苗族广场舞
学习目标： 了解并学习广场舞的艺术特点； 学习苗族广场舞的舞蹈动作。
学习重点： 学会跳出苗族广场舞的舞蹈动作和舞蹈风格。
学习方法： 通过了解广场舞的特点，学习了解苗族广场舞舞蹈。
简介： 舞蹈是历史最悠久的艺术形式。舞蹈早在人类语言还未产生以前，人类就利用舞蹈来交流感情，庆祝胜利。在历史的长河中，人民群众创造了广场舞蹈，发展了广场舞蹈，使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中。
广场舞的分类： 原生态：主要分布在乡村，包括汉民族和少数民族。 加工舞：这种是在原生态舞蹈的基础上加以整理有所创新的广场舞蹈。 新创作：这种广场舞内容丰富，形式很多。当然在创作中决不能离开广场舞蹈的特征。创作广场舞可以利用各种舞蹈种类。 踏歌舞：这种广场舞是最近几年兴起的一种中老年喜爱的流行广场舞蹈。 即兴舞：广场舞的一种。“即兴舞”是现代民间兴起的一种舞蹈，没有正规的策划和编排。 健身舞：随着人们主体意识，参与意识的增加和广场文化活动的广泛开展，广场健身舞正越来越受到社会各界的关注和重视。成为城市文化生活中不可或缺的重要形式和内容。
民族广场舞
苗族舞蹈简介： 苗族是一个能歌善舞的民族，人人会唱歌，人人会跳舞，几千年来，歌舞伴随着苗族的历史，生动地反映出苗族人民的生活。苗族的歌舞，最富有山野味，古朴、粗犷的风格，最能表达他们真挚、纯朴的思想情操，也最能使人感受到民间艺术的真、善、美。
苗族民间舞蹈有芦笙舞、铜鼓舞、木鼓舞、湘西鼓舞、板凳舞和古瓢舞等。而广场舞是苗族舞蹈中最普遍舞蹈艺术形式之一，尤以芦笙舞流传最广，在每年正月十五、三月三、九月九等传统节日，和过年、祭祖、造房、丰收、迎亲、嫁娶等喜庆节日，都要举行芦笙舞会。舞姿以四步为多，也有二步、三步、六步、蹭步、跳步、点步以及左右旋转等跳法。
苗族广场舞
苗族广场舞 舞蹈动作学习： 由老师示范苗族广场舞动作，学生跟着模仿，着重注意膝盖的屈伸、胯部的扭动和上身的摆动等之类的舞蹈特点。
苗族广场舞练习方法： 分节练习：即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。 分段练习：将全套动作分成几段，每次专门练习一段的各节动作，最后将各段连接起来练习为成套动作。 累积练习：即从第一节开始，先本节单独练习一次，接着与前面的节数连起来练一次，依次练完全套动作。 连续练习：即全套动作从开始至最后一节不停地连续完成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。 断连练习：即在全套动作连续完成过程中，其中某一、两节动作暂停采用分节练习。 重复练习：即每节动作先练二八拍后进行纠正，接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采用。 对称练习：即一节动作中，按左右路或前后排，在动作方向、部位、方法等方面相对称地练习。
课外活动学习： 培养学生在课余时间练习并加深对舞蹈动作的熟练程度，更好的推动学生学习苗族舞蹈。