游戏坊---- “抓青春” 游戏规则 以分好的小组为单位。 所有人伸出左手，手心向下，伸出右手食指向上与相邻同学的左手手心接触。老师会读一段文章，当读到“青春”两个字的时候，你们要设法左手抓，右手逃。

迎接青春期 青春无敌队

我的自画像 在纸上用图画表达自己是个什么样的人。（随意用线条、特件、标记、人像、脸部表情、或任何足以表达自己的画像） 例如：画一个笑眯眯的太阳，表示自己是个乐观的人。

满意？ 我的变化 不满意？

青春的困惑 困惑写在纸上，每组抽取3张进行辨析、讨论。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

1.男孩子出现遗精、女孩子来了月经，就标志着有了生殖能力，就意味着可以生儿育女

2.看到异性，心里居然产生了特别的情感，甚至有了性欲望，这太不道德了，我变坏了。

3.自慰（包括男生和女生）对身体是无害的，是一种安全性行为方式，不会使人怀孕或感染上性病和艾滋。

4.别的男生在厕所里讨论自慰的事，而我从没想过，没有这样的欲望，是不是我不正常了。

5.有些人有性梦，有的男生在性梦中可能达到性高潮而射精，这种梦遗现象也是正常的。

6.我的男性生殖器不够大，今后会不会无法进行性行为，无法生育。

7.乳房发育有早晚，有大小，这很正常，都能哺育孩子。

8.我想了解青春期身体变化的知识，但不好意思问别人，我可以到小书摊或者网站寻找答案。

9.有些女孩子觉得自己越来越丰满了，就开始节食减肥。

10.很多男孩女孩喜欢穿紧身牛仔裤，觉得很时尚、个性。

11.不想听老师和父母的话，我是不是变成坏小孩了。

12.我觉得明星的服饰发型很时尚，我也要这样打扮。

青春期的生理变化 男孩 女孩 体重增加 长高 汗腺变得活跃 皮下脂肪逐渐蓄积 皮肤变化，可能出现暗疮或粉刺 声音变化，童声消失，嗓音变细 乳房发育 臀部发育 腋毛、阴毛出现 性器官的发育 卵巢开始排卵 月经 男孩 体重增加 长高 汗腺变得活跃 肌肉变得强壮有力，肌纤维变粗长 皮肤变化，可能出现暗疮或粉刺 声音变化，童声消失，嗓音变粗 喉结发育，乳头下可出现硬结 肩膀变宽 胡子、腋毛、阴毛出现 性器官的发育 睾丸开始产生精子 遗精

青春期的心理变化 *充满自信、富于幻想，憧憬未来 *用于探索，求知欲强，冒险精神剧增 *要求独立，不再愿意和父母一起活动，觉得已经成人，希望自己做决定，并希望自己的意见得到父母的成人和尊重 *渴望完美，希望得到别人的尊重，想尝试成年人的所作所为 *渴望广交朋友和参加社会活动 *自己的许多行为受同伴的影响比较大 *情绪不稳定，感到困惑，容易冲动，对行为后果考虑不周 *强烈的性意识，对性的关注、吸引、探知和尝试 *对异性开始有好感，也希望自拟对异性有吸引力 *对面孔及身材开始格外重视 *开始具备抽象思维能力，能够将自己的行为与可能导致的后果联系起来

优点大轰炸 每组成员为组里的每个人评出5~10项长处和优点，由其中一位组员写在纸上，任何人不能对所提出的优点作出反驳，而被评的组员也必须保持沉默。 分享

案例分析 一个初三的男孩，来到心理辅导室，家长是这样说的：“我这孩子，我们应该早点把他送到这里来，家里实在没有办法了，再不来，真的怕给毁了……” 家长对男孩有这样无奈的评价，到底出于什么样的背景？男孩在这样的背景下，到底有怎样的痛苦？ 师：在这里，很安全，你可以信任我，我可以怎样帮助你？ 生：你凭什么可以帮助我？ 师：凭我跟你一样是个男性…… 生：就凭这？？ 师：是的，这是我跟你最大的共性，我相信我可以和你产生共鸣…… 生：我不知道怎么说…… 师：你可以的，我相信你可以的，先深呼吸，让自己平静一下，我等你整理好思路…… ……

生：在家里，我爸妈总是责备我，发生了这么多事，没感觉到他们关心我，我跟他们没有共鸣…… 师：恩，让你感觉没有共鸣…… 生：是的，爸妈都是一样的，发生了事情就责怪我，没发生事情前就知道吵架，不管我…… 师：爸妈吵架，不管你，而且发生了事情苦恼着你…… 生：这事情，我也不知道怎么说起，觉得不好说……（低头） 师：这事情苦恼着你…… 生：提起这事情，就觉得很尴尬…… 师：这事情一定让你很难受，在这里，我相信你有勇气面对它…… 生：……（抬头）去年，也就是暑假时候……我有一天早上醒来，爸妈都不在家……本来准备起来，但一想到爸妈暑假都不管我，就不想起来了……我没有事情干，不知道怎么就想到去年遗精的事情，我当时不知道怎么办，妈妈发现床单脏了后，说我不敢正经事情，还说什么跟我爸爸一样……

师：妈妈责备你，但是之前又不管你…… 生：恩，想到这里之后我又想到遗精的事，之后手淫……以后，我又开始偷偷看言情小说……又一次被学校班主任发现了，班主任打电话给我爸爸，结果爸爸动手打我，妈妈也骂我……我离家出走了……一个月后才回家……我以为，回家后爸妈会关心我一些，但是我面对的是他们那张严肃的脸，还有鄙夷的眼神……家里爸妈吵架依然不断，我就感觉我的家已经名存实亡了，心灰意冷……学校老师对我另眼相看，同学冷漠……再后来，我开始疯狂的泡在网吧上网，把爸妈给我有限的零花钱和伙食费大部分用在网吧……再后来，看网上言情小说，也看那些色情网站……虽然我都觉得自己已经很堕落了，但是我控制不住自己……自暴自弃……有一天，我晕倒在网吧，同学发现了……后来我妈妈来了，在医院里，医生说让我妈带我去看心理医生，所以我来了…… 师：尽管是妈妈让你来的，但还是谢谢你对我的信任……