有效的學習模式
根據NLP（Neuro-Linguistic Programming， 神經語言學）的研究指出，一般人在學習一項新 事物的過程中，大概可分為四個階段： 1.不知覺不足（Unconscious Incompetence） 學習者不知道自己不懂什麼。原因可能有兩個： (1)缺乏學習的方向與目標，同時也缺乏在實際 運用上的回饋，不知道 要加強那些部分，仍處 在迷迷糊糊的狀態。 (2)自己不知道的事卻以為自己知道了，表現出 一幅自以為是的樣子， 排斥學習，類似自我催 眠，是屬於無知的狀態。
2.自覺不足（Conscious Incompetence） 當一個人自覺不足時，才真正進入學習的旅程。 各種生活或工作上的挑 戰，使我們遭受挫折、 困難，這正是成長的契機。 奇異公司總裁Jack Welch，是最擅長使用「伸 展」（Stretching）的策略-把表現的標竿提高， 完成不可能的任務。這種「伸展」會使人打破 現狀，嘗試一些以前沒有做過的事，因而再創 高峰。因此，這 種”自覺不足”的刺激乃是終 身學習的動力來源。
3.自覺有能力（Consious Competence） 在這個階段中，個人已對某種技巧有相當程 度的掌握能力，懂得如何運用 學到的技巧。 它的優點是：純熟、穩健、效率；缺點則是 僵化、保守、沒有創意。事實上，第三階段 的表現過當，就會變成為第一階段。因此要 非常小心，千萬不能 自滿。這時侯最重要的 是打開心門虛心學習，欣賞別人的長處，讚 美人家的優點，用好奇的心學習，並經常問 下列二個有力的問題（Powerful Question）：
他是怎麼做到 的？ 有那些是我還可以學習的？ 如此一來，就可以不斷擴大自己的學習領域， 而邁向更高的學習境界。
4.不自覺有能力（Unconscious Competence） 許多具有神奇魅力（Charisma）的大師級人物， 當他們 被問到：「你為什麼如此有魅力？」時， 得到的回答往往是：「我不知 道！」到了學習 的第四階段，整個人就是在展現他所知道的。 那些知識、技巧、能力已經跟他本人融合為一， 是一種很深的內化潛意識學習。這就像武俠小 說中所說 的，已經進入化境了；沒有固定的招 式，但卻能視狀況的不同，展現出無窮的變化， 非常靈活有彈性。
NLP對學習有一個很特別的信念： 「在 這個世界上，只要有一個人能做到，那 其他的人也一樣可以做到。」