尊重品格簡介 蘇澳榮院品格月會 2010年 6 月

尊重? 尊重 – 什麼是 約束個人自由 以免違逆服務對象 的意願 六月品格 - 尊重 1. 關心週遭事物。 2. 察覺別人。 而非 輕慢 1. 關心週遭事物。 2. 察覺別人。 3. 尊重個別差異。 4. 考量個別喜好。 5. 尋找解決方案。 ©「品格第一！」定義及內容為「品格訓練機構」及培基文教基金會版權所有 尊重 – 約束個人自由 以免違逆服務對象 的意願 ©「品格第一！」定義及內容為「品格訓練機構」及培基文教基金會版權所有

六月品格 - 尊重 討論事項: 一、你認為怎樣做才能稱為尊重的 行為? 二、如何學習尊重，有什麼方法? 三、如何做到尊重，有什麼方法? 四、你如何協助同仁做到尊重? 五、你會怎麼教導小孩尊重?

六月品格 - 尊重 學習尊重: 一、尊重的重要 二、尊重的行為準則 三、尊重差異 四、平等待人 五、尊重孩子 六、接納他人 七、願意傾聽 八、崇敬生命

六月品格-學習尊重: 一、尊重的重要 能改善人際關係 較能減少衝突 較能避免誤會 較能合作 組織較和諧

六月品格-學習尊重: 二、尊重的行為準則 「金科玉律」- 設身處地替人著想。 「己所不欲，勿施於人。」 ~ 儒家 「無論何事，你想要人怎樣待你，你也要怎樣待人。」 ~ 基督教 「若不能愛鄰如己，就不配稱為信徒。」~ 伊斯蘭教 「你不願施諸於己的，就不要施諸於他人。」~ 猶太教 「我不喜為人所欺，他亦如是；云何侵他。」~ 佛教 「人不該以己所不欲去對待別人：乃是道德的核心。」 ~ 印度教

六月品格-學習尊重: 二、尊重的行為準則 華盛頓還是個小孩時，便寫下 57 條「行為準則」， 其中很多條都顯示出他生命中尊重的品格，例如： 「在一群人中，一切的舉止都應該顯示出對在場 人士的尊重。」 「切勿與在上者爭論，只將自己的意見，有禮貌 的陳述。」 「不要教導同輩他已經知道的事，因為這種言談 有自大的味道。」 ©「品格第一！」定義及內容為「品格訓練機構」及培基文教基金會版權所有

六月品格-學習尊重: 二、尊重的行為準則 依據牛津字典，尊重是指： 尊重包括尊重自己與尊重他人，此處所指他人包括異於自己的群體與文化 。 1) 關注或體貼到別人或結果， 2) 避免產生干涉、傷害、貶抑、侵犯、 或中斷他人言行的行為；或用體貼的 態度對待。 尊重包括尊重自己與尊重他人，此處所指他人包括異於自己的群體與文化 。 讀者文摘

六月品格-學習尊重: 三、尊重個別差異 差異原則： 我們不會期望來自不同文化的人，跟我們持相同的看法與作法。 這個原則告訴我們，個人之間的差異也是如此。這不只是單純的容忍差異，而是真正的暸解，並尊重它的原貌。 當我們理所當然地認為，對同一件事，別人會出現不同的反應時，我們對自己與別人的同情心就會大幅提昇。 別再為小事抓狂 理察‧卡爾森 著 朱恩伶 譯 時報出版

六月品格-學習尊重: 三、尊重個別差異 你、我可以不同，但能互相尊重。 透過旅行培養包容。 看到差異，促進包容 。 學習了解其他文化，練習包容。 與他人一起加入某個計畫或活動。 與不同宗教信仰、文化背景，或生活方式的人一起合作。 幫助來自社會各階層的人。 好人肯定有好報 史帝芬波斯特 吉兒奈馬克 著 李淑珺 譯 天下遠見

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六月品格-學習尊重: 四、平等待人 在芬蘭，國會議員不會比廚房的阿姨更了不起。大家各司其職、各有所長。這正是“職業無貴賤、行行出狀元”的開端，也是人人相互尊重的起點! 北歐社會相當重視“平等”，就芬蘭整體社會價值 觀來說，無論是從事哪一種職業只要將自身的工作 做好，就能得到應有的尊重。 每個孩子都是第一名 陳之華 著 天下遠見出版

六月品格-學習尊重: 四、平等待人 寇凱能總理又繼續說：“芬蘭能有今天的成就， 正因為有像妳這樣願意全心投入，奉獻於工作和 家庭的人。” 一晚，清潔婦正在打掃總理的辦公室，總理突然 回來了，讓婦人一時慌張起來，但總理卻說： “很抱歉，我打擾妳的工作了。” 寇凱能總理又繼續說：“芬蘭能有今天的成就， 正因為有像妳這樣願意全心投入，奉獻於工作和 家庭的人。” 他如此平等地對待這位婦人，讓她長期以來的夢 想得以實現：“我身為人的尊嚴，就是希望能夠 獲得別人平等地對待。” 每個孩子都是第一名 陳之華 著 天下遠見出版

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六月品格-學習尊重: 五、尊重孩子 一個社會的普遍心態和風氣是什麼，就會反映在它對於“教育”的基本要求，和希望學生成為什麼樣的人。 芬蘭教育認真考慮每個孩子的特質，教育以尊重孩子為考量。目的就是讓每個孩子經過適切的啟發和引導，找到到自己最好的出路，也就是讓孩子的未來有“適才適所”的發展。 教育的基本出發點到底是什麼? 一個社會的普遍心態和風氣是什麼，就會反映在它對於“教育”的基本要求，和希望學生成為什麼樣的人。 每個孩子都是第一名 陳之華 著 天下遠見出版

六月品格-學習尊重: 五、尊重孩子 發考卷是學生個人和老師之間的事，所以老師會將考卷翻面、不喊出分數、一個一個學生發，或是直接走到學生面前交給他。因為成績就是個人隱私。 在孩子還處於懵懂階段，以保護隱私的理念、建立孩子基本自信的方式，積極鼓勵孩子的學習動機，這正是北歐國家最根本希望達成的讀書風氣和施教理念。 每個孩子都是第一名 陳之華 著 天下遠見出版

六月品格-學習尊重: 五、尊重孩子 例如：某某某現在馬上到校長室來！ 如果學校出了什麼不好的事，老師會對大家說： 老師不會對同學指名道姓，因為那會使人難堪！ 例如：某某某現在馬上到校長室來！ 如果學校出了什麼不好的事，老師會對大家說： “你們當中有人做錯了事，但我不會說出是誰，因為做錯事的人自己知道……” 老師不會對某些人特別好，不會對最聰明的孩子特別好，也不會把考試成績一級棒的學生當成資優生，特別照顧。 每個孩子都是第一名 陳之華 著 天下遠見出版

六月品格-學習尊重: 五、尊重孩子 我想孩子們都很聰明，父母怎麼做、老師怎麼教、社會怎麼評斷，都是他們耳濡目染的環境。 芬蘭在品格教育上帶給我最大的啟發，是讓我更能理解到她的先進思維維與尊重多元。他們將孩子視為具有獨立人格的“個人”，而不只是個孩子。既然是獨立的個人，老師對孩子、同學與同學之間，都要學會互相尊重。 我想孩子們都很聰明，父母怎麼做、老師怎麼教、社會怎麼評斷，都是他們耳濡目染的環境。 每個孩子都是第一名 陳之華 著 天下遠見出版

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六月品格-學習尊重: 六、接納他人 這意味尊重並喜愛他是一個獨立的個人，願意讓他以他的方法保有他的感覺，走他自己的路。 “藉由接納，我對他溫暖相待。因為他是一個人，不論他的行為、狀態、感覺如何，必定有自尊心。 ~“成為一個人”卡爾‧羅傑斯 這意味尊重並喜愛他是一個獨立的個人，願意讓他以他的方法保有他的感覺，走他自己的路。 無條件接納他人的一切，你們之間才能建立令人感到溫暖而安全的關係。身為一個人，這樣的安全感使他感到被喜愛與讚賞，是建立一段相互扶持的關係的重要元素。” 同理心的力量 亞瑟。喬拉米卡利 及 凱薩琳。柯茜 著 陳豐偉 及 張家銘 譯 麥田出版

六月品格-學習尊重: 六、接納他人 接納的實踐 二、學習接受批評 一、放下 放開你所掌握的，你會獲得內在的釋放。 威廉‧詹姆斯 放開你所掌握的，你會獲得內在的釋放。 威廉‧詹姆斯 二、學習接受批評 批評如果屬實，我們可以因此學習到很多。但是批評也可能不值得 在意。從粗糠中篩選出麥穗，是重要且具挑戰性的工作。 如果一個人很容易去批評自己或他人，這代表他有未解決的痛苦，他的過去持續地影響現在心靈的平靜。找到自己不安的來源，才能在當下更開放、更誠實地面對這些不安。 同理心的力量 亞瑟。喬拉米卡利 及 凱薩琳。柯茜 著 陳豐偉 及 張家銘 譯 麥田出版

六月品格-學習尊重: 六、接納他人 接納的實踐 三、成長必定得經歷痛苦 要建立真正的關係，不可能不受到傷害。就如同很多智者所提醒的，痛苦是我們最好的老師。我們的成長過程必定經歷一連串的痛苦。常常我們最深的傷疤，是我們最大力量的來源。 同理心的力量 亞瑟。喬拉米卡利 及 凱薩琳。柯茜 著 陳豐偉 及 張家銘 譯 麥田出版

六月品格-學習尊重: 六、接納他人 接納的實踐 四、慢慢來 接納不容易，必須分階段進行。 接納別人是第二步。 接納自己是第一步， 不只接納他人的缺點，還要接納他們對這世界的看法，更困難的是，他們對我們的看法。 同理心的力量 亞瑟。喬拉米卡利 及 凱薩琳。柯茜 著 陳豐偉 及 張家銘 譯 麥田出版

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六月品格-學習尊重: 七、願意傾聽 願意傾聽： 傾聽的能力： 同理的傾聽，將自己擱置一旁，進到他人的經驗，用所有 的耳朵來傾聽。 很多人願意去傾聽，但他們打斷、切入其他話題、提供建 議，提出評斷。這些無知的傾聽技巧，只會打斷同理心的 運作。傾聽是一種藝術，需要時間、原則與練習。 同理心的力量 亞瑟。喬拉米卡利 及 凱薩琳。柯茜 著 陳豐偉 及 張家銘 譯 麥田出版

六月品格-學習尊重: 七、願意傾聽 尋找更寬容的空間： 當我們可以看到整個情境，而不只是其中一小部份，就能有更寬廣的情緒反應。包容就是更廣泛瞭解他人生活的環境，對於他的行為有更多的瞭解。 保持客觀： 要能包容，必須學習分辨對他人的想像與現實的差別。 其中我們的想像可能混雜著我們自己的期待與害怕。 同理心的力量 亞瑟。喬拉米卡利 及 凱薩琳。柯茜 著 陳豐偉 及 張家銘 譯 麥田出版

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十二月品格-學習尊重: 八、崇敬生命 崇敬是尊重最極致的展現 崇敬的感覺激勵了甘地、德蕾莎修女和金恩博士。 我們對生命存在的神祕、美麗、複雜與單純感到驚異。 從尼加拉瓜瀑布、生命的誕生，到巨型海嘯。 我們看到人以非常慷慨的方式幫助他人時，經常會覺得驚訝並感動，這也激發我們湧生助人之心。 每個人都有過深深感到崇敬的經驗，不論是在觀賞大峽谷、墜入愛河，或見證嬰兒誕生時，我們可以試著用這種深受感動、徹底蛻變的狀態，來面對那些不幸的人。 崇敬的感覺激勵了甘地、德蕾莎修女和金恩博士。 好人肯定有好報 史帝芬波斯特 吉兒奈馬克 著 李淑珺 譯 天下遠見

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十二月品格- 尊重的行動計畫 立即行動:尊重承諾 每天起床時承諾今天一定要堅持以尊重的原則對待周圍環境及每一件事。 每週與一個人分享尊重的經驗及運用原則。 本月內養成尊重的習慣