主讲人——刘晔萍 上海交通大学心理咨询中心 副教授，心理咨询师 博客（搜狐）： http://ctdm. blog. sohu 主讲人——刘晔萍 上海交通大学心理咨询中心 副教授，心理咨询师 博客（搜狐）： http://ctdm.blog.sohu.com （心理咨询师刘晔萍的心灵快乐驿站） 微博（新浪）: （心理咨询师刘晔萍的心灵喜乐驿站） 2012、11

爱的艺术（1）——爱自己 爱自己是学习爱的起点

问题： 至今你学到的爱有哪些内容？ 爱是什么？ I:\小小的感动.flv

爱的定义—爱的箴言 爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。

《少有人走的路》 爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。 1、爱的本质是促进心智成熟，所以爱与不爱的区别在于意识思维和潜意识思维的目标是否一致？ 2、爱是自我完善，意味着心智不断成熟，能帮助他人进步，也会使自我更加成熟。

《少有人走的路》 3、真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。 4、爱意味着持续努力，付诸行动，帮助自己和他人获得成长。

周国平 爱，是人类自身及其生存世界的一种普遍关怀的思想情操及相应行为。爱内蕴为思想情操，外显为实践行为。具体表现为理解、关心、体贴、呵护、帮助、给予、宽容、责任等。 爱的本质则是融合贯通在人类思想情操及相应行为中的普遍关怀。

深深地爱一个人，你借此所建立的不只是与这个人的联系，而且也是与整个人生的联系。 一个从来不曾深爱过的人与人生的联系也是十分薄弱的，他在这个世界上生活，但他会感觉到自己只是一个局外人。爱的经历决定了人生内涵的广度和深度，一个人的爱的经历越是深刻和丰富，他就越是深入和充分地活了一场。

如果说爱的经历丰富了人生，那么，爱的体验则丰富了心灵。因为爱，我们才有了观察人性和事物的浓厚兴趣。因为挫折，我们的观察便被引向了深邃的思考。 一个人历尽挫折而仍葆爱心，正证明了他在精神上足够富有，所以输得起。

我的妈妈 三人一组 A:介绍妈妈（五分钟） B:倾听A的介绍，并记录，在A介绍完毕后完整复述A的介绍。 C:控制A的介绍时间，并分析B的复述和A的介绍之间的差异。 角色轮换，全部完成估计半小时内。

分享感受

爱的说明书 ——佚名 爱 一种对人或事物有的强烈深挚的感情或者喜好，在日常语境里，它主要是指人与人之间亲密的情感，如恋人之爱、朋友之爱、家人之爱。 产品成分 爱的主要成分为：给予、理解、善良、宽容、关心、负责、尊重、信任、忍耐。

适应症 作为一种广谱健康用药，爱对许多人性的消极面都有很好的疗效，特别是针对仇恨、悲观、孤独等症状，它具备很好的化解与改善功能。在药理上，爱能很好地唤起使用者大脑皮层中善的一面，并通过持续的刺激，让它逐渐摆脱旧有的运行程序，焕发新的活力。

使用方法 作为常备健康用药，爱应被鼓励每日适量服用。 不良反应 使用本产品时，偶尔会伴有一定程度的妒忌、不安、与惶恐等情绪，只要在正常范围内，这类情绪均被视为正常反应，使用者不应放弃使用。

贮藏 高温 有效期 1秒~永远 价格 ¥0

注意事项 本产品方便快捷，可通过邮件、电话、问候，乃至一个眼神来轻松送服。但同时应小心维护。 本品在市面上有仿冒产品，如占有牌胶囊、自恋牌冲剂等。敬请留意，谨防假冒。

一、认识自我 1、我是谁？ 我了解自己的性格特点吗？ 我了解情感智商吗？ 我有哪些良好习惯？

五大人格特质 经验学习－富有想象力，喜思考，勇于尝试新事物 勤勉审慎－做事细心谨慎，遵守规则，具有责任感， 有恒心毅力，追求卓越 外向社交－喜社交，自信，健谈，喜欢影响他人 亲和友善－为人亲切友善，易相处，温和，宽容，体 谅他人，服从 情绪稳定－情绪稳定，放松，少有心情不好、焦虑、 沮丧、和适应不良

人格健全personality healthy 人格指人类心理特征的整合、统一体，是一相对稳定的结构组织。并在不同时间、地域下影响着人的内隐和外显的心理特 征和行为模式。即已养成的行为习惯总和。 人格健全就是指人格中的各种因素（性格、能力、德行、意志、情感、信仰、作风等）在一定历史条件下得到健康、全面、和谐的发展。

蒋梦麟（民国第一位教育部长） 一、要将所有的学生培养成活泼的个人，而不 应该使他成为一个屈背近视的人，要享受学习 过程的快乐而不是将接受教育视为一种被动的 痛苦过程； 二、要将学生培养成能独立思考、改良社会的人，而不是将学生改造成仅仅适应社会的顺民。

蒋梦麟（民国第一位教育部长） “能行”——做事要有担当，把肩膀直起来，万 斤肩仔我来当。 “能思”——养成清楚的头脑，并由肝胆说出其思想，不可照抄别人的成语，更不可唯唯诺诺地随人之后讲糊话。 四健运动：从两手开始，健手健身健脑健心。

杜威 教育就是生活，教育就是继续不断的改 造我们的经验，要使我们的生活格外有 意义，要使我们主管未来生活的能力格 外高明。

蔡元培 教育乃养成人格之事业也。使仅仅为灌注知识，练习技能之作用，而不贯之以理想，则是机械之教育，非所以施以人类也。 教育就在于使人 走出种种奴化状态，培养受教育者作为“人”的独立人格、自由意志，开发其潜在的能力，达到人性在德、智、体、美诸方面全面、和谐的发展。

马卡连柯 教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。 讨论： 我们之前经历的教育达到上述要求了吗？

2、理解情绪 I:《1984》英国左翼作家乔治.奥威尔 1949年著作cut.wmv

I:\讲座课件小孩.flv I:\《真实的谎言》.wmv

情绪的定义 情绪是指由某种刺激事件引起个体的身心激发状态（生理激发和心理激发）；当此状态形成时，个体同时产生情绪性行为反应（面部表情、语言表意、身体动作）。

生理激发：由事件引起的神经冲动产生——心跳加速、血压升高、呼吸加速、瞳孔放大、肾上腺分泌增加等。这是由神经系统中的自主神经系统（交感神经系统与副交感神经系统）与脑神经系统主控，不受个人意志控制。

心理激发：是指当事人在情绪状态时的主观感受。 情绪性行为反应：上述的身心激发反应通常会在“情不自禁”的情形下由行为表露出来，有语言表达和非语言表达（面部表情+眼神表情、身体动作）

基本情绪 快乐 悲哀 恐惧 愤怒 厌恶 轻蔑 惊讶

《Lie to me》 I:\讲座课件别对我撒谎.mkv

情绪智力 待人接物与人和睦相处的能力。 包括：觉知自己情绪状态，控制自己情绪，情绪低潮时能自我激励，理解别人情绪，与别人建立并维持深厚感情等五方面能力。

现代多元智力 智力是在某种社会或文化环境的价值标准下，个体解决实际生活中的问题和创造社会需要的有效产品的能力，并以此作为衡量智力高低的标准。 由语言智力、数理逻辑智力、音乐智力、空间智力、身体智力、人际交往智力和自我认知智力等七方面组成，每个人都具有这七种智力，只是表现程度和方式不同。

传统智力商数 代表人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力高低。 包括观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力、分析判断能力、应变能力。 智商一般侧重于认知能力的考量。 会出现智商得分很高，但解决个人实际问 题能力十分低下的情况。

情绪ABC理论 　　 谁对你的情绪负责？ 　　情绪ABC理论的创始者爱利斯认为：由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念久而久之，还会引起情绪障碍。 　　情绪ABC理论：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 　　通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C，发生了什么事就引起了什么情绪体验。 A　 C

诱发事件A与情绪、行为结果C之间还有个对诱发事件A的看法、解释的B在起作用。不同的B带来的C大相径庭。 A　　 B C I:\《真实的谎言》.wmv 主角的情绪为何有这么大的变化？

常见的一些不合理的信念主要有： 　　1. 人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许； 　　2. 有价值的人应在各方面都比别人强； 　　3. 任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕； 　　4. 一个人应该担心随时可能发生灾祸； 　　5. 情绪由外界控制，自己无能为力； 　　6. 已经定下的事是无法改变的； 　　7. 一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的 答案，如果一个人无法找到它，便是不能容忍的事； 　　8. 对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁； 　　9. 逃避可能、挑战与责任要比正视它们容易得多； 　　10. 要有一个比自己强的人做后盾才行。 　这些不合理的信念，你有吗？

3、情绪控制 改变信念B可以有效地控制情绪 学习放松技术，可以有效控制情绪 《虎胆龙威》的提醒：I:\虎胆龙威1.wmv 愤怒的作用：自己做好攻击准备，让对方恐惧 恐惧的作用？

约翰.弥尔顿（英国诗人、思想家） 在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。 愤怒时，不能控制，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。 一个人如果能控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

赵淑侠（旅欧瑞士华人作家） 如果一个人看清了自身的处境，知道哪些情况是必得承受，无可避免的，就能想法让自己承受得愉快些，有意义些。 也就是说，你要支配情绪，控制情绪，不能让情绪支配你，控制你，甚至摧毁你。 健康愉快的生活来自勇敢进取的生活态度，只会诅咒生活的人，永远不会尝到生活的乐趣。

2010年《法治蓝皮书》 ——中国社科院（2010/2/26) 2009年中国犯罪数量打破了2000年以来一直保持的平稳态势，出现大幅增长。其中，暴力犯罪、财产犯罪等案件大量增加。 事实上，自上世纪80年代中期开始，中国的犯罪率就开始持续攀升，其中青少年犯罪率更是 处于快速上升状态 。

中国的犯罪率一直在增长， 其中大学生的犯罪率也在上升，原因？ 小组讨论：如果你是男主角的搭档，你如何劝解？

4、关键——培养良好习惯 家长＋老师拥有怎样的品格， 学生就活出怎样的生命 专注 顺服 诚实 感恩 慷慨 饶恕 诚恳 专注 顺服 诚实 感恩 慷慨 饶恕 诚恳 勤奋 好客 敏锐 热忱 勇敢 明辨 慎重 可靠 周全 节俭 分享 怜悯 …… 家长＋老师拥有怎样的品格， 学生就活出怎样的生命

问题一、 你学会分享了吗？ 分享——指与别人一起享用， 是亲社会行为的一种表现， 其对立面是独占。

问题二、 你会怎样关心和感谢自己？ 给自己写一封感谢信。

问题三、 你除了读书，还会做什么事？

2009年人教高考语文模拟试卷 六、语言运用（12分） 20．仔细阅读下面文字，写一段评论性的话，不少于60字。（4分） 面对“一只鸡蛋有多重”这样的提问，近300名中学生、大学生几乎没有一人可以准确答出来。就这一提问做微型调查的上海交通大学副教授、国家二级心理咨询师刘晔萍称，这事实上折射了学生情商教育的严重不足。让刘晔萍印象最深刻的是，某大学物理专业的大四学生面对问题先是一愣，接着回答“5克”。这个答案让刘晔萍“觉得不可思议”。按说大学物理专业的高材生，对各种宇宙定律、力学现象都已经烂熟于心，怎么可能被一只鸡蛋的重量给难倒？可事实就是这么难堪——甚至还有学生回答1克的，这些学生对鸡蛋的大小或者重量显然没有一点印象。 评论：

问题四、 你觉得自己勤奋、勤快吗？周围有这样的同学吗？ 勤奋——个人品格和行为作风的概念，指个人在学习或工作中勤勤恳恳，奋发努力，坚持不懈的品质。其对立面为懒惰。

问题五、 如何运用原谅、宽恕于生活中人际关系？ 感激是对恩惠的正面 回应，而寬恕則是 对伤害的正面回应。

原谅意为我们主动，踏出使得人际关系得到医治的第一步。原谅的意义还包括：“放弃或牺牲”。若有某人侵犯了你的权利，原谅的意义便是说，你放弃采取行动的权 利，也不自己去求取公平。 原谅他人是解决冲突的最佳方法。

问题六： 你如何理解宽容？实际案例？ 《大英百科全书》将宽容定义为“允许别人有行动和判断的自由，容许和没有偏见地忍耐那些不顺从自己的或被普遍接受的行为或观点。”

美国学者沃尔泽在其《论宽容》一书中把宽容看作一部分人对另一部分人和不同事物的包容态度。

问题七、 你有一颗体恤、怜悯的善良之心吗？ 仁慈、同情和溫柔的查理 I:\查理咬我.flv

问题八、 你觉得自己勇敢吗？具体事例？ 柏拉图《理想国》中对“勇敢”的定义：怕应该怕的，而不怕不应该怕的。亦即从责任心出发，而不是从任何其他动机出发——诸如虚荣心、好奇心、贪心——去冒 生命的危险。

问题九、 你觉得应该如何尊重别人？举例 尊重是指敬重、重视。 人的内心都渴望得到 他人的尊重，但只有 尊重他人才能得到 他人的尊重。

尊重是爱的基础 尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主，即人的自尊。 外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。马斯洛认为，尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用处和价值。 我们会对食堂阿姨说谢谢吗？

问题十、 你会常常反省吗？举例 内省智能是指了解、认识自己的长处和缺点，明白、辨别自己的情绪、内在感受、意向、动机、脾气和欲望，并对自己的行为有自律、自我评价、自制的能力，以及了解如何有效发挥这些能力，并发展可靠的自我运作模式，藉以引导自己的行为之能力。

父母＋老师愿意反省自己的行为，情绪等， 孩子也能模仿进行。

问题十一、 你会欣赏自己吗？（这是学会鼓励和表扬别人的前提）举例

问题十二、 你对自己有着怎样的信心呢？举例

自信的训练 做事的训练：独立生活的训练——心灵手巧 I:成年人能从孩子那里学到什么 .wmv

二、了解自我——兴趣 每个人出生后天然具有极强的学习欲望。若一直保持下去，那他迟早会成为某一行的杰出人物。 兴趣是学习一切东西的永不衰竭的核动力。但很多人的天然动机都已被老师或家长偷换，从为乐趣学习变成为老师、家长甚至考试分数的学习。 学习的核动力逐渐消失，只剩压力。

更糟的是外部压力变成了学生对自我的加压 一方面，如果学习，特别是根本没有兴趣的专业课程，自我内心十分抗拒； 另一方面，如果不学习，理性清楚这样做可能对自我很不利。 上述内心冲突导致大学生群体凸显心理问题。

歧视、撒谎、懒惰、胆怯、自卑、嫉妒、自私、仇恨、指责……. 中国的教育教会了学生们什么？懒惰、攀比 歧视、撒谎、懒惰、胆怯、自卑、嫉妒、自私、仇恨、指责……. 基本没有教学生认识自我，了解自我兴趣和爱好，更没有教学生学会爱。

中国2005年统计调查 如此大？ 具有大学程度（包括大专）占总人口比例的5.2% 具有高中程度（包括中专）占总人口比例的11.5% 具有初中程度（包括中专）占总人口比例35.8% 具有小学程度占总人口比例31% 中国的文盲比例占17.4%，高中及以上比例占16.7%。教育投资占2.79%(2006年）。大学4325所。 美国的文盲比例占2％，高中及以上比例过半。教育投资占5.7%。 大学4140所。 为何我们大学生的比例并不高，而就业压力却 如此大？

中西教育的本质区别 我帮助孩子（学生）成为他自己。 我帮助孩子（学生）成为我希望他成为的人。

1、原因在于对待人的态度 第二章 公民的基本权利和义务        …… 中华人民共和国公民在法律面前一律平等。 国家尊重和保障人权。 ……

美国独立宣言 人人生而平等，造物主赋予他们若干不可让与的权利，其中包括生存权、自由权和追求幸福的权利。 这些权力和法律无关，和国家无关。

美国宪法序言 　　我们美利坚合众国的人民，为了组织一 个更完善的联邦，树立正义，保障国内的安宁，建立共同的国防，增进全民福利和确保我们自己及我们後代能安享自由带来的幸福，乃为美利坚合众国制定和确立这 一部宪法。

中国宪法中的许多权力规定中缺失自由和追求幸福的权力。 宪法中规定公民在法律面前一律平等，而不是生而平等。实际上平等并不需要法律规定，也毋需国家尊重和保障。这直接导致家庭中父母至上，孩子的权力和声音很少获得尊重和倾听，当然孩子的兴趣爱好更不必获得尊重。

我国的基础教育法 “义务教育必须贯彻国家的教育方针，实施素质教育，提高教育质量，使适龄儿童、少年在品德、智力、体质等方面全面发展，为培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人奠定基础。”

我国的高等教育法 “高等教育必须贯彻国家的教育方针，为社会主义现代化建设服务，与生产劳动相结合，使受教育者成为德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。”

联合国教科文组织 基础教育是“向每一个人提供的并为一切人所共有的知识、观点、社会准则和经验。它的目的是使每个人能发挥自己的潜力、创造性和批判精神，以实现自己的抱负和幸福，并成为一个有益的公民和生产者，为所属的社会发展贡献力量。”

美国基础教育目标 通过师生间的互动合作，对学生施加良好的影响，使每个学生都能养成良好的行为习惯，做讲礼貌、爱卫生、懂法律、能关爱别人、具有自我生存能力、富有创新精神和对社会有贡献的人。

培养学生的成功标志，就是让每一位孩子都成为一个好人、有生产能力的人、对社会发展有贡献的人 教育者如果不能帮助被教育者，则至少不要妨碍人的个性发展。因为个性化是滋生创造力的沃土。 没有个性的人是平庸的人，没有个性的人组成的集体是缺乏活力的集体，也是没有创造力的无持续发展可能的集体。

澳大利亚基础教育宗旨 培养面向21世纪的适应社会发展需要的实用型人才 1、为所有年轻人提供优质教育，发挥他们的天才和潜能，以适应社会、文化和经济的需求； 2、使所有学生获得高水平的学识、自信、乐观、高度自尊，完善个人美德； 3、实现教育机会均等，满足特殊群体的接受特殊教育需求； 4、适应国家当前和未来的经济及社会需求，为学生提供未来就业和其他生活方面最具灵活性和适应性的技能； 5、为知识和技能方面的继续教育和培训打下基础，尊重并以积极态度对待终身教育；

6、使学生在以下方面得到发展：英语能力（听、说、读、写），计算能力，分析和解决问题能力，信息处理和使用计算机能力，对现实社会科学技术作用的理解能力，对澳大利亚的历史和地理的系统了解和评鉴能力，英语以外的其他语言能力，欣赏、理解以及参与艺术创作的自信心，对道德、伦理和社会正负面事件的识别能力； 7、使学生形成有助于积极参与澳大利亚社会的知识、技能、态度和价值观； 8、使学生理解和尊重澳大利亚的文化遗产，包括土著人和少数民族群体的特点和文化背景； 9、促进学生的体能发展，创造性地利用闲暇时间； 10、提供恰如其分的就业教育和工作领域的知识培训，包括对大自然和对社会工作环境的熟知

澳大利亚基础教育理念 任何人都没有权力剥夺小孩子的快乐 学校首要考虑的是学生在学校会不会快乐。

加拿大基础教育学生发展目标 1、学术发展包括：交流、沟通以及计算机的能力；批判性、创造性的思维；终身学习的能力。 学术发展、个人发展、社会性和文化方向的发展。 1、学术发展包括：交流、沟通以及计算机的能力；批判性、创造性的思维；终身学习的能力。 2、个人发展包括：健康的生活方式；个人的尊严和价值的熟悉；道德、伦理和精神观念的发展。 3、社会性和文化方向发展：适应变革；有责任感的决策（行使民主权利的时候要有责任感，要负责）；对他人尊重；成为全球化的居民。

英国基础教育 健康； 安全； 快乐、成功； 做出积极贡献； 得到经济保障。 英国政府2003年发布《每个孩子都重要：为孩子而改变》绿皮书中指出：要求为所有孩子提供平等的受教育机会，使每个学生达到： 健康； 安全； 快乐、成功； 做出积极贡献； 得到经济保障。

德国教育政策的准则 要将年轻人教育成为能够在民主制国家中共同担负责任的合格公民，其基本法赋予每个人自由发展个性并按照各自的爱好与能力自由选择学校、培训场所和职业的权利。 培养目标是使每个人都有可能获得最理想的促进并接受合格的、符合本人兴趣和能力的培养。

中华民国教育法 “教育之目的以培养人民健全人格、民主素养、法治观念、人文涵养、强健体魄及思考、判断与创造能力，并促进其对基本人权之尊重、生态环境之保护及对不同国家、族群、性别、宗教、文化之了解与关怀，使其成为具有国家意识与国际视野之现代化国民。”

中华民国教育法 “教育之实施，应本有教无类、因材施教之原则，以人文精神及科学方法，尊重人性价值，致力开发个人潜能，培养群性，协助个人追求自我实现。” “教育应本中立原则。学校不得为特定政治团体或宗教信仰从事宣传，主管教育行政机关及学校亦不得强迫学校行政人员、教师及学生参加任何政治团体或宗教活动。”

中小学教师职业道德规范 （2008年修订） 　一、爱国守法。热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党领导，拥护社会主义。全面贯彻国家教育方针，自觉遵守教育法律法规，依法履行教师职责权利。不得有违背党和国家方针政策的言行。 　　二、爱岗敬业。忠诚于人民教育事业，志存高远，勤恳敬业，甘为人梯，乐于奉献。对工作高度负责，认真备课上课，认真批改作业，认真辅导学生。不得敷衍塞责。 　　三、关爱学生。关心爱护全体学生，尊重学生人格，平等公正对待学生。对学生严慈相济，做学生良师益友。保护学生安全，关心学生健康，维护学生权益。不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。 　　四、教书育人。遵循教育规律，实施素质教育。循循善诱，诲人不倦，因材施教。培养学生良好品行，激发学生创新精神，促进学生全面发展。不以分数作为评价学生的唯一标准。 　　五、为人师表。坚守高尚情操，知荣明耻，严于律己，以身作则。衣着得体，语言规范，举止文明。关心集体，团结协作，尊重同事，尊重家长。作风正派，廉洁奉公。自觉抵制有偿家教，不利用职务之便谋取私利。 　　六、终身学习。崇尚科学精神，树立终身学习理念，拓宽知识视野，更新知识结构。潜心钻研业务，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平

美国教师守则 1.记住学生姓名。 2.注意参考以往学校对学生的评语，但不持偏见，且与辅导员联系。     1.记住学生姓名。 2.注意参考以往学校对学生的评语，但不持偏见，且与辅导员联系。   3.锻炼处理问题的能力，充满信心，热爱学生，真诚相待，富于幽默感，办事 公道。 4.认真备课，别让教学计划束缚你的手脚。 5.合理安排课程教学，讲课时力求思路清晰、明了，突出教学重点。强调学生 理解教学意图，布置作业切勿想当然，且应抄在黑板上。 6.熟悉讲课内容，切勿要求学生掌握你所传授的全部内容。善于研究如何根据 学生需要和水平进行课堂教学。 7.教室内应有良好的教学气氛，教师应衣着整洁，上课前应在门口迎候学生， 制止他们喧哗嬉闹。  8. 课前应充分准备，以防不测。 9.严格遵守规章制度。把学校规章张贴在教室内，并解释说明，让学生知道学 校规章。  10.步调一致。对同一错误行为，采取今天从严、明天应付的态度会导致学生无 所适从、厌恶反感。    11.勿使用不能实施的威胁语言，否则将会言而无效。 12.不能因少数学生不轨而责怪全班。 13.不要发火。在忍耐不住时可让学生离开教室，待到心平气和时再让他们进 来上课。教师应掌握一些基本原则，不能在家长面前说的话也决不能在学 生面前讲。    

告栏来传达信息。注意听取学生不同反映，但应有主    14.在大庭广众下让学生丢脸，并不是成功的教育形式。     15.有规律地为班上做些好事。协助布置教室，充分利用公 告栏来传达信息。注意听取学生不同反映，但应有主 见，不随大流。     16.要求学生尊敬教师，教师也需以礼相待。     17.不要与学生过分亲热，但态度要友好，记住自己的目的 是尊重，而不是过分随便。     18.切勿使学习成为学生的精神负担。     19. 大胆使用电话，这是对付调皮学生和奖励优秀学生的 有效手段。欢迎学生家长与教师保持联系。     20.在处理学生问题时如有偏差，应敢于承认错误。你将得 到的是尊敬，而不是其他。     21.避免与学生公开争论，应个别交换意见。     22.与学生广泛接触，互相交谈。     23.避免过问或了解学生的每个细节。     24.应保持精神抖擞，教师任何举止都会影响学生的行为。     25. 多动脑筋，少用武力。     26.处理学生问题时，应与行政部门保持联系，当你智穷力 竭时，会得到他们的帮助。

《高等学校学生行为准则》 一、志存高远，坚定信念。努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，面向世界，了解国情，确立在中国共产党领导下走社会主义道路、实现中华民族伟大复兴的共同理想和坚定信念，努力成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人。 二、热爱祖国，服务人民。弘扬民族精神，维护国家利益和民族团结。不参与违反四项基本原则、影响国家统一和社会稳定的活动。培养同人民群众的深厚感情，正确处理国家、集体和个人三者利益关系，增强社会责任感，甘愿为祖国为人民奉献。 三、勤奋学习，自强不息。追求真理，崇尚科学；刻苦钻研，严谨求实；积极实践，勇于创新；珍惜时间，学业有成。 四、遵纪守法，弘扬正气。遵守宪法、法律法规，遵守校纪校规；正确行使权利，依法履行义务；敬廉崇洁，公道正派；敢于并善于同各种违法违纪行为作斗争。

《高等学校学生行为准则》 五、诚实守信，严于律己。履约践诺，知行统一；遵从学术规范，恪守学术道德，不作弊，不剽窃；自尊自爱，自省自律；文明使用互联网；自觉抵制黄、赌、毒等不良诱惑。 六、明礼修身，团结友爱。弘扬传统美德，遵守社会公德，男女交往文明；关心集体，爱护公物，热心公益；尊敬师长，友爱同学，团结合作；仪表整洁，待人礼貌；豁达宽容，积极向上。 七、勤俭节约，艰苦奋斗。热爱劳动，珍惜他人和社会劳动成果；生活俭朴，杜绝浪费；不追求超越自身和家庭实际的物质享受。 八、强健体魄，热爱生活。积极参加文体活动，提高身体素质，保持心理健康；磨砺意志，不怕挫折，提高适应能力；增强安全意识，防止意外事故；关爱自然，爱护环境，珍惜资源。

中小学生守则 （修订） 1、热爱祖国，热爱人民，热爱劳动，热爱科学，热爱社会主义，热爱中国共产党 2、遵守国家的法律，增强法律意识，遵守社会公德，遵守学校纪律。 3、刻苦学习，勤于思考，勇于实践。 4、珍爱生命，注意安全，锻炼身体，积极参加有益的文体和科技活动。 5、热爱生活，自尊自爱，自信自强，生活习惯文明健康。 6、积极参加劳动，生活俭朴，消费合理，自己能做的事自己做。 7、孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人，国际交往，注重礼节。 8、热爱集体，维护集体的荣誉，团结同学，乐于助人。 9、明辨是非，诚实守信，言行一致，知错就改，有责任心。 10、热爱大自然，珍惜资源，节约能源，保护环境。

澳大利亚某小学校歌   Westfield Park we’re representing, As a School we march along, It’s our aim to help each other, With our class we get along. For our future we’re preparing, As our Country swells and grows. Westfield Park we’re representing, Australia onward is our goal. Ev’ry day within our classes,  We will try to do our best. We will always show the spirit, That is found here in the West. We’ve a Country to be proud of, We must help to make it grow. Westfield Park we’re representing, ‘Australia Onward’ is our goal. Westfield Park we’re representing, ‘Australia Onward’ is our goal.

SCHOOL CREED This is our School let peace dwell here, Let the rooms be full of contentment, Let love abide here. Love of one another, Love of mankind, And love of life itself, and Love of God. Let us remember, that as many hands make a house, So many hearts make a School.

5、缺席时必须补上所缺的课业。向老师或同学请教。 6、如果因紧急事情离开学校，事先告诉你的老师并索取耽误的功课。 美国小学生守则   　　   1、总是称呼老师职位或尊姓。   2、按时或稍提前到课堂。   3、提问时举手。   　 4、可以在你的座位上与老师讲话。   5、缺席时必须补上所缺的课业。向老师或同学请教。   6、如果因紧急事情离开学校，事先告诉你的老师并索取耽误的功课。   7、所有作业必须是你自己完成的。   8、考试不许作弊。   9、如果你听课有困难，可以约见老师寻求帮助，老师会高兴的帮你。   10、任何缺勤或迟到，需要出示家长的请假条。   11、唯一可以允许的缺勤理由是个人生病、家人亡故或宗教节日。其他原因呆在家里不上课都是违规。   12、当老师提问且没有提定某一学生回答时，知道答案的都应该举手。  

《心灵捕手》 I:\心灵捕手--基本问题.wmv

2、我的兴趣和爱好 目前的专业是自己的兴趣所在吗？为什么？怎么办？

爱自己是基础 只有好好地爱自己，尊重自己的兴趣爱好，丰富自己的生命，才有可能真正地爱别人。 现实中是否常有只在自己最好的时候才爱自己，时常蔑视自己，时常对自己厌倦，时常对自己没有信心，甚至憎恨自己？ 我们能给别人怎样的帮助取决于我们是怎样的人？

作业：自我成长分析 （1）我怎样评估自己的发展史?我的高峰和低谷分别在哪里? （2）我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的? （3）我最好的五个品质是什么? （4）在我的人生中哪五个方面是需要增强的? （5）我的基本人生观是什么? （6）我最近大部分时间的心情是怎样的? （7）一般情况下我是怎样看待其他人的?

（8）在我对生活的看法中，我的宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向分别起到了怎样的作用? （9）我心目中的英雄是谁? （10）我认为的成熟标准是什么? （11）什么人或什么事影响了我的人生发展? （12）我最好的朋友会怎样评价我? （13）人们对我的批评意见集中在什么方面? （14）用哪三个形容词能最好地对我进行描述?

作业： （15）我热爱什么？ （16）我想要什么？ （17）我真正想做什么？ 并在12月10日前将您的思考结果成文寄给： LYPSJTU@126.com 刘晔萍收 主题：？？？心理学作业

感恩节快乐！

谢谢大家! 2012、11