人際傳意技巧 第五節 個人與外界(一)： 尋求自我及重新定位 Yip sir (葉錦熙)

學習目標 審視自己在群體中的價值、角色和位置

活動1 ─ 五體離地 10 - 12人一組 哪一組別能做出最少着地點, 並能維持20秒者勝出 身體任何一部份着地包括頭、面、腳、臀部、背、腹、手肘、腳踭等計一點 只有手掌不計算着地點 限時30分鐘

小組討論 剛才在小組合作過程中： 你自己扮演哪種角色? 你發揮了什麼功能?

九種團隊的功能/角色 領袖 解語花 小丑 仙人掌 含羞草 路邊草 英雄樹 向日葵 牆頭草 植物: 提供新意念 資源開拓者:向外發掘機會 協調者:界定角色及分工 塑形者:敦促團隊做決定及付諸實行 監控評估員:作客觀思考, 反省 團隊工作員:善支持,社交, 能察覺情緒暗流 實行者: 將點子, 決定化為行動 完成者:做事小心謹慎, 井然有序 專家: 有高度專門技巧和知識 領袖 解語花 小丑 仙人掌 含羞草 路邊草 英雄樹 向日葵 牆頭草

人類為何要分工合作?

人際發展的三個層次 (Stephen Covey)

互惠關係的好處(Cutrona & Suhr, 1994, p.122) 實質支援 金錢, 物件借用, 勞力幫忙 社交支援 陪伴(正面情緒, 歸屬感, 存在感) 結伴(工作, 遊樂) 資訊支援 意見, 忠告, 教導 情緒支援 噓寒問暖, 表達關懷, 為你祝福, 共鳴共振 自尊支援 給你尊重, 認同, 助你釋放內疚感

價值觀

何謂價值觀 (維基百科) 價值觀是一種處理事情、判斷是非、做選擇時取捨的標準。 價值觀也可以說是一種深藏於內心的準繩，在面臨抉擇時的一項依據。

1. 作一個誠實的人 13.事業有成，工作愉快 2. 一段有意義的愛情 14.人人平等 3. 充滿自信及個人成長 15.自由自在，無拘無束 4.享受大自然和美麗的事物 16.財源廣進，生活無憂 5. 有意義有目標的生命 17.完成一些有意義的事 6. 有機會繼續成長和學習 18.安定而充實的家庭生活 7. 有機會幫助有缺欠的人 19.遊山玩水,享受生活情趣 8. 令人羡慕的樣貌、身材 20.建設民主中國 9. 一些忠實的摯友 21.家居布置品味十足 10. 長命百歲，福壽康寧 22.發展潛能和創作力 11. 忠於信仰 23.得高望重 12. 一段美滿的婚姻 24.品學兼優

價值觀的作用 價值觀會指引一個人去從事某些行為，例如： 「誠信」的價值觀，會讓學生坦承面對困境及對老師說明遲交功課的真相，並盡快補交。 「關懷」的價值觀，會令自己隨時隨地關心身邊的人，瞭解他們的需要和困境，作出適當的協助。

活動2 「價值觀」 p. 26, 27

蘋果日報 2003 年 3 月31日 抗 肺 炎 醫 生 ： 人 生 因 此 改 變 「 經 歷 過 呢 次 事 件 後 ， 我 相 信 好 多 人 Life would not be the same ， 人 生 變 得 唔 同 ， 我 會 放 家 人 同 屋 企 第 一 位 ， 事 業 擺 到 最 後 」 。 中 文 大 學 內 科 及 藥 物 治 療 學 系 主 任 沈 祖 堯 表 示 ， 與 非 典 型 肺 炎 搏 鬥 一 役 ， 令 他 更 珍 惜 健 康

蘋果日報 2003 年 4 月11日 「 記 得 離 開 屋 企 個 晚，望 住 兩 條 金 魚，個 心 同 佢地講，一 定 要 頂 住 等 我 地 返 嚟 呀 ！」 淘 大 花 園 E 座 居 民 袁 先 生 說，「 隔 離 十 日，一 家 五 口，全 部 平 安 冇 事 ， 返 到 屋 企 ，睇 見 兩 條 養 左 兩 年 重 係 度，覺 得 好 開 心，覺 得 個 家 好 溫 暖 。 」

蘋果日報 2003 年 7 月7日 香 港 青 年 商 會 於 上 月 進 行 問 卷 調 查 ， 訪 問 了 五 百 多 名 市 民 ， 了 解 「 沙 士 」 事 件 令 港 人 在 價 值 觀 上 有 何 轉 變 ， 並 探 討 他 們 個 人 在 重 建 社 會 方 面 願 意 承 擔 的 程 度 。 更 重 視 健 康 與 家 庭 調 查 結 果 顯 示 ， 分 別 有 逾 八 成 及 六 成 的 受 訪 者 認 為 ， 健 康 及 家 庭 都 較 「 沙 士 」 前 重 要 。 這 兩 項 也 是 在 眾 多 的 價 值 觀 中 ， 排 行 首 二 位 。 是 次 調 查 總 監 魏 明 德 指 出 ， 在 「 沙 士 」 事 件 前 ， 港 人 的 價 值 觀 只 以 金 錢 及 事 業 為 首 ， 故 今 次 的 調 查 結 果 顯 示 了 港 人 對 健 康 意 識 及 家 庭 關 係 在 疫 症 後 獲 得 重 視 。 此 外 ， 近 五 成 受 訪 者 認 為 ， 「 服 務 社 會 」 在 「 沙 士 」 事 件 後 ， 變 得 更 為 重 要 。 今 次 增 幅 僅 次 於 健 康 及 家 庭 ， 反 映 港 人 的 內 在 素 質 有 所 提 升 。 此 外 ， 逾 五 成 受 訪 者 稱 ， 願 意 多 些 留 港 消 費 及 響 應 政 府 的 全 城 清 潔 運 動 ， 以 助 重 建 香 港 ， 顯 示 港 人 在 自 己 能 力 範 圍 內 ， 均 願 意 承 擔 參 與 重 建 社 會 的 工 作 。

The end