低碳生活 从我做起 天狮集团 天狮美景国际爱心基金会 2011-03

低碳生活 从我做起 前言 气候变化是当今国际社会面临的最为严竣挑战之一，气候变化给人类社会带来的影响已经引起了各国的高度关注。近年来，各种全球气候变化背景下的极端气候现象在世界各地频频上演，在不可逆转性全球变暖的大灾难到来之前，只有发展低碳经济（Low-carbon economy），倡导低碳生活（Low-carbon life），才能更有效地应对气候变化；也只有走低碳发展之路，积极减碳和适应气候变化，才能最终实现经济和社会的可持续发展。 天狮集团希望通过对低碳生活科学知识的宣传与普及，来提高全球天狮2000多万家庭稳定消费群体的节能减排的意识与能力，形成节约资源、减少污染，保护地球母亲的良好生活氛围，倡导优质绿色快乐生活。 Zane

低碳生活 从我做起 低碳与气候变化 根据国际政府间气候变化工作小组的研究报告，在过去的130年间，地表平均气温上升了0.3-0.6摄氏度，温度变化带来的是暴雪、洪水、雷击、干旱、飓风……全球气候变暖还引发冰川崩塌消融、海平面上升、农作物减产、物种消失灭绝等现象。 地球，这个宇宙的宠儿为什么会“发烧”呢？ 我们生活的地球，大气层对地表起着保护的作用。假设如果没有大气层的存在，地表的平均温度应该维持在零下18摄氏度左右，我们面临的将是永久的寒冬。正是由于大气层的存在，太阳的短波辐射可以直接透过大气到达地面，地球上的万物生灵得以享受温暖的阳光，与此同时，地表散发的长波辐射使得大气升温，避免温度散失，这种保温作用类似于种植花卉的暖房，地球的大气就好比暖房的玻璃，透过短波辐射吸收长波辐射实现升温保温的作用，这就是大气的温室效应的原理。 但是组成大气的各种气体并不都具备这种功能，其中二氧化碳、甲烷、臭氧、一氧化二氮、氟利昂以及水汽等6种气体才有这种功能，所以这些气体并统称为“温室气体”。自工业文明以来，人类的生产、生活活动使用了大量的煤、石油、天然气等化石燃料，并向大气中排放了大量二氧化碳等温室气体，由于温室气体比例增多，导致地球持续变暖。 “低碳”概念提出的大背景，是因为全球气候变暖对人类的生存与发展提出了严竣的挑战。“低碳”是指较低或更低的温室气体（以二氧化碳为主）排放。低碳经济，是指以低能耗、低污染、低排放为基础的经济，是人类继农业经济、工业经济之后的又一次重大进步，他涵盖了所有的领域，包括：低碳生活、低碳社会、低碳城市、低碳消费、低碳旅游、低碳文化、低碳家庭等。 Zane

01 绿色出行 100公里 节油约9升 骑自行车或乘公共交通工具 低碳生活 从我做起 骑自行车或乘公共交通工具 骑自行车或步行代替驾车出行100公里， 可以节油约9升； 坐公交车代替自驾车出行100公里， 可以省油六分之五； 按照以上方式节能出行200公里， 每人可以减少汽油消耗16.7升 节约1升汽油=减少2.3千克二氧化碳的排放 100公里 节油约9升 Zane

少开一天车 每年减排441千克 等候时 避免发动机空转 少开一天车 合理用车 低碳生活 从我做起 每周少开一天车， 每车每年可相应减排二氧化碳441千克。 汽车保养中， 应当检查轮胎的胎压与机油， 在不需要的时候尽量减少车载重量； 开车时，保持经济时速， 排队等候时应当尽量避免发动机空转。 少开一天车 每年减排441千克 等候时 避免发动机空转 Zane Zane

1.3升与2.0升比较， 每年节油294升 选购小排量和环保汽车 低碳生活 从我做起 汽车耗油量 通常是随着排气量的上升而增加， 排气量为1.3升的车与2.0的车相比， 每年可以节油294升。 选择环保型汽油和柴油， 既能够提高汽车的性能， 同时还能有更加充分的燃烧。 从而降低对空气的污染； 选择环保动能汽车， 放弃单一的燃油动力车， 使用更加环保的能源，实现零排放。 1.3升与2.0升比较， 每年节油294升 Zane Zane

02 x 节约用电 置于阴凉通风处 避免阳光直射 冰箱节能 低碳生活 从我做起 冰箱应置于阴凉通风处， 避免阳光直射。 电冰箱内的食物要适量存放， 留有冷气对流空隙。 不将热的食品放进电冰箱里。 准备食用的冷冻食品可提前在冷藏室里融化， 也可采取降低冷藏室温度的办法。 定期除霜和清除冷凝器表面积灰， 保证冰箱吸热和散热功能。 冷冻室底部霜层厚度达到4-6毫米左右时，须除霜。 x 置于阴凉通风处 避免阳光直射 Zane

选效标识1 能效比提高0.1，可以节电3%-4% 1级 空调节电 低碳生活 从我做起 选购能效标识1的产品， 可以帮助我们省电又省钱。 同功率的空调，能效比每提高0.1，可以节电3%-4%。 夏季空调温度在国家倡导的基础上调高1摄氏度， 每台空调每年可节电22度。 选用空调时，要注意匹数与房间大小相配。 1匹空调适合12平米左右的房间， 1.5匹空调适合18平米左右的房间， 2匹空调适合28平米左右的房间， 2.5匹空调适合40平米左右的房间， 3匹空调适合50平米左右的房间。 室外机应安装在 不受阳光直射的地点。 使用空调睡眠功能或经济运行功能， 有省电效果。 待遥控功能的空调 有8瓦左右的待机功耗， 长时间不用空调，应切断电源。 选效标识1 能效比提高0.1，可以节电3%-4% 1级 Zane

√ 光效比白炽灯高5倍寿命长6到10倍 选用节能洗衣机 节电50% 节水60% 洗衣机节电 照明节电 低碳生活 从我做起 节能洗衣机比普通洗衣机节电50%、节水60% 根据衣物的种类和脏污的程度选定洗衣时间 同样长的洗涤周期 “弱洗”反而费电，“强洗”还可以延长电机寿命 尽量集中洗涤衣物，洗衣后脱水2分钟左右就可以 衣物在转速1680转/分情况下脱水1分钟，脱水率就可达55%。 使用节能灯价格虽高， 但寿命长、耗电低。 节能灯的光效一般比白炽灯高5倍，寿命一般比白炽灯长出6到10倍。 在过道等无须强光的地方，减少灯头或降低灯泡瓦数， 养成在家随手关灯的好习惯。 光效比白炽灯高5倍寿命长6到10倍 节能 选用节能洗衣机 节电50% 节水60% √

选用节能电饭锅 最快档与最慢档的耗电量相差约40%。 节电约50% 年省电约9度 电饭锅节电 电风扇节电 低碳生活 从我做起 用节能电饭锅加热同等重量的食品 要比普通电饭锅省电约20% 每台每年省电约9度 用电饭锅煮饭时 提前淘米并浸泡10分钟 可以节电约10%。每户每年可省电4.5度。 电风扇的耗电是空调的5%-10% 电风扇的耗电量与转速成正比， 最快档与最慢档的耗电量相差约40%。 在满足要求的情况下，尽量使用中档或者慢档。 最快档与最慢档的耗电量相差约40%。 选用节能电饭锅 节电约50% 年省电约9度 Zane

1℃ 设置为中等亮度， 调低1摄氏度， 每台每年节电量约为5.5度。 每人每次减排35克。 电视机节电 调低淋浴温度 低碳生活 从我做起 电视机开得最亮 比最暗多耗电50%-60%， 将电视屏幕设置为中等亮度， 既能达到最舒适的视觉效果， 还能省电， 每台电视机 每年的节电量约为5.5度。 淋浴温度调低1摄氏度， 每人每次淋浴可相应减排二氧化碳35克。 1℃ 设置为中等亮度， 每台每年节电量约为5.5度。 调低1摄氏度， 每人每次减排35克。

x 电器待机能耗加在一起相当于一只30-50瓦的长明灯 每天减少空转10分钟 1年可省电12.2度。 电器适时断电 避免抽油烟机空转 低碳生活 从我做起 电器适时断电 避免抽油烟机空转 城镇居民一般家庭拥有的 电视机、空调、音响、微波炉等电器 待机能耗加在一起， 相当于开了一只30-50瓦的长明灯， 每年至少多耗电260度。 合理安排抽油烟机的使用时间 避免长时间空转而浪费电 如果每台抽油烟机 每天减少空转10分钟 1年可省电12.2度。 每天减少空转10分钟 1年可省电12.2度。 电器待机能耗加在一起相当于一只30-50瓦的长明灯 x Zane

调低电脑屏幕亮度 通过较低楼层改走楼梯。 每台每年省电约30度 合理使用电脑、打印机 尽量少用电梯 低碳生活 从我做起 液晶屏幕与传统CRT屏幕相比，大约节能50% 调低台式电脑屏幕亮度，每台每年可省电约30度 不用打印机时将其断电，每台每年可省电10度 不用电脑时以待机代替屏幕保护，每台台式机每年可省电6.3度 通过较低楼层改走楼梯、 多台电梯在休息时间只部分开启等待行动 大约可减少10%的电梯用电。 调低电脑屏幕亮度 每台每年省电约30度 通过较低楼层改走楼梯。 Zane

03 节约用水 淋浴代替盆浴 每人每次节水170升 合理洗澡 低碳生活 从我做起 盆浴是极其耗水的洗浴方式， 如果用淋浴代替，每人每次节水170升。 洗澡时要避免长时间冲淋， 应间断放水淋浴，搓洗时也应及时关水 淋浴代替盆浴 每人每次节水170升 Zane

感应比手动 节水30%左右 洗涤剂要适量投放 过量将造成水大量浪费 集中用水 使用节水龙头 低碳生活 从我做起 衣物要集中洗涤，应尽量减少洗衣次数 小件、少量的衣物提倡手洗，可节约大量的水 洗涤剂要适量投放，过量投放将造成水大量浪费 洗碗时，集齐碗碟一起洗涤 使用感应节能水龙头 可比手动水龙头节水30%左右。 每户每年可因此节能9.6千克标准煤, 相应减排二氧化碳24.8千克. 感应比手动 节水30%左右 洗涤剂要适量投放 过量将造成水大量浪费 Zane

淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等 用盆接水洗菜 每年约可节水1.64吨 水龙头没关紧 一年就漏掉24吨水 一水多用 避免跑、冒、滴、漏 低碳生活 从我做起 一水多用 避免跑、冒、滴、漏 用盆接水洗菜 每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等。 干净卫生、自然滋润。 滴漏的水龙头每天可耗水70升 一个没关紧的水龙头 在一个月内就能漏掉约2吨水 一年就漏掉24吨水。 如果杜绝浪费， 相当于一年节省8.7千克标准煤， 减排22千克二氧化碳 用盆接水洗菜代替直接冲洗， 每户每年约可节省1.64吨水。 淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等 用盆接水洗菜 每年约可节水1.64吨 水龙头没关紧 一年就漏掉24吨水 Zane

04 合理使用纸张和木材 每年为生产一次性筷子 减少森林蓄积200万立方米 拒绝一次性筷子 低碳生活 从我做起 合理使用纸张和木材，不仅保护森林，增加二氧化碳吸收量，而且减少了纸张和木材的加工、运输过程中的能源消耗 拒绝一次性筷子 中国每年生产800亿双一次性筷子，首尾相接，可以从地球往返月球21次， 可以铺满363个天安门广场，每年为生产一次性筷子减少森林蓄积200万立方米。每回收3双一次性筷子，就可以生产1张A4纸。 每年为生产一次性筷子 减少森林蓄积200万立方米 Zane

@ 自带水杯， 电子邮件 减少使用一次性纸杯 代替纸质信函 用原木生产纸张 比再生纸多耗能40% 自带喝水杯 使用再生纸 低碳生活 从我做起 自带喝水杯 使用再生纸 选择电子书刊和电子邮件 出门自带喝水杯， 减少一次性纸杯使用量。 用原木为原料生产一吨纸， 比生产1吨再生纸多耗能40%。 选择电子书刊代替印刷书刊 用电子邮件代替纸质信函 自带水杯， 减少使用一次性纸杯 电子邮件 代替纸质信函 @ 用原木生产纸张 比再生纸多耗能40% Zane

装修少用0.1立方米木材，节能约50万吨标准煤 减少1千克过度包装纸 节能1.3千克标准煤 减少装修木材使用量 不过度包装 低碳生活 从我做起 减少装修木材使用量 不过度包装 如果天狮每年2000万个家庭的装修 能做到少使用0.1立方米的装修用木材， 那么可节能约50万吨标准煤，减排二氧化碳129万吨 减少1千克过度包装纸， 可节能1.3千克标准煤 减排3.4千克二氧化碳 装修少用0.1立方米木材，节能约50万吨标准煤 减少1千克过度包装纸 节能1.3千克标准煤 Zane

05 健康生活 减少煎炒烹炸烧烤菜肴，煮食蔬菜营养又健康 低碳烹调 低碳生活 从我做起 食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。 减少煎炒烹炸烧烤的菜肴，多煮食蔬菜。 不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。 调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。 减少煎炒烹炸烧烤菜肴，煮食蔬菜营养又健康 Zane

一次性用品给生态环境带来灾难，加快了地球资源耗竭 低碳生活 从我做起 用布袋取代塑料袋 少用一次性制品 尽管少生产1个塑料袋只能节能约0.04克标准煤,相应减排二氧化碳0.1克,但由于塑料袋日常用量极大,如果全国减少10%的塑料袋使用量,那么每年可以节能约1.2万吨标准煤,减排二氧化碳3.1万吨. 商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性雨衣、一次性签字笔……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。 做一名不“塑”之客 一次性用品给生态环境带来灾难，加快了地球资源耗竭 Zane

减少饮酒，节约粮食，低碳健康 饮酒适量 低碳生活 从我做起 (1)夏季每月少喝一瓶啤酒 酷暑难耐,啤酒成了颇受欢迎的饮料.在夏季的3个月里 平均每月少喝1瓶,1人1年可节能约0.23千克标准煤, 相应减排二氧化碳0.6千克. 减少饮酒，节约粮食，低碳健康 (2)每年少喝0.5千克白酒 白酒,丰富了生活,不过,醉酒却容易酿成事故. 如果1个人1年少喝0.5千克,可节能约0.4千克标准煤,相应减排二氧化碳1千克.如果天狮2000万家庭平均每年少喝0.5千克,每年可节能约8000吨标准煤,减排二氧化碳20000吨. Zane

吸烟有害健康, 健康健身，节能环保 香烟生产消耗能源 减少吸烟 节能的健身方式 低碳生活 从我做起 吸烟有害健康,香烟生产还消耗能源.1天少抽1支烟,每人每年可节能约0.14千克标准煤,相应减排二氧化碳0.37千克. 如果全球11亿烟民都这么做,那么每年可节能约15.8万吨标准煤,减排二氧化碳40.8万吨. 避免或减少使用电动跑步机等健身设备，节省能源，绿色低碳 假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，安全设施齐备， 可以每天做「爬梯运动」 建议采用无能耗的室外有氧运动 吸烟有害健康, 香烟生产消耗能源 健康健身，节能环保 Zane

低碳生活，从我做起 绿色生活，快乐分享 我们一起行动 低碳生活 从我做起 妥善应对气候变化，事关我国经济社会发展全局和人民群众切身利益，与我们每个人息息相关。我们诚邀您参与“低碳生活 从我做起”的节能减排行动，让我们从日常生活的细枝末节，点点滴滴做起，为减少能源消耗，减少碳排放，为建设绿色天狮，倡导优质绿色快乐生活而不懈努力！ 有你，有我，有他，美好的地球家园靠大家。 低碳生活，从我做起 绿色生活，快乐分享 Zane

低碳生活 从我做起 2011年“地球一小时” 将在三月份的最后一个星期六 再次席卷全球 我们邀您共同参与 Zane