六類人應該做定期防癌體檢
每年約 140 萬人死於癌症 腫瘤的預防應從控制吸煙、限制飲酒、拒絕超重和肥胖、平衡膳食、合理運動、疫苗注射等途徑,遵循科學指導下的健康生活方式,倡導實施規範的“三級預防”。其中,避免接觸煙草和保持健康的生活方式可預防三分之二的癌症。
癌症年新發病例為 200萬,因癌症死亡人數為140萬,每死亡5人中,即有1人死於癌症。近年來,癌症的發病年齡提前了15~20年,35~55歲發病群體比率趨於上升。科學規範的癌症預防,包括三級預防。
一級預防又稱病因學預防,是消除或減少可能致癌的因素,防止癌症的發生。如控煙,控制乙肝、人類乳突病毒 (HPV)、幽門螺杆菌等可以引發癌症的感染源以及對飲食習慣、營養、職業危害的因素。
二級預防又稱臨床前預防或“三早預防”,即早發現、早診斷、早治療等有效手段來減少癌症病人的死亡。 三級預防又稱臨床預防或康複性預防,是指以延長生存及提高生活質量為目的而進行積極綜合治療,並預防癌症複發和轉移,防止併發症和後遺症。
目前降低腫瘤發病率的唯一辦法是病因預防,也就是一級預防。腫瘤的發病率主要受人口年齡結構、營養、遺傳、環境、生活方式和經濟水平、受教育程度等影響。80%的腫瘤是由生活方式和環境所致。因此,健康的生活方式、良好的生活習慣是個人應對癌症最為有效的武器。降低患癌症機率可以通過控制煙草吸入、限制大量飲酒、避免紫外線過度照射和治療肥胖來實現。同時,還應該鼓勵適量體育鍛煉及均衡飲食等健康行為。
此外,宮頸癌、肝癌、胃癌等是由於慢性感染等疾病造成的癌症,人們可以通過疫苗、抗生素、先進的醫學措施、掌握簡單的幹預方法等手段來減少感染,從而預防相關癌症的發病。人體所患的惡性腫瘤約有75%以上發生在身體易於查出和易於發現的部位。多種腫瘤都可以通過健康檢查、腫瘤普查以及定期的隨訪而早期發現,早發現、早診斷、早治療是提高癌症治愈率、降低死亡率的關鍵。
六類人應該做定期防癌體檢: 1)肺癌高危人群:20歲以下開始吸煙、煙齡在20年以上者、每天吸20支以上為肺癌高危人群。
2)肝癌高危人群:年齡40歲、乙肝表面抗原陽性,或有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史的為肝癌高危人群。
3)胃癌高危人群:患有慢性胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎等慢性胃病的為胃癌高危人群。
4)宮頸癌高危人群:女性,早婚、多産、多性伴侶、宮頸糜爛大多為宮頸癌高發人群。
5) 乳腺癌高危人群:直系親屬中有得過乳腺癌、本人患有乳腺囊性增生、未生育及未哺乳的為乳腺癌的高危人群。
6)結直腸癌高危人群:家族性結腸息肉病的家族成員、結腸腺瘤綜合症、慢性潰瘍性結腸炎、腸血吸蟲肉芽腫患者均為結直腸癌的高危患者。 完