LOHAS 樂活人生 LOHAS Lifestyles of Health andSustainability 意以健康及自給自足的型態過生活。 品一A2號劉雨奇

LOHAS樂活介紹 何謂LOHAS樂活族 歷史與特色 樂活特色? LOHAS單字解釋 樂活主義的全球觀點及原因? 市場研究 品一A2號劉雨奇

樂活大人物真實案例之: 台南縣佳里鎮的陳媽 樂活族，向飽和脂肪食物說不 ! ! 行、處、坐、臥皆樂活 !! 何謂「戀愛樂活美學」? 五大商機 樂活商機 台灣LOHAS研討會登場 台北樂活品質主題研討會 樂活大人物真實案例之: 台南縣佳里鎮的陳媽 樂活族，向飽和脂肪食物說不 ! ! 行、處、坐、臥皆樂活 !! 何謂「戀愛樂活美學」? 安心感住宅，讓你住起來也樂活 !! 參考資料 品一A2號劉雨奇

何謂LOHAS樂活族 維基百科，自由的百科全書─ 社會學家雷·保羅 西方傳來的新興生活型態族群，由音譯LOHAS Lifestyles of Health and Sustainability縮寫 意為以健康及自給自足的型態過生活。 品一A2號劉雨奇

歷史與特色 名詞最早出現在1998年的書籍 《文化創造：5000萬人如何改變世界》 作者是美國社會學家雷·保羅（Paul Ray） ， 書中對LOHAS族的定義為 「一群人在做消費決策時， 會考慮到自己與家人的健康和環境責任。」 據估計這一族群的市場，在美國就達到有2,289億美金。 樂活族的特色是身體力行他們關心的環保議題， 除自己消費對健康有益，不會汙染環境的商品， 也鼓勵大家改變消費態度。 品一A2號劉雨奇

何謂樂活特色? 快快樂樂，用心在活。 多數的樂活族的生活價值觀和下列有關 健康 環境 社會問題 個人發展 適可而止的生活態度 品一A2號劉雨奇

LOHAS單字解釋 LOHAS中，H(Health)指的是 「健康的飲食、生活、身心靈的探索與個人成長。」 健康的生活型態像是 近年逐漸被提倡的生機飲食法、營養補充品等； 而最近熱門的運動瑜伽， 或是中醫、自然療法、個人成長的出版品等， 則都是現代人對於身心靈健康的追求。 S(Sustainability)指的是「生態永續的精神」， 例如可重複使用的能源，或是有機、可回收的產品。 品一A2號劉雨奇

全球觀點及原因? 以美國人為主的主義定義 各種文化和國家中都有樂活的存在。 適合目前的有機食品工業 消費性文化觀光產業等的推動。 而簡樸生活則是在樂活之前較早被提出的 簡稱為LOVOS，主要在對抗消費至上的奢華主義， 從行銷觀點看來，簡樸世代的特色較少也較不明顯，但未來的潛力是相當被期的。 品一A2號劉雨奇

重點在於─永續精神 目前多集中在H部分， 製造業和流通業還有很多努力的空間， 像是包裝及垃圾減量等。 中國大陸，通過2008年6月1日起禁止免費提供塑料袋政策。 從環保袋的流行，到有機食品和綠色食品的增多，到有機連鎖超市的出現。 樂活雜誌和網站就致力於傳播樂活的生活方式。 從最簡單的改變開始。才能做到無止境的樂活。 品一A2號劉雨奇

市場研究 各個國家現在正在進行許多樂活族的研究 美國的資料顯示 約有32.3%的成人可代表為樂活族， 有6千8百萬左右的消費者屬樂活族。 品一A2號劉雨奇

市場 有機和天然食品 有機和天然個人用品 再循環材質所製成的時裝 混合動力和電力汽車 綠色可持續建築 節能電器及應用 太陽能用品 社會責任感 天然傢具用品 天然以及預防型藥物 市場 品一A2號劉雨奇

一、永續經營 二、健康生活型態 三、另類療法 四、個人成長 五、生態生活 五大商機 品一A2號劉雨奇

樂活商機 美國樂活雜誌統計2004年美國的樂活市場規模高達二千二百九十億美元 市場涵蓋五種類型，永續發展經濟類市場規模約七百六十五億美元，健康的生活型態市場規模有三百億美元 可替代的健康保養如替代醫療與自然醫療等市場規模達三百零七億美元 個人開發自我啟發的市場規模約一百零六億元， 環保的生活型態市場規模達八百一十二億美元。 品一A2號劉雨奇

台灣LOHAS研討會登場 但是，日本人每四人就有一人是開心樂活人。 而台灣人勞動時期過長的情況與日本相彷彿， 變創造永續社會，是一種生活型態 以人、區域、地球三贏為本，透過生活型態改 強調LOHAS新價值觀念 造成日本民眾「瘋」樂活的潮流 首度將LOHAS透過日經新聞等媒體介紹給日本 大和田順子 品一A2號劉雨奇

台北樂活品質主題研討會 因應全球樂活族逐漸興起，台灣的樂活市場及相關商機逐漸湧現， 樂活不僅是一種新潮流或新生活運動， 也是企業文化再造的契機， 甚至是超越企業競爭的關鍵， 樂活精神不只在於改變個人消費觀念， 主要在激發企業主動願意形塑企業樂活文化， 企業組織、社會公益及商品行銷等面向進行樂活 文化的推動與樂活精神的落實。 品一A2號劉雨奇

台南縣佳里鎮的陳媽 樂活的生活態度-來自心中永遠的痛 將小愛化大愛，是樂活的核心精神 散播「樂活」散播愛 她的感召下，「爲自己、爲需要幫助的人」的樂活人生。 心中典型的「樂活大人物」，選擇自己喜愛的生活方式度過愉快的一天，也同時將小愛化大愛， 只為了社區的將來更美好，幫助別人等於幫了自己。 從陳媽媽身上我看到了，什麼是快樂的「樂活人生」?他是一種人性中最難能可貴的地方-散播「樂活」散播愛，把愛當作生活的原動力。 樂活大人物真實案例 品一A2號劉雨奇

樂活族，向飽和脂肪食物說不 ! ! 「病從口入」，影響健康 避之唯恐不及阿茲海默症 飲食「樂活」學 1.慎選食用油: 現在不少現代人已具備「健康飲食」的概念， 漸漸能抵擋美食當前誘惑 但卻沒有人發現 : 「飽和脂肪食物」 才是傷害人體的殺手 ! 吃ㄧ餐「滿漢全席」， 可能就會讓你 「後悔莫及」... 「病從口入」，影響健康 避之唯恐不及阿茲海默症 飲食「樂活」學 1.慎選食用油: 可選購紅花油、芝麻、向日葵種籽、葡萄籽油等 2.少吃精緻食物: 精製澱粉會造血醣 快速上升喔 3.多吃纖維質食物 4.優格的益菌可促進消化 品一A2號劉雨奇

行、處、坐、臥皆樂活 !! 「樂活城市」的朝思暮想想像自己每天都充滿著朝氣， 身處在真、善、美的「樂活城市」中工作與生活，那是多麼美妙的事 ! 每個人都做好資源回收、節省能源使用，我們將會體驗到真正的「極簡樂活美學」─讓自己健康，同時也要地球美麗 ! 每個人都將身、心、靈調整到最平和的狀態，我們將會擁有真正的「身心樂活美學」─ 自己充滿樂活能量，同時影響週遭的磁場，讓別人感受到你的樂活魅力 ! 品一A2號劉雨奇

「戀愛樂活美學」? 簡單來說就是活在當下， 選擇自己想要的戀愛方式，愛自己更要愛別人 ! 有機:時時爲他製造驚奇 無污染:不言語交惡 愛自己:不受另一半的情緒左右 愛別人:不讓自己的負面情緒影響別人 愛地球:隨時投射出正面能量，地球隨時因為愛而轉動 品一A2號劉雨奇

安心感住宅，讓你住起來也樂活 !! 何謂安心感住宅? 結合「安全」、「健康」、「環保」、「養生」主題融合於建築設計中，以能符合上述兩項以上準的住宅，才能算是「安心感住宅」。 世界衛生組織把你把關 品一A2號劉雨奇

會引起過敏症的化學物質的濃度很低為滿足第一點的要求， 不使用易散的化學物質的膠合板、牆體裝修材料等 .設有換氣性能良好的換氣設備，能將室內的污染物質排至室外， 特別是對高氣密性與高隔熱性的需求來說，必須採用具有風管的中央換氣系統，進行定時換氣 .在廚房灶具會吸菸處要設局部排氣設備 .起居室、臥室、廁所、走廊、浴室等要全年保持在攝氏17度至27度之間 室內的溼度全年保持在40%至70%之間 品一A2號劉雨奇

因建築材料中含有有害揮發性有機物質，所有住宅再完工後要隔一段時間才能入住，在此要進行換氧 .二氧化碳要低於1000PPM 懸浮粉塵濃度每平方公尺要低於0.15毫克 噪音要小於 50分貝 一天的日照要確保在3小時以上 設足夠亮度的照明設備 住宅具有足夠的抗自然災害的能力 具有足夠的平均建築面積，並確保私密性] .住宅要便於護理高齡者和殘障人士 因建築材料中含有有害揮發性有機物質，所有住宅再完工後要隔一段時間才能入住，在此要進行換氧 品一A2號劉雨奇

參考資料 樂活商機 http://shadow13.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1285700 台灣的樂活 http://shadow13.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1285698 樂活族，向飽和脂肪食物說不 ! ! http://blog.roodo.com/lohas_tw/archives/1991899.html 何謂「戀愛樂活美學」? http://blog.roodo.com/lohas_tw/archives/1978773.html 維基百科的百科全書 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%A8%82%E6%B4%BB%E6%97%8F 安心感住宅，讓你住起來也樂活 !! http://blog.yam.com/lohas_tw/article/6321151 樂活充電─時間大解放 http://lohas.playphoto.net/2008/05/8020.html 本篇文章摘自： 商業周刊第 1065 期 作者：曠文琪 品一A2號劉雨奇