啦啦操简介 枣庄学院 李丽

一 、啦啦队概念及其发展 1.1 啦啦队的定义 在音乐的伴奏下，以徒手或手持轻器械的技巧动作或舞蹈动作为载体，以团队的组织形式出现，为比赛助威、调节紧张对抗的比赛气氛，旨在体现团队意识与集体主义精神，反映朝气蓬勃的精神面貌，具有竞技性、观赏性、表演性的一项体育运动。

1.2 啦啦队的分类 啦啦队 轻器械看台啦啦队 看台啦啦队 徒手看台啦啦队 表演啦啦队 技巧啦啦队 竞技啦啦队 舞蹈啦啦队 男女混合组 1.2 啦啦队的分类 男女混合组 全女子组 舞伴特技组 花 球 Pom 街 舞High kick 爵 士 Jazz 道 具 Prop 技巧啦啦队 舞蹈啦啦队 轻器械看台啦啦队 徒手看台啦啦队 啦啦队 看台啦啦队 表演啦啦队 竞技啦啦队

1.3 啦啦队的发展 1.3.1啦啦队的起源 现代啦啦操起源于美国，最初为美式足球呐喊助威的活动发展，到现在成为世界范围内的一项体育运动。 啦啦队的历史可以追溯到原始部落时代，原名cheer Leading。当时是为激励外出打仗或打猎的战士们所举行的一种仪式，在仪式中族人用欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望他们能凯旋而归。 现代啦啦操起源于美国，最初为美式足球呐喊助威的活动发展，到现在成为世界范围内的一项体育运动。 遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、足球、田径、摔跤等比赛现场。距今已有100多年的历史。

1.3.2现代啦啦队的发展 （1）19世纪80年代，在美国普林斯顿大学的一场橄榄球赛场上，第一次出现了自发的、有组织的团队表演形式，即是现代啦啦队的雏形。 （2）1898年11月12日，美国明尼苏达大学最后一场橄榄球比赛，出现了有男生组织的呼喊声，由此，现代啦啦队诞生了。 （3）1920年，随着橄榄球的流行，啦啦队也兴盛起来，开始使用发声设备；随后女性也积极参与进来，并将体操动作和滚翻融人啦啦队的表演中。 （4）1950年， 美国大学啦啦队开始成立啦啦队工作室，有组织地教授基本啦啦队技术。 （5）1978年，美国哥伦比亚广播公司体育频道首次在全国范围转播“大学生啦啦队锦标赛”，从此，啦啦队开始作为一项严肃的运动被人们认可。

（6）20世纪80年代，美国啦啦队比赛在初中、高中、大学中广泛举行，啦啦队运动有了进一步的发展，后来啦啦队涉足领域更加广泛。 （7）1980年，美国第一届全国啦啦队锦标赛开幕，标志着啦啦队运动进人了竞技比赛的行列，首次制定了比较规范的啦啦队竞赛规程，统一了啦啦队的标准。 （8）1998年，国际啦啦队联盟在日本东京成立，以推动啦啦队向世界范围发展、传播啦啦队知识提高世界青少年的健康水平以及促进国家、地区之间啦啦队协会之间的友谊和世界和平为目标的非盈利组织。 （9）2001年，在日本东京举行了第一届世界啦啦队锦标赛，啦啦操正式晋升为世界性竞技运动。

1.4 啦啦队的特征 啦啦队运动是一项参与人数多，技术水平要求不同的项目 啦啦队竞赛规则规定的参赛人数在6-30人。正因为啦啦队对人数限度的范围较大，所在位置的不同技术水平的要求也不同，这样一来，每个啦啦队爱好者可以根据自身素质和兴趣爱好，选择自己在啦啦队运动中扮演的角色！

1.5 啦啦队精神 啦啦队是一项培养团队精神、追求集体荣誉感的项目,在啦啦队运动中，团体凝聚力具有尤为突出的作用，特别强调整体效果，注重团体合作。它要求队员之间密切配合，工作和眼神有交流。团体凝聚力是啦啦队团队存在和发展的基本要求。是完成套路的基本条件，也是该项目规则的要求。

1.6 啦啦队口号及道具的运用 啦啦队口号互动性特征 啦啦队的口号必须是积极向上的，可以配合一定的啦啦队基本手位、站位以及手型动作。场上欢呼和场外呼应是啦啦队运动的一个独特特征 啦啦队道具的多样性 啦啦队的道具有绒球、棒、旗、扇、大嘴公等。每支啦啦队可以根据自表演的主题和本队的技术风格特点，选择适合自己的道具。运用道具能增强整体表演的效果，同时烘托出热烈的气氛。

1.7 啦啦队的动作特征 啦啦队动作构成有拉丁舞，爵士舞，街舞，体操，技巧，POM,PARA等等。不但有各种跑，跳，走，脚的踏，点击的基本动作，而且还有基本体操与健美操的律动、现代舞与体育舞蹈的腰胯动作、各种翻腾与空中人体的抛接以及站立、托举的空中造型和多层次群体叠罗汉等。

二、国内外啦啦队发展现状 2.1.2竞技性 2.1 美国啦啦队发展现状 2.1.1普及性 1）全美各州大、中、小学都有自己的啦啦队； 2）美国各大职业俱乐部都有自己的啦啦队； 3）全国啦啦队锦标赛等赛事电视转播收视率很高； 4）明星的参与，例如：美国前总统罗纳德•里根、小布什，影星柯克•道格拉斯、卡梅隆•迪亚兹、桑德拉•布鲁克等。 2.1.2竞技性 1）世界全明星啦啦队锦标赛每年在美国奥兰多迪士尼乐园举行； 2）成绩斐然。

2. 1. 3职业化 啦啦队协会和组织的大力推动，使其职业化。 2. 1. 4商业化 啦啦队赛事经营和运作公司的专业策划与推广。 2. 1 2.1.3职业化 啦啦队协会和组织的大力推动，使其职业化。 2.1.4商业化 啦啦队赛事经营和运作公司的专业策划与推广。 2.1.5制度化 相关法律和协会制度保障啦啦队队员的安全。

2.2 日本啦啦队发展现状 1962年，日本最早的啦啦队上智大学队成立； 1987年日本成立啦啦队协会； 1988年举办全日啦啦队锦标赛； 1990年以后，日本啦啦队运动发展很快，相继成立真面自由学园高等学校队、梅花女子大学队东京高等学校队、关西外国语大学队、目白学园队、日本女子体育大学队等强队； 1993年在日本举办首次国际比赛； 1998年国际啦啦队联盟（ICF）成立，总部设在日本东京； 2001年，在东京举办了首届啦啦队世界锦标赛，日本获得冠军； 连续三届日本都获得冠军。 目前，日本啦啦队全国锦标赛设有高中组、大学组和社会人部门组，同时还特邀幼儿园队、小学队和老年人队共8个队进行了表演。

2.3我国啦啦队发展现状 1）啦啦队通过NBA传入中国,伴随着CUBA的诞生,1998年在我国高校推广开来； 2）1999年，中国第一支专业舞蹈啦啦队NaNa Team在上海成立； 3）2000年，美国啦啦队协会主席来广州讲学； 4）2001年，中国大学生健美操艺术体操协会在广州举办了首届全国大学生啦啦队大赛，从此啦啦队运动在我国全面展开； 5）2003年，赵守镇创建CBA啦啦队； 6）2004年，啦啦操被列为体育竞赛的教学内容，如，上海体育学院和北京体育大学，同时推出啦啦操专业评判员等级资格制度； 7） 2005年，我国第一支职业啦啦队“守镇之舞”成立； 8）2006年，我国首次参加世界啦啦队锦标赛，获得团体第六的好成绩； 9）2008年，我国在世界啦啦队锦标赛上获得团体第二的空前最好成绩； 10）2009年，我国首次举行青岛啤酒“炫舞激情”NBA啦啦队选拔赛。

思考： 中美啦啦队文化的差距？

产生差距的原因： 客观： 1、啦啦操运动我国起步较晚； 2、我国社会主义的国情和发展现状决定啦啦队产 业化较慢； 2、我国社会主义的国情和发展现状决定啦啦队产 业化较慢； 3、中华民族的传统文化，审美观价值观不同； 4、东、西方人的身体素质。 主观： 1、我国政府不够重视； 2、宣传力度不够； 3、经费投入不足； 4、传统观念比较深。

3 、明星啦啦队、明星个人 3.1 啦啦梦之队 ——“红狐”啦啦队 队员选材 “天使面孔”加“魔鬼身材” 魔鬼训练 精良装备 舞蹈创编

3.2 史上最牛的啦啦队： 韩国学生啦啦队人体LCD

3.3 世界最成功和最性感的职业啦啦队员 邦妮·吉尔·拉芙琳 NBA历史上第一位女球探； NBA总冠军戒指和NFL超级碗冠军戒指 ； 主持人、记者、演员、歌手。

3.4 我们最熟悉的啦啦队 ＣＵＢＡ啦啦队

4、 啦啦队运动发展的特点 4.1 依附性 4.2内容的开放性 4.3团队协作性 4.4参加主体的普及性 4.5功能的多样性 4.6国际化越来越快

5、 啦啦队运动的社会功能 5.1 改善人的生理机能，提高身体素质； 5.2提高人们的心理健康水平； 5.3培养人的领导能力和团队能力； 5.4培养人个性的发展； 5.5促进人的社会化； 5.6提高社会道德水平； 5.7提高人们的审美意识； 6.8具有很强的经济价值。

6、 我国啦啦队运动发展的对策 7.1逐步形成我国特有的竞技啦啦队文化； 7.2定位我国啦啦队的短期目标和长期目标； 7.3完善啦啦队的管理体制； 7.4完善竞技啦啦队人才的培养能力； 7.5加强教练员的培训，走教练员专职化的道路； 7.6增加我国啦啦队各级各类的赛事； 7.7加强与媒体的合作，提高宣传能力； 7.8加强与投资商的合作； 7.9建立啦啦队文化品牌。

啦啦操基本手位