東華三院羅裕積小學 ITCA金章專題研習 題目:乒乓球 6A 侯鈞豈
目錄 研習目的 歷史 乒乓球用具 握拍法 基本乒乓球技術 基本戰術 總結和感想 資料來源
研習目的 我對乒乓球有強烈的與趣，因為我從少就熱愛打乒乓球，以及我想像中國乒乓球選手一樣在頒獎台上領獎，因此我做這個專題研習，不但可以讓更多人認識乒乓球，還可以提高我的乒乒球技術，一舉兩得。
歷史 乒乓球由網球（tennis）發展而來。它起源於英國。20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌聯決定將把單項與團體比賽分開進行。多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。乒乓球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。
乒乓球用具 乒乓球 乒乓球桌(連球網 ) 乒乓球拍
乒乓球 乒乓球直徑只有40公分，通常在比賽中，選手只會使用白色和橘色、無光澤的球。
乒乓球桌(連球網 ) 桌球運動是在一張長2.74公尺、寬1.52公尺 、高76公分的球檯上進行， 球檯的表面必須是暗面、無光澤的。 球檯中央要掛上球網，球檯邊緣需有白色邊線、端線，雙打時還要有中線。
乒乓球拍 膠皮在正式比賽中只能使用鮮紅色和黑色的膠皮。膠皮並不必須附著海綿。 正膠指膠粒向外。使用正膠桌球拍打出來的球速快，但摩擦旋轉控制能力較差。 反膠是指膠粒向里的膠皮，普遍具有較強的摩擦力，能製造較強的旋轉，速度也比較快，控球能力較強，是當今世界應用最為廣泛的膠皮種類。
握拍法
基本乒乓球技術 正手擊球 搓球 反手擊球 削球 扣殺球 拉弧圈球 推擋球
基本戰術 發球搶攻戰術 搓攻戰術 拉攻戰術 對攻戰術
發球搶攻戰術 發球搶攻是直板快攻打法的“殺手鐧”，是力爭主動、先發制人的主要戰術。各種類型打法的運動員都普遍採用發球搶攻來搶佔每個回合的上風。發球戰術運用的效果主要取決於發球的品質和第三板進攻的能力。發球搶攻戰術因打法的類型不同而有所差異但常用的發球搶攻戰術
搓攻戰術 搓攻戰術是進攻型打法的輔助戰術之一，主要利用搓球旋轉的變化和落點的變化為搶攻創造機會。這一戰術在基層比賽中被普遍採用。搓攻戰術也是削球型打法爭取主動的主要戰術之一。
拉攻戰術 拉攻戰術是以攻為主的選手對付削球的主要戰術。為了發揮拉攻的戰術效果，首先要具備連續拉的能力，並有線路、落點、旋轉、輕重等變化，其次要有拉中突擊和連續扣殺的能力。
對攻戰術 對攻戰術是進攻型打法在相持階段常用的一項重要戰術。快攻類打法主要依靠反手推擋（或反手攻球）和正手攻球（或正手拉弧圈球）的技術，充分發揮快速多變的特點來調動對方。
總結和感想 總括來說，必須要不斷練習乒乓球技術，才能完全發揮戰術。 我做了這次專題研習後，學懂了很多乒乓球戰術，還提升了我的乒乓球技術，真是獲益良多。
資料來源 http://elearning.qcobass.edu.hk/~pe/notes/s1/tabletennis.htm http://www2.hkedcity.net/sch_files/a/ylf/ylf-pe/public_html/tabletennisknowledge.htm http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E4%B9%92%E4%B9%93%E7%90%83&variant=zh-tw 運動 ( 出版商: 天下遠見出版股份有限公司 )
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