陳旺全醫師主講 健康養生茶飲 明目菊花茶 明目菊花茶 成分：菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 成分：菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 功效：可治療急慢性結膜炎、頭暈 功效：可治療急慢性結膜炎、頭暈 頭痛、口苦、口乾、高血壓 頭痛、口苦、口乾、高血壓.

六大類食物 五穀根莖類 六大類食物 油脂類 蛋魚肉豆類 奶類 蔬菜類 水果類. 五穀根莖類 : 提供熱量 : 部份蛋白質，維生素，礦物質，及膳食纖維 包含麵 ( 及麵包饅頭 ) ，飯類，蕃薯等食物 也就是一般所稱的 " 主食 " ( 蘿蔔不是這一類，是屬於蔬菜類喔！ ) 飲食建議吃三到六碗 並推薦攝取全穀類食品.
揮別電腦族疲勞症候群 主講人 : 陳潮宗 中醫師. 常有症狀一 起因＆症狀： 起因＆症狀： 坐姿不正最易引起腰酸背痛、 過度看螢幕則眼睛疲勞酸痛。 治療重點： 治療重點：補固腰腎、明目保睛。
引言 高血壓自我健康管理包含飲食、 運動、 及健康生活型態三大方向。 飲食 是改善高血壓的重要部分， 並提 供飲食方式來改善高血壓。
人事室專題計畫業務報告 人事室 謝明峯 轉 一、專任助理注意事項 計畫案如有聘任專任助理者, 請依據「南 華大學專案助理報到程序單」內容, 將資 料繳交至人事室 ( 請於聘任到職日前繳交, 以免影響到本身權利 ) 。 離職儲金或勞工退休金 依勞工退休金條例相關規定,
站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時 間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直， 脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來，所 以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎， 不用快慢慢作，矯正脊椎自己來。
山伯與英台在健康書院修業完 成後，一行人逗陣開開心心的 回自己的家鄉 …… 於是開啟了另一段 ~ 新梁祝的故事 ~ 在下 梁山伯 小女子 祝英台 我是 阿成 我是 阿香.
粮油贮藏特性 一、 粮油化学成分与贮藏的关系 1 、水分 自由水含量低：粮食贮存稳定性高； 自由水含量高：粮食呼吸旺盛，仓虫、仓螨、霉菌大量繁殖，从 而出现粮食霉变、虫害现象。 2 、淀粉：在存储粮食时，淀粉是比较稳定的。 3 、可溶性糖 在粮食储存过程中，受环境高温、微生物作用的影响，粮食中淀 粉、蔗糖等的含量逐渐减少，而一些单糖、麦芽糖的含量不断.
第八章 膳食與營養 第一節 均衡營養與膳食 年 7 月公布新版「每日飲食指南」， 依食物營養特性，分為六大類： 全榖根莖類 蔬菜類水果類 低脂乳品類 油脂與堅果種子類 豆魚肉蛋類 食全十美.
中醫臨床常見養生藥膳 臺 北 市 立 聯 合 醫 院中醫院區 院長 鄭振鴻. 壹、前言 在臺灣地處亞熱帶的氣候，冬季溫暖，夏 季炎熱，雨量多的特性。吃補的概念源自 中國大陸，但生活習性與食物亦有其地域 性，因此針對臺灣常用藥膳的食物與藥物 的性能作用，解析其效用、功能，了解食 物與人的關係，利用食物特性，藥物的效.
青春期 女生可以早在八、九歲， 或晚到十三、四歲才進入 青春期。 男生早的在十、十一歲， 晚到十四、五歲，甚至更 遲才進入青春期。
1. 吸菸及會導致的傷害 : ※吸菸的短期立即傷害 : 一、 最大的影響在呼吸道的部分，吸菸會在 肺部、支氣管內積聚有毒物質，使肺部細胞破 壞、肺泡漲大、換氣障礙，導致咳嗽不停、呼 吸困難。 2.
第八課 路 ＊課前預習 一 二 三 ＊題解 ＊作者介紹 ＊課文內容 一 、 、 、 ＊修辭回顧
第四章 细胞与细胞工程 第一课时 细胞的生物膜系统.
請愛惜自己 衛生署日前公佈了去年國人的十大 死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第 二十度蟬聯冠軍，而且是每四名死 亡人口中，就有一人「因癌而」，
E時代盛宴 健康123年菜發表會 新春新氣象，處於資訊蓬勃E時代的您，是否已構思好如何為自己及家人準備一桌健康、豐盛的年菜？隨著國人健康意識的提升，對年菜訴求也有別於傳統年菜四大特點－高油、高鹽、高糖、低纖，加上其繁瑣的製備過程，對講求速度及效率的E時代族群而言，已不符現今年菜簡單製備、健康需求性。在這距離農曆春節只剩短短二個星期，豐原醫院營養室關心您的健康、滿足您的胃蕾，推出「E時代盛宴-健康123-年菜發表會」，以「一高、二少、三低」的健康原則，利用家中減少烹調油量的鍋具，如：烤箱、電鍋、不沾鍋等，製
生活常規.
雅樂舞基本動作與身體探索 陳玉秀老師主授 【本著作除另有註明外，採取創用CC「姓名標示－非商業性－相同方式分享」台灣3.0版授權釋出】
嘴破怎麼辦？ 嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人， 吃東西時真是痛苦萬分； 有的人試著補充維他命C及B群，
癸巳年魯班先師寶誕賀誕金 各會員及商號樂助列
東南科技大學 春暉社 簡 報.
肺臟的藥膳介紹 台中慈濟醫院 中醫部 陳建仲.
位置的表示方法.
初中化学知识在日常生活中的应用 ——清 的学问
合理水價之探討 台灣省自來水公司前財務處經理 王禮忠 台灣省自來水公司財務處組長 賴祐.
第11章 绿色运输和绿色物流 运输和大气质量的关系
水 生命之源 威海文登中心医院 王倩倩.
單 元 簡 報 生態系多樣性及其重要性.
認識大腸直腸癌 大腸直腸外科 李元魁醫師.
芳香小物.
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如果没有植物，地球将失去绿色，动物和人都要饿死。 如果没有动物，生态平衡也难以维持。 如果没有细菌和真菌呢？
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節能減碳—兒童廢物利用 遊戲闖關活動 設計者—賴姿良 陳俐諭 陳松吉.
生活中如何節能減碳? 保護地球、減少CO2排放量、溫室氣體減量 ---- 從日常生活做起.
全球暖化 製作人：五年一班 王小明.
第三篇 大气与天气、气候 专题八 大气的组成和垂直分层.
牙齒保健常識 胖福2050/12.
下雨了，快点跑啊～ 呼哧呼哧…… 体液调节 安静时每分钟呼吸次数只有10几次，为什么奔跑时，呼吸会随之加快？
第1课 欧洲的君主专制 香山中学 聂渭清.
農委會及其他計畫 執行應注意事項 第四組 涂怡禎 日期：104年10月5、6日.
膀胱過動症 & 間質性膀胱炎 台中榮總/埔里分院 蔡青倍.
第八章 风湿性疾病 第一节 总论 第二节 系统性红斑狼疮 一、诱因 二、临床表现：皮肤与粘膜的损害 三、治疗与护理措施：皮肤护理：饮食
嘴破怎麼辦？ 嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人， 吃東西時真是痛苦萬分； 有的人試著補充維他命C及B群， 有的人塗抹進口藥膏，
我國室內空氣品質管理法第一波適法場域輔導設置管理計畫之進度與成效，及第二波預告適法場域與未來之規劃進程
臺北縣政府消防局緊急救護科 救護技術員訓練教材 脊椎外傷病患之處置 主講人：重陽專責救護隊 　　　　隊員　李憲賓.
兒 童 營 養 高雄長庚醫院營養治療科 營養師 洪凱殷.
慶熙大學 分享者：許書禎 慶熙大學.
思考: 甲状腺激素产生的部位及生理作用? 机体调节内分泌活动的枢纽是什么?.
§5-1 生态系统的结构 胡春英.
物质的变化与性质
普通高中课程标准实验教科书 地理 必修•第2册
室內空氣品質管理法推動計畫 工作報告 工務室陳建德 102年6月27日.
（二）生物对环境的适应 和影响.
第五章 采油工程.
[什麼是尿動力學檢查] [適應症] [檢查流程] [檢查前注意事項] [檢查中注意事項] [檢查後注意事項] [併發症/禁忌症] [結語]
不「能」沒有你 ~綠色行動愛地球~ 授課者：德化國小 王建仁老師.
第5章 5-4 溫室效應與全球暖化.
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全球暖化的啟示 第三組 (綠化地球敢死隊).
全球暖化 自然組 第三組 組員:楊凱翔、呂家萱、黃思賢.
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人類的石油年代.
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全球環境的變遷 溫室效應與全球暖化現象 臭氧層的破洞 森林的消失 物種快速滅絕 酸雨的危害 人為沙漠.
天氣因子 天氣因子 影響天氣的因素 例如氣溫、氣壓、風、雨量和濕度 天氣 某一段時間內 大氣層的狀況.
組長：黃天翀(4A 30) 組員：李澤城(4A 18) 鄭俊謙(4A 4) 陳嘉樂(4A 2)
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保健脊椎 健康一生 按鍵換頁 紐西蘭新生命慈善基金會 報告人:陳閩雄 一共 89 張.