身體自主權 保護自己的身體

暖身小遊戲 規則： (1)老師發下每人三張圓形貼紙 (2)在一分鐘內必須將貼紙貼在其他人身上 (3)可以離開座位走動，但不可交談及跑動 (4)一分鐘時間到後，請同學回座位 (5)同學互相計算身上的貼紙數

暖身小遊戲~想一想 身上貼紙最多的是哪些人？ 最少的是哪些人？ 喜歡貼別人的舉手？ 不喜歡被貼的舉手？ 剛剛的活動中，大家在做什麼？

暖身小遊戲~想一想 將貼紙貼在別人身上時，同學們心裡面的感覺（受）如何？ 別人將貼紙貼在自己身上時，你自己心裡的感覺（受）如何？

暖身小遊戲~說一說 生活中有哪些情境也會讓你有這樣不舒服的感覺？ 同學似乎喜歡貼別人，不喜歡被貼，聽起來好像不太公平

故事時間~家族相簿 文∕席薇亞‧戴娜、提娜‧克莉格(Sylvia Deinert & Tine Krieg)  圖∕烏麗可‧柏楊(Ulrike Boljahn) 小妮絲好喜歡看家族相簿， 裡頭記錄著有趣的故事和她們的全家福︰ 爸爸、媽媽、兩姊妹，還有瓦堤亞叔叔。 瓦堤亞叔叔對小妮絲很好， 但他和小妮絲之間， 卻有一些不能說出去的秘密……。

身體紅綠燈 ◎綠燈：一般人可以碰的地方 ◎紅燈：絕對不能碰的地方 ◎黃燈：有些人可以碰， 但是不想被某些人碰的地方 讓我們想想自己的身體紅綠燈各在哪裡?

我們的身體紅綠燈

我們的身體紅綠燈

身體自主權就是：身體是你自己 的，在未經你許可的條件下，任何 人都不得觸碰、或是侵犯你的身體。 什麼是「身體自主權」？ 身體自主權就是：身體是你自己 的，在未經你許可的條件下，任何 人都不得觸碰、或是侵犯你的身體。

是要學習「做自己身體的主人」，懂得愛惜自己身體、保護自己身體、進而懂得尊重別人的身體。 認識『身體自主權』的目的： 是要學習「做自己身體的主人」，懂得愛惜自己身體、保護自己身體、進而懂得尊重別人的身體。

例如：違規騎機車、和同學玩危險遊戲等，都會對自己或他人的身體造成很大的傷害，就違反了身體自主權。 身體是一個人最大的財產，最私有的財產。從孝順方面來說：「身體髮膚受之父母，不敢毀傷，孝之始也。」所以，每一個人都要愛惜保護自己的身體，對自己、對父母、對他人都意義重大。 例如：違規騎機車、和同學玩危險遊戲等，都會對自己或他人的身體造成很大的傷害，就違反了身體自主權。

目前，對於青少年和兒童來說，最容易被侵犯的身體自主權就是『性騷擾』與『性侵害』。

『性騷擾』是什麼？ 『性騷擾』是指開黃腔、公開暴露性器官、拿色情圖片給人看、對他人身體無故的觸摸…等，不管是講黃色笑話或任何身體的觸摸，只要當事人覺得不舒服就算是性騷擾。

這些時候該怎麼辦…… ◎開黃腔的，例如：小培很討厭班上的一個女生小珍，覺得她很三八，而且屁股大，所以每次看到她就說：「大屁股，妳好阿！」「妳的內褲都是訂做的吧？」。 ◎取綽號的，例如：「死胖子」、「大肥豬」、「恐龍女」、「機車男」、「人妖」、「包租婆」、「 LP 」…等，讓人感覺不舒服，甚至在心理上、學習上、受到某些程度以上的創傷都算是一種性騷擾行為。

這些時候該怎麼辦…… ＊那個叔叔說：「妹妹你好可愛，可以讓叔叔抱抱 嗎？」 ＊在學校的時候，我都要再穿件短褲在裙子底下。 要不然，班上的男生都會亂掀裙子。 ＊搭公車的時候，感覺到有人故意靠過來，而且 把手放在我的臀部上… ＊班上的同學很喜歡在我們面前說黃色笑話，還自以為很幽默…

※面對被性騷擾時的態度： １、 清楚身體是自己的，我們要掌握自己的「身體自主權」。 ２、 任何人沒有經過你的同意，不可以「傷害」你的身體。 ３、 我們有權利拒絕任何我們「感覺不舒服」的行為。 ４、 「感覺」是一個很重要的指標，它會提醒我們什麼時候應該要保持 警戒心。 ５、 人在做壞事的時候，其實是很擔心害怕的，我們愈冷靜勇敢，他 們就愈害怕。 6. 可以大聲警告他（她），讓他（她）停止惡劣的行為，又可讓周圍 的人聽到，旁人才會注意到這件事並且幫助你。 7、 不論別人是善意或是惡意，只要我們有不舒服的感覺，那個感覺就應該 被重視，不要以為別人是善意，而去壓抑或忍受自己的感覺。

面對『性騷擾』事件應付的方法： 一、老鷹派 1. 這些人通常都只是欺善怕惡，直接明白拒絕他， 讓對方知道你不是好欺負！ 2.用「聰明禮貌的表情」告訴他：再這樣下去， 會找老師、或他的爸媽，反正是他先找麻煩，理虧的 是他，多少會心虛。

找大人幫忙！只要跟爸媽或是老師訴說，他們會處理的。用匿名或寫紙條，或私底下找老師揭發他們的惡行。 二、尋求支援 找大人幫忙！只要跟爸媽或是老師訴說，他們會處理的。用匿名或寫紙條，或私底下找老師揭發他們的惡行。

三、全方位防身術 根本不用怕.... 1.先報告老師，以免你出事時，有人知道原因，老師也 根本不用怕.... 1.先報告老師，以免你出事時，有人知道原因，老師也 許會先進行溝通。 2.告訴你爸媽，請爸媽提醒老師注意這些惡劣行為的嚴 重性，並且告知對方家長，進行嚴格管教。 3.回家必須和朋友同學結伴而行，因為對付這些人事先 預防是很重要的。

自保守則 絕不在夜間獨行。 延著路走時，要確定自己的方向及目的，不要盲目閒逛。 警覺週遭的事物。 注意自己的本能感受。 避開無人的街道。 穿輕便的鞋，如此你能容易的逃跑和快走。

自保守則 不要戴著耳機走，耳機會阻礙你的聽覺判斷。 假如你被騷擾，不要聽對方說甚麼，要大聲斥責制止，並儘快離開。 如果你坐公車，上車時要注意車上的前後座。 回到家要開門或要到停車場車子邊，手上要先拿好鑰匙。

自保守則 不要輕易搭陌生人的便車。 如果可能，告訴某人你在那裏，及和誰在一起，還有何時會回到家。 假如你發現被跟蹤，你可以─轉身去看、快移動到人多的地方、走進商家或公共場所尋求協助、或者大聲呼叫以引起注意。

身體獨立宣言： 『保護自己身體的界限； 尊重他人身體的自主權。』 身體獨立宣言： 『保護自己身體的界限； 尊重他人身體的自主權。』