怎樣睡的舒適又健康？ 請把這封信轉寄給你所關心的人. 睡姿最好採取半側臥，可保證全身放鬆，氣血順暢。不過 無論怎樣的睡姿，以「舒適放鬆」為最好。 中醫有「不通則痛」之說，良好的睡眠姿勢，保證週身氣 道通達, 血絡順暢，可以調氣養神，濡養脈絡，消除疲勞， 滋養精神。「坐如鍾、站如松、臥如佛 …… 」我們的先人.

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初一（ 4 ）班 组长：姚一泓 组员：顾天宇、李仁怡、宗浩. 香港的地铁（ MTR ），原称地下铁路 （ Mass Transit Railway ），是香港的通勤 铁路线，由香港铁路有限公司（前地铁有限 公司， MTR Corporation Limited ）营运。 地铁自 1979 年起为乘客提供市区列车服务。
怎樣才算「識飲識食」？ 適當 適量 在日常生活中進食 適當 和 適量 的食物 和飲料。 何謂「適當」？ 1. 不偏食，選擇不同種類的食物和飲料， 以吸收不同的營養素。 2. 多進食營養價值高的食物。 3. 避免進食熱量、脂肪、糖份、鹽份和膽 固醇含量過高的食物，以及加工食品 ( 如 罐頭和即食麵.
1 现代汉语课 POWERPOINT 演示 第三章 词汇 第七节 词义的分析与描写（下）. 2 第七节 词义的分析与描写 学习要点：掌握义素分析法的特 点及其作用，并了解辅助性的语素析 义法以及构词析义法。掌握解释现代 汉语词语意义的三种基本方法，并且 能够比较准确地描写词语的意义。
飛機的發明者 - 萊特兄弟. 像鳥兒一樣在天空飛翔，自古以 來就是人類的夢想。為了它的實 現，人們付出了多年堅持不懈的 努力，甚至許多先驅者生命的代 價。 在萊特兄弟之前，發明「第一架 飛機」的人，不是飛行距離很短， 就是不能夠控制飛行。
【夢想起飛】 ▲ 幫忙製作相關標題 有 ▲ 記號，請美編設計找圖案. 飛機小常識一 飛機小檔案 飛機是誰發明的？ 萊特兄弟.
均衡飲食與健康體位 逸馨園 營養師 鍾筱薇.
第四节 1.了解现代汉语词汇来源系统的七个基本方面
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運動與骨質疏鬆 目 次 一、最新研究 二、何謂骨質疏鬆 三、骨骼的功能 四、運動對骨質密度的影響 五、如何預防骨質疏鬆症
（2011年2月1日—12日）.
1、城市中的交通问题 (1)交通拥挤 研究表明，城区交通流的速度每10年降低5%，拥挤的严重性随城市规模增加而增加。
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交通安全-前言 鑒於近年來本校學生於上、下課途中發生一些交通事故，為考量如何防制學生車禍事件發生，特綜整本校具代表性車禍事故案例製作成交通安全宣導網頁方式提供同學參考，期望同學具有「注重交通安全與自我防衛」的敬謹觀念與審慎態度，進而使同學在行車安全有所助益，也期藉此能讓家長放心子女求學期間通勤安全。
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廈門記行 第一篇：小三通 520以後 你也可以搭乘啦
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L3 Dialogue Linda: Hey! What are you guys doing? 嘿！你們倆個傢伙在做什麼？