当今国际流行的十大健康生活方式 (健康三字经) (1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸

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当今国际流行的十大健康生活方式 (健康三字经) (1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸 《人生的ABC》 当今国际流行的十大健康生活方式 (健康三字经) (1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸 (7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 E-mail文化传播网www.52e-mail.com

2. 保持自我五术 工作勤奋,娱乐有度; 对待朋友,不玩心术; 处理事务,不躁不怒; 生活讲究,量入为出; 知足常乐,一生幸福!

3. 八大禅语 不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光; 不怒,百神和畅;不忧,心底清凉; 不求,不卑不亢;不执,可圆可方; 不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!

4. 人的一生 选对老师,智慧一生; 选对伴侣,幸福一生; 选对环境,快乐一生; 选对朋友,甜蜜一生; 选对行业,成就一生。

5. 头头是道 人生一世,要起好头: 踏实工作,不出风头; 实事求是,不争彩头; 奋发有为,不减势头; 头脑清醒,不栽跟头。

6. 面对…… 面对玫瑰,不必浪漫; 面对美女,不必多看; 面对朋友,粗茶淡饭; 面对家庭,出力流汗; 面对老婆,朝夕相伴。

7. 人之相惜 人之相惜惜于品, 人之相敬敬于德, 人之相交交于情, 人之相拥拥于礼, 人之相信信于诚, 人之相伴伴于爱。

牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语! 8. 之最 健康是最佳的礼物,知足是最大的财富, 善良是最好的品德,关心是最真挚的问候, 牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!

9. 路和树 爱人是路,朋友是树; 人生只有一条路, 一条路上多棵树; 有钱的时候莫忘路, 缺钱的时候靠靠树; 幸福的时候别迷路, 休息的时候浇浇树。

10. 一张纸,一辈子 做官是一张纸,做人是一辈子; 金钱是一张纸,健康是一辈子; 荣誉是一张纸,爱人是一辈子!

11. 绝非假话 身上事少,苦少; 口中言少,祸少; 腹中食少,病少; 心中欲少,忧少; 脑中虑少,纹少。

12. 若要高兴 若要一辈子高兴,做事; 若要一阵子高兴,做官; 若要一个人高兴,做梦; 若要一家子高兴,做饭; 若要一圈人高兴,做东!

13. 如何品味人生 人生的确很累,看你如何品味; 每天多寻欢乐,烦恼别去理会; 短短数十寒暑,何不潇洒面对; 朋友经常联系,别管话费贱贵; 闲时发个信息,伴你开心开胃。

我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福! 佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。 14. 对佛许愿 我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福! 佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。 佛愣:两天。我笑:黑天白天。 佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天! 佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!

人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。 冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔, 15. 人这一辈子 人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。 冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔, 闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!

人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。 思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。 16. 福 人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。 思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。 思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富!

17. 苦与乐 多苦少乐是人生的必然, 能苦会乐是人生的坦然, 化苦为乐是智者的超然。

三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。 18. 人生一二三四 一个中心:以健康为中心。 两个基本点:糊涂一点,本真一点。 三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。 四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。

19. 年轻时的幸福与年老时的幸福 年轻时最幸福的就是为你去死, 年老时最幸福的则是坐在屋檐下 微笑着回忆那些想死的冲动与经历。

20. 计较的少 人之所以快乐, 并不是因为得到的多, 而是因为计较的少。

21. 生活中…… 生活中要用大海的胸怀面对, 用科学的方法支配, 用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺, 用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。

钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好; 人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好; 22. 平安就好 钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好; 人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好; 谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。

一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。 23. 知音 茶——苦而后甘,令人回味; 酒——绵而后劲,叫人道爽; 泉——清而味淡,却用一生来品出甜。 一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。

等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时, 24. 关心的话只需1秒钟 等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时, 月缺月圆要1月,春去春来需1年, 想念一人需要一生。 ——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!

25. 会生活 多歇歇别太累,到时吃按点睡 【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对 【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉 【能挣钱会消费,生活才算有滋味。

26. 或……或…… 或淡或雅,花总在绽放; 或盈或缺,月总在天上; 或高兴或痛苦,日子总是在过; 或期盼或失望,希望总在眼前; 或见或不见,朋友永在心间。

27. 心里没谱 锄禾日当午,贪官也辛苦; 白银两万五,关门把钱数; 白天怕督促,晚上怕搜捕; 夜半敲门声,汗流把头捂; 来者是何人,心里没有谱!

袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。 28. 和谐才好 袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。 裤子哭道:“鞋有什么好?” 袜子答道:“你整天晃来晃去, 吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地, 和鞋(和谐)才好。”

29. 忘却尘世的累 以粗茶淡饭养养胃, 用清新空气洗洗肺, 让灿烂阳光晒晒背, 找群朋友喝个小醉, 像猫咪那样睡一睡, 忘却辗转尘世的累。

30. 情字了得 世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情, 最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情, 30. 情字了得 世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情, 最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情, 最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情!

31. 养生四要素 善良是心理养生营养素, 宽容是心理养生调节阀, 乐观是心理养生不老丹, 淡泊是心理养生免疫剂。

32. 懂得 懂得喝酒的人,找到感觉; 懂得知足的人,找到快乐; 懂得放下的人,找到自由; 懂得珍惜的人,找到幸福; 懂得关怀的人,找到朋友。

33. 坐火车 人生就像坐火车,爱情停停走走, 朋友去去留留,有人中途下车, 有人半路上车, 多少人在你的生命列车上与你擦肩而过, 只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。

34. 在我心上 如果有1000个人从我身边走过, 我也可以听出你的脚步声。 因为有999个是踏在地上, 只有你踏在我的心上。

多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气, 能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气, 系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气, 35. 养气 多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气, 能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气, 系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气, 敢作为养浩气,会宽容养大气。

36. 以你为贵 山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵, 人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵, 情以真为贵,我以你为贵!

37. 雄鹰展翅 人的一生中,你求上,有可能居中; 你求中,则有可能居下; 而你若求下,则必定不入流。 所以在人生起步的时候,立志必须高远。 要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。

38. 人生 哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生; 生很容易,活很容易,生活不是很容易; 平生只为两件事,半为生活半为快乐; 该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。

39. 人生须努力 生活就要细思量,莫用舌头论短长; 成功就要多努力,认准目标别彷徨; 凡事都要认真做,只有这样才变强; 人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。

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