学 爱 习 好 学 习 健康 生活 班级 小明星 语文 大观园 S T U D Y 数学 博览会 花瓶子镇中心小学 周米娜 制作

读书的正确姿势 个 人 怎 样 预 防 食 物 中 毒 正确刷牙方法 按 时 睡 觉 的 好 处 读书好， 读书妙， 读书姿势很重要。 花瓶子镇中心小学︱周米娜︱制作 个 人 怎 样 预 防 　 　(1)消除疲劳，恢复体力：睡眠是消除身体疲劳的主要方式。 　 　 (2)保护大脑，恢复精力：睡眠不足者，表现为烦躁、激动，注意力 涣散，记忆力减退等。而睡眠充足者，精力充沛，思维敏捷，办事效率高。 　　(3)增强免疫力，康复机体：睡眠能增强机体产生抗体的能力，从而增强机体的抵抗力；同时，睡眠还可以使各组织器官自我康复加快。 　　(4)促进生长发育：睡眠与儿童生长发育密切相关，婴幼儿在出生后相当长的时间内，大脑继续发育，这个过程离不开睡眠；且儿童的生长在睡眠状态下速度增快。  　　(5)延缓衰老，促进长寿：近年来，许多调查研究资料均表明，健康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。  　　(6)保护人的心理健康：睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。 按 读书的正确姿势 时 食 物 中 毒 睡 觉 1、饭前便后要洗手; 2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用; 3、瓜果洗净并去除外皮后才食用; 4、不购食来路不明和超过保质期的食品; 5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品); 6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品; 7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。 的 好 处 读书好， 读书妙， 读书姿势很重要。 身正直， 脚放平， 双手来把书拿好。 上牙表面的刷法 将牙刷与牙齿的外牙面呈45度角，牙刷放置牙龈处。从上往下旋转刷牙，一次大概 可以刷2颗牙，每次从上往下刷至10次为宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙，记住要将 全部牙齿都刷到。特别注意外牙千万不能使用拉锯式，这样会对牙齿造成损害。 上牙内面的刷法 对于上牙内面除前门牙以外的部分还是从上往下旋转刷牙，方法和表面相同。但是 前门牙部分如果使用这样的方法不好操作，所以对于这几颗牙齿我们可以将牙刷竖起来从 上往下刷。 下牙表面的刷法 下牙的表面同上牙的表面方法相同还是采用旋转刷牙，但是由原来的从上往下， 变成现在的从下往上，这样的方法的目的就是能够清除牙齿缝中的杂物。 下牙内面的刷法 下前牙的内面门牙，一定要认真刷，把牙刷竖过来，从下往上刷，这里极其容易 生牙科疾病。其他的内面牙齿还是采用外面的旋转刷法，可以很好的保证我们的 牙齿健康。 咬合面的刷法 咬合面我们就可以采用我们习惯的拉锯式刷法，因为这部分牙齿的牙釉质耐磨损， 一般情况下都不会刷出什么问题来的。 正确刷牙方法

班 级 ★小明星★ 学 习 标 兵 DAODE MOFAN XUEXI BIAOBING 好 人 好 事 故 事 小兰 小英 小昊 道 小卫 花瓶子镇中心小学︱周米娜︱制作 ★小明星★ 班 学 习 标 兵 级 DAODE MOFAN 小兰 小英 小昊 道 小卫 小刚 德 模 语文：96 数学：90 英语：98 语文：98 数学：95 英语：97 语文：92 数学：95 英语：94 小卫作为班级的卫生干事，以身作则捡拾校园的垃圾，为同学树立榜样。 小刚经常帮助邻居的一位老奶奶提水，受到村里人的表扬。 范 XUEXI BIAOBING 好 人 好 事 故 事 王羲之助人卖扇 著名书法家王羲之的书法天下闻名，但是他轻易不肯给人写字。有一天，王羲之在路上遇见了一位贫苦的老婆婆，提着一篮竹扇在集市旁叫卖，却没有什么人去买。他看到后心里很感同情，于是就帮老婆婆在每把扇子上都题上字。人们知道后纷纷围拢来抢着购买，一篮子竹扇很快被抢购一空。等着买米下锅的老婆婆十分高兴，十分感谢乐于助人的大书法家。 王羲之 HAOREN HAOSHI GUSHI

尖尖嘴，细细腿，狡猾多疑拖大尾。[打一动物] 花瓶子镇中心小学︱周米娜︱制作 《我的风筝》 把我带去吧，我的风筝，快快把我带上蓝天！ 我要在天上飞行，我要在天上盘旋， 我要像鸟儿那样飞呀飞，飞过大海哟，飞过大洋。 把我带去吧，我的风筝，快快把我带上蓝天！　　 狐狸 桃花 谷子 尖尖嘴，细细腿，狡猾多疑拖大尾。[打一动物] 东风融雪水明沙，烂漫芳菲满天涯，艳丽茂美枝强劲，路上行人不忆家。[打一物] 小时青，老来黄,金色屋里小姑藏。 [打一植物] 打 开 打 开 打 开 在天空看看世界有多棒， 去看全世界的小朋友有多好， 我要同他们手拉手， 我要同他们一起欢笑。 把我带去吧，我的风筝， 快快把我带上蓝天！ 答 案 答 案 答 案 CAI DENG MI ◎名人名言◎ 乌鸦兄弟俩同住在一个窠里。 有一天，窠破了一个洞。 大乌鸦想：“老二会去修的。” 小乌鸦想：“老大会去修的。” 结果谁也没有去修。后来洞越来越大了。 大乌鸦想：“这一下老二一定会去修了，难道窠这样破了，它还能住吗?” 小乌鸦想：“这一下老大一定会去修了，难道窠这样破了，它还能住吗?” 结果又是谁也没有去修。 书到用时方恨少，事非经过不知难。□陆游 一年之计在于春，一日之计在于晨。□萧绎 莫等闲，白了少年头，空悲切。 □岳飞 敏而好学，不耻下问。 □孔子 海内存知已，天涯若比邻。 □王勃 学而不思则罔，思而不学则殆。 □孔子 《乌鸦兄弟》 一直到了严寒的冬天，西北风呼呼地刮着，大雪纷纷地飘落。乌鸦兄弟俩都蜷缩在破窠里，哆嗦地叫着：“冷啊!冷啊!” 大乌鸦想：“这样冷的天气，老二一定耐不住，它会去修了。” 小乌鸦想：“这样冷的天气，老大还耐得住吗?它一定会去修了。” 可是谁也没有动手，只是把身子蜷缩得更紧些。 风越刮越凶，雪越下越大。 结果，窠被风吹到地上，两只乌鸦都冻僵了。

数学小故事 游戏数学：关于硬币的魔术 数学谜语 我们一起 走迷宫 儿歌比赛 将8枚硬币排成如下图所示的正方形，每边3枚硬币。 花瓶子镇中心小学︱周米娜︱制作 数学小故事 儿歌比赛 动物学校举办儿歌比赛，大象老师做裁判。 小猴第一个举手，开始朗诵：“进位加法我会算，数位对齐才能加。个位对齐个位加，满十要向十位进。十位相加再加一，得数算得快又准。” 小猴刚说完，小狗又开始朗诵：“退位减法并不难，数位对齐才能减。个位数小不够减，要向十位借个一。十位退一是一十，退了以后少个一。十位数字怎么减，十位退一再去减。” 大家都为它们的精彩表演鼓掌。大象老师说：“它们的儿歌让我们明白了进位加法和退位减法，它们两个都应该得冠军，好不好？”大家同意并鼓掌祝贺它们。 游戏数学：关于硬币的魔术 将8枚硬币排成如下图所示的正方形，每边3枚硬币。 试移动4枚硬币，使它变成一个每边有4枚硬币的正方形。 数学谜语 我们一起 走迷宫 谜 底 泰山中无人无水(猜一数字) 三 荆轲刺秦王(打一数学名词) 展开图 招收演员(打一数学名词) 补角 你盼着我，我盼着你（打一数学名词） 相等 登上最高峰（打一数学名词） 顶点 岁岁重阳，今又重阳 (打一数学名词) 循环节 3，4，5，6，7，8，9（打一成语） 缺衣少食（或缺一少十） 大同小异 (打一数学名词) 近似 过了就不回来了（打一几何） 射线或直线 一减一不是零（打一字） 三 1＋1＝ (猜一数字) 田 从一数到十(打一数学名词) 正数 二斗(打一成语) 偷工减料 鼎足势成魏蜀吴(打一数学名词) 三角形 不用再说（猜数学名词一） 已知 解答分析 解答与分析 　　把每一边中间的硬币依序放在位于角落的硬币上，这样就可以得到一个正方形，在它的4个顶点上各有两枚叠在一起的硬币，因此每边有4枚硬币。知道答案就觉得很简单！