口腔保健教學 華龍國小講師: 吳素芬護理師.

Slides:



Advertisements
Similar presentations
陳旺全醫師主講 健康養生茶飲 明目菊花茶 明目菊花茶 成分:菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 成分:菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 功效:可治療急慢性結膜炎、頭暈 功效:可治療急慢性結膜炎、頭暈 頭痛、口苦、口乾、高血壓 頭痛、口苦、口乾、高血壓.
Advertisements

六大類食物 五穀根莖類 六大類食物 油脂類 蛋魚肉豆類 奶類 蔬菜類 水果類. 五穀根莖類 : 提供熱量 : 部份蛋白質,維生素,礦物質,及膳食纖維 包含麵 ( 及麵包饅頭 ) ,飯類,蕃薯等食物 也就是一般所稱的 " 主食 " ( 蘿蔔不是這一類,是屬於蔬菜類喔! ) 飲食建議吃三到六碗 並推薦攝取全穀類食品.
正確睡午睡精神更好 正確睡午睡 精神更好 可降血壓 增加思考能力 懶懶的冬天加 上星期一又是假日後上班,如果能夠在 中午補個眠,稍微休息一下,對於精神 的提振及下午工作效率都有幫助。但冬 天睡午覺要注意保暖以及水分的補充, 避免受涼或是血液循環不好,造成手或 腿麻痛,注意這些小地方可以讓睡午睡 更健康!
中華民國 104 年 2 月 號 反詐騙 牢記 123 防詐真簡單 過年耍心機抗肥 減重醫師大公開 吸毒等同慢性自殺 常見猝死 「購物網分期出錯」詐騙 兩個月 43 民眾 受害 烤吐司不能吃 超過一片致癌物就超標 市售蜜餞猶如糖衣劇毒 容易吃下 防腐劑、著色劑 安全 護維 杜絕不明匯款及 金融轉帳操作.
揮別電腦族疲勞症候群 主講人 : 陳潮宗 中醫師. 常有症狀一 起因&症狀: 起因&症狀: 坐姿不正最易引起腰酸背痛、 過度看螢幕則眼睛疲勞酸痛。 治療重點: 治療重點:補固腰腎、明目保睛。
引言 高血壓自我健康管理包含飲食、 運動、 及健康生活型態三大方向。 飲食 是改善高血壓的重要部分, 並提 供飲食方式來改善高血壓。
人事室專題計畫業務報告 人事室 謝明峯 轉 一、專任助理注意事項 計畫案如有聘任專任助理者, 請依據「南 華大學專案助理報到程序單」內容, 將資 料繳交至人事室 ( 請於聘任到職日前繳交, 以免影響到本身權利 ) 。 離職儲金或勞工退休金 依勞工退休金條例相關規定,
山伯與英台在健康書院修業完 成後,一行人逗陣開開心心的 回自己的家鄉 …… 於是開啟了另一段 ~ 新梁祝的故事 ~ 在下 梁山伯 小女子 祝英台 我是 阿成 我是 阿香.
糖尿病的饮食控制 厦门长庚医院张翼翔. 糖尿病 糖尿病的发病率逐年增高 糖尿病的发病率逐年增高 糖尿病对健康和生命的危害 糖尿病对健康和生命的危害 心、脑、肾、神经等 心、脑、肾、神经等 糖尿病的表现和诊断 糖尿病的表现和诊断 糖尿病的治疗 — 终身治疗 糖尿病的治疗 — 终身治疗.
第八章 膳食與營養 第一節 均衡營養與膳食 年 7 月公布新版「每日飲食指南」, 依食物營養特性,分為六大類: 全榖根莖類 蔬菜類水果類 低脂乳品類 油脂與堅果種子類 豆魚肉蛋類 食全十美.
中醫臨床常見養生藥膳 臺 北 市 立 聯 合 醫 院中醫院區 院長 鄭振鴻. 壹、前言 在臺灣地處亞熱帶的氣候,冬季溫暖,夏 季炎熱,雨量多的特性。吃補的概念源自 中國大陸,但生活習性與食物亦有其地域 性,因此針對臺灣常用藥膳的食物與藥物 的性能作用,解析其效用、功能,了解食 物與人的關係,利用食物特性,藥物的效.
青春期 女生可以早在八、九歲, 或晚到十三、四歲才進入 青春期。 男生早的在十、十一歲, 晚到十四、五歲,甚至更 遲才進入青春期。
第八課 路 *課前預習 一 二 三 *題解 *作者介紹 *課文內容 一 、 、 、 *修辭回顧
請愛惜自己 衛生署日前公佈了去年國人的十大 死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第 二十度蟬聯冠軍,而且是每四名死 亡人口中,就有一人「因癌而」,
E時代盛宴 健康123年菜發表會 新春新氣象,處於資訊蓬勃E時代的您,是否已構思好如何為自己及家人準備一桌健康、豐盛的年菜?隨著國人健康意識的提升,對年菜訴求也有別於傳統年菜四大特點-高油、高鹽、高糖、低纖,加上其繁瑣的製備過程,對講求速度及效率的E時代族群而言,已不符現今年菜簡單製備、健康需求性。在這距離農曆春節只剩短短二個星期,豐原醫院營養室關心您的健康、滿足您的胃蕾,推出「E時代盛宴-健康123-年菜發表會」,以「一高、二少、三低」的健康原則,利用家中減少烹調油量的鍋具,如:烤箱、電鍋、不沾鍋等,製
生活常規.
雅樂舞基本動作與身體探索 陳玉秀老師主授 【本著作除另有註明外,採取創用CC「姓名標示-非商業性-相同方式分享」台灣3.0版授權釋出】
第13讲 世界现代化模式的调整 与创新——不同社会制度的探索.
嘴破怎麼辦? 嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人, 吃東西時真是痛苦萬分; 有的人試著補充維他命C及B群,
我国政府受人民的监督 2.4.2权利的行使:需要监督 阜宁县东沟中学政治组 缪志玉.
× 第一课 神奇的货币 第二框 信用卡、支票和外汇 一、信用卡与支票 1、两种结算方式:P8-1 (1)现金结算: (2)转帐结算:
赤壁賦—蘇軾 游麗芳老師製作.
肺臟的藥膳介紹 台中慈濟醫院 中醫部 陳建仲.
位置的表示方法.
合理水價之探討 台灣省自來水公司前財務處經理 王禮忠 台灣省自來水公司財務處組長 賴祐.
文化在继承中发展 温十五中.
关于高中地理高考复习的几点建议 北京教育科学研究院 北京市教育学会 钟作慈 2012年3月12日.
口腔衛生保健 主講者:興中國小 護理師:莊靜華.
水 生命之源 威海文登中心医院 王倩倩.
認識大腸直腸癌 大腸直腸外科 李元魁醫師.
芳香小物.
兔 子.
請愛惜自己 衛生署日前公佈了去年國人的十大 死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第 二十度蟬聯冠軍,而且是每四名死 亡人口中,就有一人「因癌而」,
節能減碳—兒童廢物利用 遊戲闖關活動 設計者—賴姿良 陳俐諭 陳松吉.
腸胃道感染個案嘔吐物及排泄物 污染場所之 消毒方式與注意事項
牙齒保健常識 胖福2050/12.
第1课 欧洲的君主专制 香山中学 聂渭清.
農委會及其他計畫 執行應注意事項 第四組 涂怡禎 日期:104年10月5、6日.
膀胱過動症 & 間質性膀胱炎 台中榮總/埔里分院 蔡青倍.
腸病毒防治!! 梧棲區衛生所關心您.
嘴破怎麼辦? 嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人, 吃東西時真是痛苦萬分; 有的人試著補充維他命C及B群, 有的人塗抹進口藥膏,
腸病毒防治 桃園縣政府衛生局.
小組成員:洪偉凱 簡子昀 李佳旻 陳泓憲.
延伸課程(專題研習)科美好生活之成長的我
微笑的天空 2008.12.1(星期一)農曆戌子年十一月四日的傍晚天上的金星、木星在上弦月左右相互輝映,形成「微笑的天空 」天文奇景。 「金星、木星伴月」,在空軍官校停機坪的上空微笑著面對著校園裡所有仰望天空的筧橋學子,真是令人難忘!因此,決定將網路詩集的初刊定名為「微笑的天空 」。
別忘了,每天都要…… 實踐8大自然養生法 保持3次排便 至少喝3杯蔬果汁 曬太陽30分鐘
香菸、酒、檳榔的危害 蘇材龍 葉修銘 陳建宏 江嘉祥 吳嘉駿
泰式料理食譜 137實餐 謝宏德.
关注经济发展.
第18课 新时期的理论探索 课程标准: 概述邓小平理论的主要内容,认识其对建设中国特色社会主义的指导意义。
奶 麻.
【本著作除另有註明外,採取創用CC「姓名標示-非商業性-相同方式分享」台灣2.5版授權釋出】
8-5 特別口腔清潔法 (一)目的 1. 為病情較嚴重而無法自行刷牙的案主保持口腔清潔、潮溼與舒適。 2. 避免口腔發生感染情況。
【本著作除另有註明外,採取創用CC「姓名標示-非商業性-相同方式分享」台灣2.5版授權釋出】
第四章 内战与危机 第一节 南京国民政府统治的确立与加强 第二节 中共的武装反抗和土地革命 第三节 日本入侵与局部抗战
餐飲實務操作之衛生安全 君悅大飯店 食品安全顧問 謝佑良.
撑支长篙 向语用题深处漫溯 ——2016年高考语文全国Ⅰ卷“语言 文字运用”备考解析 舒城千人桥中学 杜晓丽
一年三班 我 愛 早 讀 102/11/11.
狗狗宝典 (全新版) 汪汪出版社.
西餐烹調 香蒜白酒海瓜子麵 焦糖布丁.
第二单元 古代希腊罗马和近代 西方的政治制度.
腸病毒介紹與防治 宜昌國小衛生組 關心孩子的健康.
赤壁賦—蘇軾 游麗芳老師製作.
第 5 單元:法規的種類與位階關係(二) 1 【本著作除另有註明外,採取創用CC「姓名標示-非商業性-相同方式分享」台灣3.0版授權釋出】
國立勤益科技大學 105學年度新進教師輔導講習 總務處業務簡報 報告人:鄭文達總務長 105年9月6日.
臺灣當代小說與電影 授課教師:宋千儀 老師 【本著作除另有註明外,採取創用CC「姓名標示-非商業性-相同方式分享」台灣2.5版授權釋出】
网校温州中学 关于显性基因与隐性基因 ——
多元文化概論.
黴飛色舞 組別:應用科學 組員:李悅慈、戴敬芳、楊佳琳 指導老師 :盧惠鶴老師 繳交報告日期:93/8/27 研究日期:93年8月9日.
臺灣當代小說與電影 授課教師:宋千儀 老師 【本著作除另有註明外,採取創用CC「姓名標示-非商業性-相同方式分享」台灣2.5版授權釋出】
Presentation transcript:

口腔保健教學 華龍國小講師: 吳素芬護理師

牙齒的排列 1.乳牙共有20顆,上下各10顆,再母親懷孕5-6週時,乳牙開始發育,出生後6個月長出第一顆下顎正中門牙,2歲半長齊20顆. 2.6-12歲稱為混合齒列期(口中有乳牙及恆牙),乳牙太早蛀牙或脫落易造成空隙喪失.鄰牙傾斜.恆齒咬合不良 3.6歲開始,乳前門牙開始替換,後面的恆牙第一大臼齒長出,它不能更換.12歲(第二大臼齒)左右,18歲(第三大臼齒)長出,28顆恆牙都長齊.

認識牙菌斑 牙菌斑:附在牙齒表面的細菌及其產物,不易以肉眼看出,必須藉助牙菌斑染色劑才能看見,必需要以正確的刷牙與使用牙線來清除.

齲齒的原因 1.細菌 2.食物 3.宿主(牙齒) 4.時間 長時間+牙齒接觸 食物中醣類----------代謝酸(破壞牙齒表面 4.時間 長時間+牙齒接觸 食物中醣類----------代謝酸(破壞牙齒表面 發酵 使牙齒產生脫鈣及齲齒) (口腔中牙齒斑或 唾液中的細菌)

齲齒的進行可分三階段 1.剛開始在牙釉質內(琺質)牙齒表面會出現黑點和小洞不會感到酸痛。 2.進入牙本質,有酸痛的感覺。 3.破壞至牙髓組織時,會導致牙髓炎,會極為疼痛,不能正常地進食,影響全身健康。

蛀牙四部曲 琺瑯質 牙本質 牙髓腔 根尖

那些食物容易造成蛀牙 請打V V V

好犯齲齒的部位

蛀牙會導致蜂窩性組織炎及 敗血症

口腔保健Q(問題)和A(答案)? Q1.牙齒疾病會引起身體其他部位的疾病? A1:會引起峰窩性組織炎,嚴重引起敗血症.

認識牙周病

牙周病 1.牙周病:是牙齒周圍組織發生病變,是中年以後牙齒喪失的主因. 2.牙周病之原因:是由牙菌斑引起的(牙菌斑在牙齒或口腔其他硬組織上細菌的堆聚)會產生有害物質引起身體局部組織免疫力降低,使牙齒產生牙周病. 3.牙齦炎:指口腔衛生不好(口腔清潔不徹底) 導致牙齦發炎,將口腔衛生工作做好,症狀可改善.

牙周病進行的階段 1.初期:牙齦發炎,紅腫,刷牙時流血. 第二階段:牙齦發炎,紅腫,流膿,有牙結石存在, 牙周組織受到破壞,牙齒搖動,口臭 第三階段:牙結石堆積很厚,牙齦腫脹厲害,牙 周組織嚴重受損,牙齒搖動明顯,口 臭更會出現 第四階段:比第三階段更明顯,牙齒搖動而脫 落

牙周病進行的階段 2.牙結石剛開始形成呈乳白色,日久變成 黑褐色黑綠色,無法以刷牙,使用牙線等方法清除,需定期找牙醫師 處理(牙結石是由口中的牙菌斑未清除乾淨,經由唾液中的礦物質沉澱而成硬塊).

牙周疾病嚴重致命

口腔疾病之預防 1.諮詢合格牙醫師:通過國家檢覆领有執業執照 2.按時定期檢查(定期半年檢查乙次) 3.做好口腔清潔 4.均衡的飲食:牙齒形成需要蛋白質.維生素A.C.D.鈣質.磷質.及氟(乳類.肉類.蔬菜.水果及穀類) 5.齒面裂溝封劑:有效預防齲齒 6.塗氟或使用含氟漱口水:酸性磷酸氟塗抹牙齒表面,半年一次, 目的抑制口腔細菌強化牙齒表面(琺琅質)構造,抗酸能力

口腔疾病之預防 諮詢牙醫師 均衡的飲食 定期檢查 齒溝封填劑的使用 氟化物的使用 做好口腔衛生

認識含氟漱口水 使用氟化物【學校使用氟化鈉濃度為0.2%(約900PPM)每星期使用一次,每次10c.c.(5歲以上),30分鐘內請勿喝水,進食,可預防齲齒率達33﹪,定時使用二年效果才會顯著】 Q.使用含氟漱口水漱口就可以不用刷牙? A:正確刷牙+牙線+定期含氟漱口水使用,可以提升預防齲齒.

如何選擇牙刷 牙刷:a.刷頭小的 b.軟毛牙刷最好, c.每月初換一把,一年正好一打 問題一:刷毛沒有彎曲或變形就可以使用很久 問題二:牙刷何時可更換? 刷牙最好的時機? a.三餐飯後及 b.睡前(因睡覺時口水分泌少,舌頭與肌肉的動作少,口腔自淨作用降低,如將口腔清乾淨,可減少牙菌斑的滋長)

貝氏刷牙法 1.刷毛斜放在牙齒與牙齦交接處呈45-60度,刷毛 涵蓋一點牙齦,上面牙齒刷毛朝上,下面的牙齒刷毛朝下,水平短距離,原地兩顆震盪,每顆刷10~20次。 2.刷牙按照一定的順序,從右邊開始右邊結束 ,刷頰側用同側手,刷舌側用對側手,刷完上面牙齒,再用同樣原則與方向,刷下面牙齒,刷牙時要專心,一定要對著鏡子刷牙。 3.餐後立刻刷牙每天5次很重要,每餐均需正確刷牙+每天使用一次牙線操作

貝氏刷牙法

學齡兒童牙科意外傷害 1.以學步的幼童及小學四.五年級學童發生牙科意外傷害比例最高. 2.周全的防範措施(利用牙齒護套)及良好的遊戲場所安全,是減少傷害的首要步驟. 3.一旦牙齒撞落要怎麼處理: a.保持鎮定止血,找回脫落的牙齒,在30分鐘內再種回去,成功機率很高. b.從牙冠處拿牙齒,用清水沖一下(不可用力刷洗) c.放在冷開水.生理食鹽水.鮮奶或含在口內中. d.立刻聯絡牙醫師緊急處理.