宜蘭真正水 宜蘭縣在地性海洋課程 課程設計者：李意如 陳慧如 何美如
學習路線規劃 蘭陽博物館 博物館建築量體是以北關海岸一帶常見的單面山為依據，傳達一種由土地中成長茁壯的感覺。 烏石港 清代的烏石港為宜蘭地區貨物進出的咽喉，是當時蘭陽第一大城。現金遊客中心成立，以提供遊客賞鯨、前往龜山島登島候船及海上旅遊服務為主，同時提供來宜蘭旅遊訪客之諮詢、休閒服務。 外澳沙灘 外澳沙灘正對著龜山島，獨擁一片濕地沙灘，可供遊客散步賞景附近山頂上還有飛行傘基地，成為新的休閒去處。在外澳沙灘旁有店家提供衝浪教學，遊客可以一嘗浪裡奔馳的快感。 您可以記錄您的觀察筆記。 您也可以將圖片或圖表加入至圖像區域。
教學活動設計 ◎教學摘要 帶領學生進入外澳、烏石港、蘭陽博物館尋寶，以體驗外澳海洋休閒活動，認識烏石港過往現今的功能及環境改變，探索「蘭陽博物館」內宜蘭的海洋資源，以親海、知海、愛海三方面認識宜蘭的真正「水」，進而能以身為宜蘭的子民擁有豐富的海洋資源而能知福並珍惜擁有。 ◎學習目標 1.探索宜蘭的海洋資源 2.認識烏石港過往現今的功能和意義 3.體驗海洋休閒活動 4.能珍惜愛護宜蘭的海洋 ◎中年級統整主題 ◎配合領域：社會領域、綜合領域、健康與體育領域融入海洋教育
課程架構圖 宜蘭真正水 （統整課程）共八節 2.石港春帆 1.蘭博勁水 3.外澳極「現」運動（健康與體育領域）2節 （社會領域）2節 （綜合領域）4節
認識蘭陽博物館 何謂博物館？ 宜蘭 就是一座博物館 「展現宜蘭的自然與人文之美」！
建築特色 以常出現於東北角海岸的單面山作為博物館量體形式的依據，傳達一種由土地中拔起的烏石的感覺，設計目的在於突破形式，以地理符號作為反映文化的出發點，將蘭陽博物館的精神與土地相結合。 主建物最高頂點朝向東方的龜山島 。
四季農田景觀---外牆 蘭陽大地有著大小不同、顏色深淺不一與特殊質感的田野方塊，這些方塊也因天色與四季的變化而有不同的色調與風情。 因此，建築師特別挑選韋瓦第（Antonio Vivaldi）的小提琴協奏曲──「四季」為主旋律，在外牆，將協奏曲中的「春」、「夏」、「秋」、「冬」四篇樂章，把不同顏色的石材轉化為音符，依音符序排列至主體建築的四個實體外牆上，呈現蘭陽大地的四季農田景觀，彷若動態的音樂歌頌。
展場的規劃，提供一個類比宜蘭的地理空間經驗，將4個樓層，以蘭陽大地的山、平原、海結構為隱喻。
展場的最後一個區塊，用大事記和「宜蘭之光」來呈現感性的宜蘭
參觀博物館 注意事項 常設展憑票入場參觀乙次，如欲重覆入場參觀須於出場前在一樓出口處加蓋驗證章於手背，並於入口處再次排隊入場。 為維護本館參觀品質，進入常設展須進行流量管制，以每分鐘20人次為限。 禁止吸煙、嚼食檳榔或口香糖。 禁止寵物入內（導盲犬例外）。 禁止攜帶傘具入內（折疊傘請收放置於隨身背包）。 展場禁止攜帶飲料及食物。 展場禁止使用閃光燈及腳架。 展場請勿奔跑、嬉戲及喧嘩。 大型隨身物品，請放置於置物櫃。 請勿佔用行動不便電梯（陪同搭乘行動不便電梯以2人為限）。
進入蘭陽博物館探險囉！ （請按圖片進入蘭博首頁吧！）
聽烏石港過往今來！ （請按圖片進入烏石港首頁吧！）
到外澳親海看龜山囉！ （請按圖片進入外澳相關部落格吧！）
聽完老師的介紹 心動了吧！ 請你整裝待發 我們ㄧ起出去玩 聽完老師的介紹 心動了吧！ 請你整裝待發 我們ㄧ起出去玩 記得出門要乖乖老師的話喔！