青春期的 生理構造變化
成長的秘密 青春期是兒童變為「成人」的必經階段。青春期開始，由於性激素的分泌，使得生殖器官成熟並出現第二性徵。 ＊女性青春期：約在10~14歲開始。 ＊男性青春期：約在12~17歲開始。
男生的第二性徵 ＊生殖器官： 睪丸急速增大、開始製造精子、 陰莖膨大和陰囊皮膚增厚等。 ＊外觀： 肩膀加寬、肌肉結實、長喉結、皮膚粗糙、聲音低沉、長鬍子。
女生的第二性徵 ＊生殖器官： 卵巢開始排卵、子宮增大、陰道膨大、外陰發生改變和月經來臨。 ＊外觀： 皮下組織豐滿、乳房開始發育、臀部變寬、皮膚細膩、身體曲線更加明顯、聲音尖銳。
青春期生理構造 ＊女性生殖器官 內生殖器官: 卵巢、輸卵管和子宮。 外生殖器官: 陰道和外陰。
★女性的生殖器官從外面看有陰蒂、大陰唇、小陰唇和陰道口。 ★陰道口有一層薄膜，其間有小孔，它就是所謂的處女膜。 ★陰道口是經血流出和嬰兒出生的地方。
隨著身體的成長，約在10-14歲時，成熟的卵會從左右兩旁的卵巢排出，每次排出一個。 ★子 宮 它是肌肉構成的袋狀器官，狀似倒放的梨子，為懷孕時受精卵孕育胎兒的地方。 ★輸卵管 主要的功能是將卵巢產生的卵子，送往子宮。 ★卵 巢 左右各一，狀似杏仁，位在子宮的兩側，其主要功能為排卵及分泌女性賀爾蒙。 隨著身體的成長，約在10-14歲時，成熟的卵會從左右兩旁的卵巢排出，每次排出一個。
男性生殖器官 ＊內生殖器官： 睪丸、附睪、輸精管、 精囊、攝護腺和尿道。 ＊外生殖器官: 陰莖和陰囊。
１.睪丸、附睪丸：位於陰囊內，左右各一。睪丸是產生精子及製造男性荷爾蒙的器官。副睪丸在睪丸上方，是精子成熟的地方。 ２.陰莖：前有龜頭，是非常敏感的性器官，外覆蓋包皮，裡面主要是血管和海綿體，是男性性交及排尿的器官。
３.輸精管：左右各一，為輸送精子的管子。 ４.儲精囊、前列腺（攝護腺）： 分泌營養精子的白色乳狀液體的器官，佔精液的９５％。 射精過程睪丸產生的精子，與儲精囊及前列腺分泌出來的白色乳狀液體會（精液）混合，再經過尿道，最後由陰莖前端射出體外。每次可射出 大約２至４ｃｃ的精液，每ｃｃ的精液大約含有五千萬以上的精子。
男性生殖器官
如何面對經期 ＊所謂月經週期是指月經來的第一天到下次月經來的前一天，正常週期大部分是28天。一次的經期，從月經來第一天到結束，大約是3~7天，如果經血量非常多，而時間也太長，應該請教婦產科醫師。 ＊初經期易有不規則情況外，都應有一定的規律。如正常月經週期突然發生變化，就要請醫師診治。 ＊經痛是指女性在月經期間腹部產生疼痛現象。若影響個人日常生活時，應加以留意，或請教醫師。
預防經痛的方法 ＊生活規律 ＊隨時保持愉快心情 ＊適當的體能運動 ＊均衡的飲食
少年王子的煩惱 ＊夢遺(也叫遺精) ＊自慰(或稱手淫) ＊勃起
夢遺 男性從青春期起睪丸開始產生精子，攝護腺和精囊也開始分泌。如果分泌量過多，超過容納量時，就會經尿道排出體外，這種現象偶爾發生在夜間睡夢中，所以叫做夢遺(也叫做遺精)。
造成夢遺的因素 睡前喝太多飲料 穿過緊的褲子 採俯臥睡姿 便祕
自 慰 有時會藉著撫弄自己的外生殖器而產生快感來發洩自己的性衝動，這種行為叫做自慰(或稱手淫)。 一般男性發生情形較女性多。 自 慰 有時會藉著撫弄自己的外生殖器而產生快感來發洩自己的性衝動，這種行為叫做自慰(或稱手淫)。 一般男性發生情形較女性多。 自慰並不可恥，也不是罪過，不會因此影響個人的生育能力。 自慰只是解決性衝動的一個管道，不應一味追求快感而縱慾過度。
陰莖勃起 陰莖內的海棉體，在受到生理或心理的刺激後會產生充血的反應，此即勃起現象。 勃起是青春期男生很容易出現的生理現象。 陰莖勃起不一定代表色情。
造成勃起的原因 俯臥睡姿。 穿太緊的褲子。 觸摸、摩擦陰莖。 有性的幻想、感覺或做夢。
健康快樂的青春 人生除了性的需求之外，還有許多理想值得追尋，不妨多培養積極性、創造性的理想和興趣，踴躍參加正當、有益的社交活動。 青春期的男女生正值發育階段，要注意均衡營養的飲食。 多運動來刺激生長發育，尤其男孩子在進入青春期後，運動是發洩多餘精力及減少性衝動的好方法。
青春問與答
女性的青春期約在幾歲開始: 1. 11歲~13歲 2. 14歲~17歲 3. 10歲~14歲
男性的青春期約在幾歲開始: 1. 10歲~15歲 2. 12歲~17歲 3. 14歲~17歲
生理構造問與答