽診器邊聽胸音邊皺眉著說：「再不治就要變成肺炎了！」 醫師加開了另一種藥， 叮嚀他要按時服用。

領藥囉… 由於趕著去補習，心寶拿了藥，等不及藥師說完話就匆匆忙忙離開。 「等下去補習班，坐車要20分鐘，沒時間吃飯了，就喝珍珠奶茶吧！」他心裡盤算著。 6

五要 交朋友 (藥袋上通常也會有藥物諮詢電話唷！) 不知道怎麼用藥時 服藥後不舒服時 幫忙家人領慢性病連續處方箋時 買成藥時 有人推銷藥品時 與醫師、藥師作朋友 將你常看病或領藥的藥師諮詢電話列入通訊錄 不知道怎麼用藥時 服藥後不舒服時 幫忙家人領慢性病連續處方箋時 買成藥時 有人推銷藥品時 (藥袋上通常也會有藥物諮詢電話唷！)

找一家值得信賴的藥局 健保特約藥局的標示 藥師識別證 掛在牆上的藥師執照 照片核對 將藥師電話加入家庭 聯絡電話

到了補習班… 心寶一面感動自己的勤學，一面打開珍珠奶茶。突然瞥見書包裡剛領的藥，想起剛剛匆忙間聽見媽媽叮嚀要按時吃藥。 「都這麼嚴重了，還是乖乖吃藥吧！」心寶拿了藥，就混著手中的珍珠奶茶吞下去。 有錯誤唷！ 7

吃藥+開水 最速配!! 正確服藥 資料來源：中華電視台 台灣電視台

三要 用正確 口服藥品應以足量的開水服用 不要以葡萄柚汁、牛奶、茶、果汁、咖啡等飲料配服藥品 有些交互作用可能使藥品吸收變差，影響療效

吃藥迷思 藥品飯後吃比較不傷胃? 吃藥一定要配胃藥嗎? 藥可以分給親朋好友吃嗎? 藥品磨粉吃藥效快又好? 中西藥一起吃藥效更好?

用藥五要 我最重要 一要 說清楚 二要 對明白 三要 用正確 四要 愛自己 五要 交朋友 複習 結束

回家作業 家藥幸福

正確用藥 常保健康 珍愛生命 拒絕菸毒

你的決定是？ 同學向我借200元，我沒有借他，我叫他去吃屎！ 雖然我們是哥們，但是錢是錢、兄弟是兄弟，但是錢比較重要！ 你呢？你的決定是什麼？

為健康做個好決定 明智的決定 學生進行分組：2人一組 教師提問：我和兒子的對話----同學向我借200元，我沒有借他，我叫他去吃屎，因為他上次向我借150元沒有還我，雖然我們是哥們，但是錢是錢、兄弟是兄弟，但是錢比較重要！你呢？會不會借錢給他？→藉此導引出生活中經常面臨大大小小的決定。

生活中的哲學思考--自由與不自由 哲學種子系列 文 / 布莉姬‧拉貝 & 米歇爾‧布許 圖 / 傑克‧阿薩 米奇巴克圖書 哲學種子系列 文 / 布莉姬‧拉貝 & 米歇爾‧布許　圖 / 傑克‧阿薩 米奇巴克圖書 教師拋出問題：現在來看看寶拉的故事以及寶拉的決定

寶拉了解毒品的可怕，而她也聽說過那些吸毒者的悲慘下場，但她還是想試試看。 有三個人在學校校門口販賣毒品。 寶拉了解毒品的可怕，而她也聽說過那些吸毒者的悲慘下場，但她還是想試試看。 抽點學生唸故事並予以獎勵

Q1：為什麼寶拉 會每天吸毒？ 寶拉已經成年了，她覺得可以自己決定要不要吸毒，所以她試了毒品。 她試了一次、兩次，後來她一個禮拜吸三次毒，最後她每天都吸毒。 Q1：為什麼寶拉 會每天吸毒？

寶拉目前有一份工作。她把全部的薪水都拿去買毒品，所以沒有多餘的錢吃飯。

Q2：為什麼寶拉 會失去工作？ 她變得很瘦，身體常常生病，精神也很不穩定； 她沒有錢可以付房租，她不知道以後要住在哪裡。 而且，她可能會失去她的工作。 Q2：為什麼寶拉 會失去工作？

剛開始的時候，寶拉選擇去嘗試毒品，她認為這是她的自由。

當然，她也可以選擇不吸毒，因為她知道毒品會危害身心健康。可是，她還是利用她所擁有的自由做了決定。

不過，這也是她最後一次擁有決定的自由。 毒品會傷害她的身體、大腦和神經，當寶拉毒品吸得愈多，她就愈難戒掉。

毒品慢慢地侵蝕她的身心，而她所擁有的自由也變得越來越少。

健康之後，她所擁有的自由，已經渺小到無法用來決定戒毒了。 Q3：為什麼？

Q4：你覺得寶拉現在自由嗎？

有時候自由會害死自由 教師提問：想一想寶拉故事的結局是怎樣？

明智的決定----做決定步驟 1、先確定你必須做決定。 2、列出所有可能的選擇。 3、列出所有選擇的優缺點。 4、做出決定。 5、評價決定：這是一個好的決定嗎？ 好的決定是： 健康的；安全的；尊重自己和別人的； 符合家庭、學校及社會規範的。 做決定 連結做決定動畫：http://hpskids.giee.ntnu.edu.tw/LifeTip/Default_1.aspx?lt_no=1&lt_swf_no=22；台灣健康促進學校親子數位教學網 兒童版 教師統整好決定的要項。

面對成癮物質---- 「拒絕使用」， 才是最明智的選擇。 大部分的人都這麼覺得--

因為有主見，所以勇於拒絕 成癮物質會破壞身體組織，引發許多難以治療的疾病。為了健康，我們選擇拒絕使用。 購買這些成癮物質通常要花費許多錢→省錢。 未滿18歲購買或使用菸、酒、檳榔會觸犯法律→守法。 我們不想被這些成癮物質控制自己的生活方式，面對別人的教唆、慫恿，勇於拒絕才有主見。 使用成癮物質，並不會使我們看起來比較吸引人或更有魅力→忠於自己最有魅力。 教師提問：以同學們統整出來的明智決定要素進行思考----面對成癮物質，最明智的決定是什麼？→第一次就勇敢說不→以此導出下一階段主題----拒絕技巧。

為健康下個好決定---- 活動二：開心說「不」！ 資料來源:羅千綺 老師 健康行動全記錄 為健康下個好決定---- 活動二：開心說「不」！ 資料來源:羅千綺 老師 教師先將學生分組----3~4人一組。 教師播放影片：公共場所請勿吸菸，請學生反思，這樣的拒絕方式是語言還是非語言溝通？是否恰當？有沒有其他的拒絕方法？ 公共場所 請勿吸菸

我的動作會說話 「我們結婚吧！」 試著這麼說~~~ 不耐煩 誠懇 沒表情 溝通時的語氣和表情， 皆會呈現出說話者的態度。 教師以『開心說「不」！』ppt的說明非語言的溝通--「語氣、表情」影響拒絕成效，並請學生以不同語氣、表情示範示例--「我們結婚吧！」。

傾聽的藝術 「我們結婚吧！」 試著這麼回應~~~ 低頭做事不抬頭。 看著對方聆聽，並頻頻點頭。 一邊走來走去，一邊聆聽。 有禮貌的傾聽： 看著對方； 忙→禮貌地明說； 邊走邊聽→口頭回應或偶爾抬頭看。 「我家的狗狗Lucky跟著我們生活了10年，昨天不知道怎麼了，上吐下瀉，瞪大眼睛哀鳴，晚上它就死了！我好傷心喔！」 〈哭泣〉 試著這麼回應~~~ 低頭做事不抬頭。 看著對方聆聽，並頻頻點頭。 一邊走來走去，一邊聆聽。 有禮貌的傾聽：看著對方；忙→禮貌地明說；邊走邊聽→口頭回應或偶爾抬頭看。

除了注意語氣、態度等非語言表達之外， 還可以怎麼說「不」！ 開心說「不」！ 除了注意語氣、態度等非語言表達之外， 還可以怎麼說「不」！ 教師提問：為了自己和他人的健康萬一面臨以下情境時如何以語言形式溝通，忠於自己~~開心說「不」！

招式一：堅持拒絕法 無論朋友們如何勸說，你始終面帶微笑，語氣堅定的說「不」，且不必作任何解釋，只要堅持自己的決定。 教師以『開心說「不」！』ppt搭配課本說明拒絕方法--天龍八「不」，以及使用的情境。

招式二：告知理由法 面臨難以推脫的朋友壓力時，以家教嚴厲為藉口(最好先徵求父母的同意，通常他們會同意的)，表示無法參加。

招式三：自我解嘲法 嘲笑友伴，也拿自己開玩笑，以幽默語氣緩和不愉快的氣氛，並沖淡朋友的壓力。

招式四：遠離現場法 朋友邀請你一起做觸犯法律或校規的事情時，應明確拒絕，並立即找藉口離開現場。

招式五：友誼勸服法 以誠懇的態度表示你很重視彼此之間的友誼，但不希望為了尊重友誼而做出自己不願意做的事情。

招式六：轉移話題法 談到你不喜歡或感到有壓力的話題時，設法轉換一個新話題。

招式七：反說服法 用「吸菸容易上癮又會致癌」、「吸菸會導致口臭且牙齒也會變黃」等理由說服對方。

招式八：反激將法 反將朋友一軍，能不盲從朋友意見、不被朋友牽著走、不盲目跟隨大多數人的想法或作為，才是成熟。

見招拆招--拒絕情境學習單 說明： 8個情境題，每一種拒絕方法都要用到。 圖解情境：分組完成2個情境 ----牙籤貢丸人描繪出情境，以及台詞。 演練 上台表演 其餘六個情境，回家完成，下週繳交。 教師發下「拒絕情境演練」學習單，學習單上面有八個情境，學生以圖解方式呈現情境當中人物的對話，每一個情境用一種拒絕方法，八個情境各以不同的拒絕方法呈現。（課堂完成二個情境對話，回家續完成所有情境對話。）

堅持拒絕法 情境一 吸菸的爸爸要你去幫他買菸，為了他的健康你並不想去，請問你如何巧妙的拒絕爸爸？ 女兒 爸爸 女兒，幫我去買菸。 我不要！

情境一 吸菸的爸爸要你去幫他買菸，為了他的健康你並不想去，請問你如何巧妙的拒絕爸爸？

情境二 在公車上或醫院內，你發現一個不相識的人正在吸菸，二手菸讓大家覺得很臭，請問你應該如何勸阻他不要吸菸？ 96

情境三 在路上巧遇一群以前的朋友，談天談得正高興時，大家開始吸菸並遞給你一根菸，你並不想吸，這時應該如何拒絕對方？ 97

情境四 聚餐時，許多長輩親戚都在嚼檳榔，若某位長輩遞給你一顆檳榔，你該如何拒絕？ 98

情境五 你最好的朋友常常嚼檳榔，某天他邀你吃檳榔，並說敢吃檳榔才算是成熟的人，不敢就是膽小鬼，你應該怎麼拒絕他？ 99

情境六 表哥邀請你一起喝酒，說敢喝酒才是男子漢的行為，並一直勸你喝酒，你應該如何拒絕他？ 100

情境七 參加朋友聚會，大家喝酒助興。你已經喝了幾杯酒了，朋友還不斷向你勸酒，說不喝就不夠義氣，你應該如何拒絕對方？ 101

情境八 爸爸喝得醉醺醺後，還想要開車回家，你應該如何阻止爸爸開車，並幫助大家平安回家？ 102

主角換我當！ 忠於自己—練習拒絕技巧 分組進行拒絕情境的演練。

驗收成果 各組輪流上台示範。 台下聆聽的各組同學將示範組別所運用的拒絕方法寫在字卡上。 公布答案。 答對的組別予以獎勵。 填寫學習單：自我評量、同儕互評。 各組輪流上台示範，示範完畢之後，台下聆聽的各組同學將示範組別所運用的拒絕方法寫在字卡上，統計答對率予以獎勵。 填寫學習單：自評、互評。

練習拒絕情境110

練習拒絕情境103

上台示範拒絕情境104

評量規準 規準：1-2能演練拒絕技巧於面對成癮物質的情境。 基準 5 4 3 2 1 能正確且流暢的演練拒絕過程。 能大部分正確且流暢的演練拒絕過程。 能少部分正確且流暢的演練拒絕過程。 能演練拒絕的過程，但不具體。 未達2等級。 評量 方式 拒絕情境演練學習單、拒絕情境角色扮演。

~謝謝大家的聆聽~