女性要警惕内分泌失调

什么叫内分泌？ 内分泌对女性起到的作用 内容概括 内分泌是怎么失调（紊乱）的？ 内分泌失调对女性的危害？ 如何治疗内分泌失调？

一、什么叫内分泌？ 内分泌---人体内有很多分泌腺体，如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等，它们都具有分泌功能。分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。腺体产生的分泌物通过管道输出，并直接输送到脏器的腔道或体表，其分泌物呈液体状的，称之为内分泌。

二、内分泌对女性起到的作用 内分泌正常为什么会对女性如此重要？ 因为内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌；女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。这些不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理、心理健康。

内分泌系统不同的激素有着不同的工作职能： LH(黄体生成素) T（雄激素） FSH(促卵泡激素) E2(雌激素) 激 素 PRL(催乳素) PROG(黄体脂酮素)

◇ 黄体生成素和促卵泡激素-→主要是促进卵泡发育和排卵（过高，可能停经或不孕症）； ◇ 催乳素--→催乳素是垂体前叶分泌的一种多肽蛋白激素，催乳素有控制水分电解质平衡作用；在妊娠期能调节羊水成份分量，有保护胎儿的作用。同时催产素是促进乳腺小叶成熟与生成乳汁的重要激素。

◇ 黄体脂酮素 --→过低，则表明垂体和卵巢功能低下，无月经或排卵、妊娠异常； ◇ 雌激素与黄体酮 --→调节月经、维持生育能力。（卵巢瘤或妊娠都可能表现为雌激素水平过高，如果偏低，则可能是发育不良、脑下腺低能症和卵巢衰竭引起。） ◇ 雄激素和泌乳素 -→ 在生育期妇女保持稳定. ◇ 性激素 -→ 掌控卵巢的发育与功能

三、内分泌是怎么失调（紊乱）的？ 暴怒、狂躁、憎恨等不良情绪会导致内分泌紊乱，90%以上的女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。事实上，内分泌失调是女性性激素紊乱。 女性内分泌系统的功能主要是由下丘脑—垂体—卵巢轴所调节。下丘脑（是“最高司令部”）促性腺激素释放激素可刺激下级（垂体）分泌黄体生成素，（在哺乳期还会产生催乳素）促卵泡激素的合成与释放会诱发排卵。

下丘脑—垂体—卵巢轴有关器官的任何环节功能失调导致各种激素的分泌及相互调节异常，将抑制垂体及卵巢雌、孕激素的生成，最终将引起排卵的异常，这种现象即称内分泌紊乱。

1、女性必经的四个阶段： 女性都必须要经历月经期、怀孕期、 哺乳期、更年期四个特殊生理过程阶段。 原 因 分 析： 1、女性必经的四个阶段： 女性都必须要经历月经期、怀孕期、 哺乳期、更年期四个特殊生理过程阶段。 2、过重的压力： 日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更 易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因 为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑 过度等内在因素扰乱气血运行。

3、情 志----情绪的好坏直接影响到人体“雌激素”等的分泌： “从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响”，所谓的“情志”实际上指的人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体“雌激素”等的分泌。

四、内分泌失调对女性的危害？

1、罪状一：“内分泌失调”导致的妇科疾病： 据有关统计表明： 面部黄褐斑，雀斑，中青年女性的患病率为28.2%，其中有27.5%～31%的患者，同时患有子宫肌瘤，乳房肿块，卵巢囊肿或其他妇科病。 乳房肿块---30岁以上的女性患病率高达38.8%～49.3%，其中约有1%--2%可能会转化为乳腺癌；子宫肌瘤---30岁以上的女性的患病率高达20%，其中约有20%--30%患者可能因此而不孕，有30%的患者可能因此切除部分或整个子宫，有1%--2%的患者可能转化为癌。

卵巢囊肿……并且，这两年的统计报告显示，因内分泌失调导致的上述疾病，正在向低龄化发展，我国最小的子宫肌瘤患者才15岁！ （一个共同的病因：经大量医学研究证实，以上妇科病，大多是由于内分泌失调，代谢废物淤积体，不能及时有效地被排除而形成。内分泌失调，已成为全球成年女性共同的噩梦。）

其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。 2、罪状二：内分泌紊乱对皮肤的影响 很多女性都有过这样的经历，由于内分泌的失调对皮肤产生极大的损害：皮肤毛细血管收缩，血液变慢甚至阻滞，减少了氧气及营养物质的供应，皮肤因此出现不同程度的紫牵绀，变深甚至发黑、枯黄、干燥、无光泽、萎缩、脱屑等，亮丽的脸上，皮肤部分细胞会因缺乏营养而变性、坏死，引起色素沉着、雀斑、黄褐斑、老年斑、皱纹等。 其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

3、罪状二: 脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

4、罪状四: 肥 胖 “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态， 如何防止内分泌失调？ 五、如何治疗内分泌失调？ “内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态， 如何防止内分泌失调？ 1、要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物； 2、多参加各种运动锻炼，加强体质； 3、多喝水，补充身体所需的水分；

4、保持规律的生活和充足的睡眠，不要经常熬夜，破坏正常的生理规律； 5、要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，保持良好的精神状态。（女性因为特殊的生理及心理特性）； 6、服用一些保健食品，补充所需的营养元素。

祝 愿： 全天下的女性 健康美丽！