人格特质有的是与生俱来，有的受家庭影响，也可由音乐熏陶。
有一项统计，O型和A型血型的人进行五千公尺赛跑， 在中途，
其实，正面思考模式，可以慢慢培养。
母亲时常在孩子用晚餐时，说笑话给他们听，不但用餐气氛良好，又可胃口大增、帮助发育，当然菜色也要常变化，才能事半功倍。
当孩子不小心弄翻汤汁，她不会责备他们，小时教他们如何处理善后，以后就会自己整理了。
有一次，孩子正在吃饭，母亲端了一大碗的汤，却在餐桌上翻倒了 （平时我做事都很细心），此时，她对孩子说： 「今天很难得，妈妈把汤弄倒，如果买彩券一定中大奖。」他们听了都很高兴，纷纷起来帮忙整理。
记得「心灵鸡汤」这本书里有这样一则故事： 有个妈妈，有天在公司，很不如意；刚好那天，儿子在学校也很不愉快， 这位单亲妈妈就对孩子说：「为了庆祝今天的坏心情，我们去麦当劳。」
一个病人几次重大手术之后，都能平安回家，他就跟朋友开玩笑说： 「因为我在人间的功课还没做完，上帝不让我去天上报到。」
在去年手术后，他行动不便，丧失许多机能，许多亲友都为我难过， 他告诉他们：我的生病经验丰富，这样会更有爱心，以后才能去帮助别人。
虽然闹钟响时你会懊恼，会拉棉被盖住头。 ——但你要感谢上苍，因为您能听得到。 ——有很多人耳聋！
虽然你还是闭着眼睛，厌恶清晨的阳光。 ——还是感谢上苍，因为你能看到 ——有好多人眼瞎
虽然你懒床，不想起身。 ——但你还是要感谢上苍，您能力站起来。 ——好多人需终生睡在床上。
虽然这一天刚开始就一塌糊涂，袜子找不到，稀饭溢得到处都是，小孩又吵又闹，每个人火气都很大。 ——感谢上苍，你有一个家。 ——孤寂的人到处都是。
虽然我们的餐桌从来没有像杂志的图片那样，早餐也是拼拼凑凑。 ——感谢上苍赐给我们食物。 ——饥饿的人是那么多。
虽然我的工作枯燥乏味，常常千篇一律。 ——我还是要感谢上苍，我有工作机会。 ——失业的人好多好多。
虽然我常抱怨、感叹命运不好。 ——感谢上苍赐给了我生命。
不知道看了这些你是否会有些感触。我看完之后，曾闭上眼睛好好的思索了一会儿。
我想到在同一个办公室里，薪水一样的同事，为什么有的人比较快乐，充满活力？
为什么经济状况近似的家庭夫妻恩爱，亲子关系良好，小孩的笑容完全不同，幸福指数的差异会这么大？
卡内基有卅条方法帮助人克服忧虑、压力，其中一条就是--盘算一下你的福气。不幸的是我们常盘算自己不如意之处。
可见知道一个理念还不够，需要活出那理念才行。